বলিউড কুইন আলিয়া ভাট তাঁর ন্যাচারাল লুক এবং গ্লোয়িং স্কিনের জন্য সবসময়ই চর্চায় থাকেন। পর্দার বাইরেও তাঁর ত্বক থাকে সতেজ ও প্রাণবন্ত। সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে আলিয়া প্রকাশ করেছেন তাঁর বিশেষ বিউটি সিক্রেট। কেবল দামি কসমেটিকস নয়, বরং সাধারণ কিছু অভ্যাসেই লুকিয়ে আছে তাঁর সৌন্দর্যের চাবিকাঠি:
বরফ জল থেরাপি: আলিয়া তাঁর দিন শুরু করেন মুখে বরফ জল দিয়ে। এটি ত্বকের ফোলাভাব (Puffiness) কমায় এবং রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে তাৎক্ষণিক উজ্জ্বলতা আনে।
মুলতানি মাটির জাদু: তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যা দূর করতে আলিয়া আজও ভরসা করেন ঘরোয়া মুলতানি মাটির প্যাকে। এটি ত্বকের অতিরিক্ত তেল শুষে নিয়ে পোরস পরিষ্কার রাখে।
ময়েশ্চারাইজার ও সানস্ক্রিন: আলিয়া মনে করেন, ত্বকের যত্নে ময়েশ্চারাইজার এবং সানস্ক্রিন অপরিহার্য। ঘরের ভেতরে থাকলেও তিনি সানস্ক্রিন মাখতে ভোলেন না।
চুলের জন্য ক্যাস্টর অয়েল: তাঁর ঘন ও সিল্কি চুলের রহস্য হলো ক্যাস্টর অয়েল এবং নারকেল তেলের মিশ্রণ। সপ্তাহে অন্তত একদিন তিনি চুলে ভালো করে ম্যাসাজ করেন।
পর্যাপ্ত জল ও ডায়েট: আলিয়ার মতে, সৌন্দর্যের মূল ভিত্তি হলো ডায়েট। তিনি প্রচুর পরিমাণে জল পান করেন এবং ভাজাভুজি এড়িয়ে ফলমূল ও শাকসবজি বেশি খান।
খুব সাধারণ এই রুটিন মেনে চললে আপনিও পেতে পারেন আলিয়ার মতো ন্যাচারাল গ্ল্যামার।
