নতুন একটি শিশু পৃথিবীতে আসার সাথে সাথে তার চারপাশের পরিবেশ বদলে যায়। নতুন পরিবেশে খাপ খাওয়ানোর জন্য শিশুর জন্মের সাথে সাথেই যত্ন নেয়ার কিছু নিয়মকানুন মেনে চলতে হয়। প্রচণ্ড শীত প্রায়ই নবজাতকের জন্য সমস্যা বয়ে আনে। শীতে নবজাতকদের নিতে হয় বাড়তি যত্ন। নইলে অনেক ধরণের সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। শীতের এ সময়টায় শিশুদের প্রতি আলাদা করে মনোযোগী হতে হবে।

আসুন জেনে নেয়া যাক এই শীতে নবজাতকদের বাড়তি যত্নের কিছু তথ্য—

• শিশুরা মায়ের পেটে উষ্ণ তাপমাত্রায় অবস্থান করে। তাই পৃথিবীর তাপমাত্রায় সে শীত অনুভব করে। তাছাড়া শিশুদের শরীরে তাপ নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা তৈরি হতেও সময় লাগে। তাই শিশুকে স্যাঁতসেঁতে কোনো ঘরে না রেখে উষ্ণ তাপমাত্রায় রাখুন।

• খুব বেশি শীত না হলে হালকা সুতি কাপড় পরিয়ে কাঁথা মুড়িয়ে রাখা যায়। অনেকেই হালকা শীতে শিশুদের গরম কাপড় পরিয়ে রাখেন। এতে শিশুদের শরীর ও মাথা ঘেমে ঠাণ্ডা লেগে যেতে পারে।

• কাপড় দিয়ে জড়িয়ে না রেখে মার কোলঘেঁষে শোয়াবেন। এতে শিশু উষ্ণ থাকবে।

• নবজাতককে ঘন ঘন মায়ের বুকের দুধ খেতে দিন। বুকের দুধে রোগ প্রতিরোধক শক্তি থাকে বলে শিশু সহজে ঠাণ্ডা, কাশি ইত্যাদিতে আক্রান্ত হয় না।

• জন্মের সাথে সাথে স্নান করানোর দরকার নেই। শিশুর নাভি না শুকানো পর্যন্ত স্নান করাবেন না। স্নানের জন্য ঈষদুষ্ণ জল নিয়ে বেবি সোপ দিয়ে স্নান করিয়ে পাতলা নরম কাপড় বা নরম তোয়ালে দিয়ে মুছে ফেলতে হবে।

• শীতকালে শিশুর গায়ে বেবি অয়েল দিয়ে আলতোভাবে মাসাজ করে দিতে পারেন। দিনে জানালা খুলে রোদ ও নির্মল বাতাস ঘরে ঢুকতে দিন।

• শিশুর কাপড় ঘরে না শুকিয়ে রোদে শুকাবেন। এছাড়া শিশুর বিছানা-বালিশ প্রতিদিন রোদে গরম করে নিলে শিশু আরামবোধ করবে।

• শীতে শুষ্ক আবহাওয়ায় ধুলোবালি বেশি থাকে। খেয়াল রাখতে হবে শিশুর গায়ে যেন ধুলোবালি না লাগে এবং কাপড়-চোপড়ও পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখতে হবে।bs