জীবনসঙ্গী থাকা বা না থাকা নিয়ে সমাজে বিতর্কের শেষ নেই। কিন্তু সাম্প্রতিক সময়ের কিছু গবেষণা এক নতুন এবং বৈপ্লবিক তথ্য সামনে এনেছে। আধুনিক গবেষকদের দাবি, যে সমস্ত নারীরা অবিবাহিত বা কুমারী থাকেন, তাঁদের গড় আয়ু বিবাহিত নারীদের তুলনায় অনেক ক্ষেত্রে বেশি হতে পারে।
গবেষণা কী বলছে?
লন্ডন স্কুল অফ ইকোনমিক্সের আচরণগত বিজ্ঞানের অধ্যাপক পল ডলানের মতে, অবিবাহিত এবং নিঃসন্তান নারীরাই অনেক ক্ষেত্রে সমাজের সবচেয়ে সুখী এবং দীর্ঘজীবী গোষ্ঠীর অন্তর্ভুক্ত। দীর্ঘদিনের পর্যবেক্ষণ এবং তথ্য বিশ্লেষণের পর এই চাঞ্চল্যকর ফলাফল পাওয়া গিয়েছে।
কেন অবিবাহিত নারীরা বেশি দিন বাঁচেন?
গবেষকদের মতে, এর পেছনে বেশ কিছু নির্দিষ্ট কারণ কাজ করে:
মানসিক চাপের অভাব: দাম্পত্য জীবনের কলহ, সংসারের গুরুদায়িত্ব এবং সন্তানদের লালনপালনের দীর্ঘমেয়াদী দুশ্চিন্তা থেকে তাঁরা মুক্ত থাকেন। এই ‘লো-স্ট্রেস’ লাইফস্টাইল হৃদরোগের ঝুঁকি কমিয়ে দেয়।
নিজের স্বাস্থ্যের প্রতি নজর: একা থাকা নারীরা নিজেদের ডায়েট, শরীরচর্চা এবং ঘুমের ব্যাপারে অনেক বেশি সচেতন হতে পারেন, যা সরাসরি তাঁদের আয়ুর ওপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
সামাজিক নেটওয়ার্ক: গবেষণায় দেখা গেছে, অবিবাহিত নারীরা তাঁদের বন্ধু-বান্ধব এবং বৃহত্তর সামাজিক সার্কেলের সাথে বেশি যুক্ত থাকেন, যা তাঁদের একাকীত্ব দূর করে এবং মানসিক প্রশান্তি বজায় রাখে।
তবে মুদ্রার উল্টো পিঠও আছে:
যদিও এই গবেষণাটি দীর্ঘায়ু হওয়ার একটি বিশেষ দিক তুলে ধরেছে, অনেক বিশেষজ্ঞ মনে করেন সুখী দাম্পত্য এবং সঠিক পার্টনারের সাহচর্যও দীর্ঘ জীবনের কারণ হতে পারে। অর্থাৎ, দীর্ঘায়ুর চাবিকাঠি কেবল অবিবাহিত থাকাতে নয়, বরং মানসিক শান্তিতেই নিহিত।
বিশেষ দ্রষ্টব্য: এই প্রতিবেদনটি আন্তর্জাতিক স্তরের কিছু বিশেষ গবেষণার ওপর ভিত্তি করে তৈরি। দীর্ঘায়ু হওয়ার মূল মন্ত্র হলো সুশৃঙ্খল জীবনযাপন এবং হাসিখুশি থাকা।
