বসা বা শোয়া থেকে হঠাৎ উঠে দাঁড়ালে অনেকেরই মাথা ঘুরে যায় বা চক্কর দিয়ে ওঠে। এই সমস্যা সাধারণত কয়েক সেকেন্ড স্থায়ী হয় বলে অনেকেই এটিকে গুরুত্ব দেন না। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই সমস্যাকে একেবারেই অবহেলা করা উচিত নয়। এটি ভবিষ্যতে বড় কোনো রোগের ইঙ্গিত হতে পারে।
মাথা ঘোরার সম্ভাব্য কারণ:
স্নায়ুর সমস্যা: বিশেষজ্ঞদের মতে, হঠাৎ মাথা ঘোরার মূল কারণ হতে পারে স্নায়ুর দুর্বলতা। আমাদের স্নায়ুতন্ত্র শরীরের ভারসাম্য রক্ষা করে। স্নায়ুর কোনো সমস্যার কারণে মস্তিষ্ক এবং শরীরের মধ্যে সংকেত আদান-প্রদান ব্যাহত হতে পারে, যার ফলে হঠাৎ উঠে দাঁড়ালে মাথা ঘুরে যায়। দীর্ঘদিন এই সমস্যা অবহেলা করলে তা ভবিষ্যতে আরও বড় স্নায়ুজনিত রোগের কারণ হতে পারে।
নিম্ন রক্তচাপ: নিম্ন রক্তচাপ বা হাইপোটেনশনও এই সমস্যার একটি প্রধান কারণ। যখন কেউ হঠাৎ উঠে দাঁড়ান, তখন রক্তচাপ কমে যায় এবং মস্তিষ্কে পর্যাপ্ত রক্ত সরবরাহ হয় না, যার ফলে মাথা ঘোরা বা চোখে অন্ধকার দেখার মতো অনুভূতি হয়। তাই এই সমস্যা থাকলে নিয়মিত রক্তচাপ পরীক্ষা করা এবং ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ব্যবস্থা নেওয়া জরুরি।
ভার্টিগো: ভার্টিগো নামক রোগের কারণেও এই ধরনের সমস্যা হতে পারে। ভার্টিগো হলে মনে হয় যেন চারপাশের সবকিছু ঘুরছে। উচ্চতায়, লিফটে অথবা পাহাড়ের উপর থাকলে অনেকের এই সমস্যা দেখা দেয়। এটিও এক ধরনের স্নায়বিক সমস্যা এবং এর জন্য চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া আবশ্যক।
দুর্ঘটনাজনিত সমস্যা: কোনো দুর্ঘটনার কারণে যদি কেউ দীর্ঘ সময় অজ্ঞান থাকেন, তাহলে তার মাথার স্নায়ুতন্ত্রে স্থায়ী সমস্যা তৈরি হতে পারে। এই সমস্যা থেকেও পরবর্তীতে মাথা ঘোরার উপসর্গ দেখা দিতে পারে।
ভবিষ্যতের ঝুঁকি:
বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করে বলছেন, যারা নিয়মিত হঠাৎ মাথা ঘোরার সমস্যায় ভোগেন, তাদের ভবিষ্যতে ডিমেনশিয়া বা স্মৃতিভ্রংশের মতো রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি থাকে। এছাড়াও এই সমস্যার কারণে হৃদযন্ত্র বিকল হওয়া বা অন্যান্য স্নায়বিক জটিলতাও দেখা দিতে পারে।
তাই, এই ধরনের সমস্যাকে কোনোভাবেই হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয়। যদি বসা বা শোয়া অবস্থা থেকে উঠে দাঁড়ালে নিয়মিত মাথা ঘোরার সমস্যা হয়, তবে অবিলম্বে একজন চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করা এবং প্রয়োজনীয় চিকিৎসা শুরু করা উচিত।
