নখ বড় রাখা এখন ফ্যাশনের অন্যতম অংশ। অনেকেই আবার বাহারি রঙের নেইলপলিশ ব্যবহার করার জন্য নখ লম্বা রাখেন। তবে রান্নাঘরের কাজ কিংবা অন্যান্য গৃহস্থালির কাজকর্ম করার সময় নখ ভেঙে যাওয়া খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। আর এটি বেশ কষ্টদায়কও বটে।

কাপড় কাচার গুঁড়ো সাবান বা রান্নাঘরের তাক পরিষ্কার করার রাসায়নিক নখের সবচেয়ে বেশি ক্ষতি করে থাকে। এর ফলে নখ দুর্বল হয়ে যায় এবং সহজেই ভেঙে যায়। তবে কিছু সহজ ঘরোয়া উপায়ের মাধ্যমে এই সমস্যার সমাধান করা সম্ভব এবং নখকে করে তোলা যায় আরও মজবুত। আসুন, সেই উপায়গুলো জেনে নেওয়া যাক:

ভিটামিন ই অয়েল: নখের স্বাস্থ্য রক্ষায় ভিটামিন ই অয়েল খুবই কার্যকরী। ফার্মেসি থেকে ভিটামিন ই ক্যাপসুল কিনে এনে সেটি কেটে ফেলুন। এরপর ক্যাপসুলের ভেতরের তেল নখের ওপর ভালোভাবে মাখিয়ে নিন। নিয়মিত ব্যবহারে আপনার নখ হয়ে উঠবে আরও শক্ত ও মজবুত।

সৈন্ধব লবণ: নখকে দ্রুত মজবুত করার জন্য সৈন্ধব লবণ একটি দারুণ উপাদান। একটি পাত্রে সামান্য জলের সাথে কিছুটা সৈন্ধব লবণ এবং ২-৩ ফোঁটা পাতিলেবুর রস মেশান। এই মিশ্রণে আপনার নখ কিছুক্ষণ ডুবিয়ে রাখুন। এটি নখের ভঙ্গুরতা কমাতে সাহায্য করবে।

অলিভ অয়েল ও লেবুর রস: এক টেবিল চামচ অলিভ অয়েলের সাথে ২ ফোঁটা পাতিলেবুর রস মিশিয়ে নিন। রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে এই মিশ্রণটি প্রত্যেকটি নখে ভালোভাবে মাসাজ করুন। সারা রাত এটি নখে রেখে দিন এবং সকালে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই পদ্ধতি নখের আর্দ্রতা বজায় রাখে এবং মজবুত করে তোলে।

অ্যাপল সিডার ভিনেগার: ভঙ্গুর নখের সমস্যা সমাধানে অ্যাপল সিডার ভিনেগারও বেশ উপকারী। তবে এটি সরাসরি নখে লাগানো উচিত নয়। একটি অগভীর পাত্রে জলের সাথে অ্যাপল সিডার ভিনেগার মিশিয়ে নিন। এরপর সেই মিশ্রণে প্রায় দশ মিনিট আপনার নখ ডুবিয়ে রাখুন। অ্যাপল সিডার ভিনেগারে উপস্থিত পটাশিয়াম, ক্যালশিয়াম এবং ম্যাগনেশিয়াম নখের ভেতরের সংক্রমণ কমাতে সাহায্য করে এবং নখকে শক্তিশালী করে তোলে।

এই ঘরোয়া উপায়গুলো অবলম্বন করে আপনি সহজেই আপনার নখের স্বাস্থ্য ফিরিয়ে আনতে পারেন এবং নখ ভেঙে যাওয়ার সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। নিয়মিত চর্চার মাধ্যমেই আপনি পাবেন সুন্দর ও মজবুত নখ।