লাইফস্টাইল

দ্বিতীয় সন্তান নেওয়ার কথা ভাবছেন? মাথায় রাখুন এসব বিষয় লাইফস্টাইল

দ্বিতীয় সন্তান নেওয়ার কথা ভাবছেন? মাথায় রাখুন এসব বিষয়

আজকের এই ব্যস্ত জীবনে অনেকেই দুটি সন্তানের কথা ভাবতে পারেন না। আগেকার দিন বিষয়টা অন্যরকম ছিল। মানুষ আগুপিছু না ভেবে পরিবার বাড়িয়ে চলত। কিন্তু সেই পরি…
গলা ও ঘাড়ের যে লক্ষণ ক্যানসারের ইঙ্গিত দিয়ে থাকে, জেনেনিন ও সাবধান থাকুন লাইফস্টাইল

গলা ও ঘাড়ের যে লক্ষণ ক্যানসারের ইঙ্গিত দিয়ে থাকে, জেনেনিন ও সাবধান থাকুন

অনিয়মিত জীবনযাপনসহ বায়ুদূষণ কিংবা শরীরে রাসায়নিক দ্রব্য প্রবেশের কারণে বিগত কয়েক দশকে ক্যানসারের ঝুঁকি ও আক্রান্তের সংখ্যা বেড়েছে। প্রতিবছর বিশ্বে প্র…
আপনার অবহেলার কারণেই উচ্চ রক্তচাপ হতে পারে প্রাণঘাতী, সাবধান থাকুন ও জেনেনিন লাইফস্টাইল

আপনার অবহেলার কারণেই উচ্চ রক্তচাপ হতে পারে প্রাণঘাতী, সাবধান থাকুন ও জেনেনিন

নিঃশব্দে আমাদের শরীরে বাসা বাঁধে হাইপারটেনশন বা উচ্চ রক্তচাপ। অনেকেই আছেন শরীরের এই সমস্যাকে গুরুত্ব দেন না। কিন্তু সময় মতো ব্যবস্থা না নিতে পারলে এই …
চোখ ব্যথা কী কী কারণে হয়? দেখুন চিকিৎসকেরা কি বলছে লাইফস্টাইল

চোখ ব্যথা কী কী কারণে হয়? দেখুন চিকিৎসকেরা কি বলছে

চোখ একটি স্পর্শকাতর সংবেদনশীল অঙ্গ, যার সাহায্য আমরা এই সুন্দর পৃথিবী দেখতে পাই, তার রূপ উপভোগ করি। চোখে দেখতে না পাওয়া মানুষের জীবনের সবচেয়ে বড় অভিশা…
সাবধান! রাত জেগে যেভাবে তিলে তিলে নিঃশেষ হচ্ছেন আপনি, দেখুন লাইফস্টাইল

সাবধান! রাত জেগে যেভাবে তিলে তিলে নিঃশেষ হচ্ছেন আপনি, দেখুন

ইচ্ছাকৃত আর অনিচ্ছাকৃতভাবেই হোক না কেন, ইদানিং রাত জাগাটা এক ধরনের ট্রেন্ড হয়ে গিয়েছে। আমরা এখন রাত জেগে কাজ করি আর ভোর হলে ঘুমাতে যাই। আমরা অনেকেই এখ…
নখ থেকে মেহেদি তোলার ৫ উপায়, বিস্তারিত জানতে পড়ুন লাইফস্টাইল

নখ থেকে মেহেদি তোলার ৫ উপায়, বিস্তারিত জানতে পড়ুন

বিভিন্ন উৎসব ও অনুষ্ঠানে কমবেশি সব নারীই মেহেদি ব্যবহার করেন। অনেকে আবার নখও রাঙিয়ে তোলেন মেহেদিতে। ত্বক মেহেদির রঙে লাল হলেও কিছুদিন পর তা ফিঁকে হতে …
অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণের সময় পরিহার করতে হবে যেসব খাবার লাইফস্টাইল

অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণের সময় পরিহার করতে হবে যেসব খাবার

শরীরে কোনো ধরনের সংক্রমণ দেখা দিলে চিকিৎসকরা অ্যান্টিবায়োটিক সেবনের পরামর্শ দেন। তবে শুধু ওষুধ খেলেই তো আর হবে না, কিছু নিয়ম মানার প্রয়োজন রয়েছে। অনেক…
হঠাৎ হাতে পায়ে ঝিঁঝি ধরলে তা ছাড়ানোর সহজ উপায় জেনেনিন লাইফস্টাইল

হঠাৎ হাতে পায়ে ঝিঁঝি ধরলে তা ছাড়ানোর সহজ উপায় জেনেনিন

এক জায়গায় দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকলে হঠাৎ করেই পায়ে ঝিঁঝি ধরে। এক্ষেত্রে পা খুবই ভারী লাগে ও অসহ্য যন্ত্রণার মতো হয়। সবাই কমবেশি এ সমস্যার সম্মুখীন হন। এ…
হেয়ার স্ট্রেটনার ছাড়াই ‘স্ট্রেট হেয়ার’ পেতে জেনেনিন প্রাকৃতিক কিছু উপায় লাইফস্টাইল

হেয়ার স্ট্রেটনার ছাড়াই ‘স্ট্রেট হেয়ার’ পেতে জেনেনিন প্রাকৃতিক কিছু উপায়

স্ট্রেট হেয়ার এখন ফ্যাশনের অংশ হয়ে দাঁড়িয়েছে। তবে পার্লারে গিয়ে বিভিন্ন রাসায়নিক পদার্থ বা হেয়ার স্ট্রেটনার ব্যবহারে চুল হয়ে উঠতে পারে রুক্ষ এবং নিষ্প…
পেশি কেঁপে ওঠা কোনো ক্যানসারের লক্ষণ? কি বলছে বিশেষজ্ঞরা জেনেনিন লাইফস্টাইল

পেশি কেঁপে ওঠা কোনো ক্যানসারের লক্ষণ? কি বলছে বিশেষজ্ঞরা জেনেনিন

ক্যানসার কঠিন এক ব্যাধি। এ কারণে ক্যানসারের নাম শুনলেই সবাই ঘাবড়ে যান। এটি এমন একটি রোগ যাতে শরীরের কিছু কোষ অনিয়ন্ত্রিতভাবে বেড়ে যায় ও বিভিন্ন অংশে …
মাঙ্কিপক্স কী, এর উপসর্গ ও চিকিৎসা সম্পর্কে জেনেনিন কাজে লাগতে পারে লাইফস্টাইল

মাঙ্কিপক্স কী, এর উপসর্গ ও চিকিৎসা সম্পর্কে জেনেনিন কাজে লাগতে পারে

নতুন আতঙ্কের নাম মাঙ্কিপক্স। এটি এখন অনেকের জন্য দুশ্চিন্তার কারণ। যদিও চিকিৎসকেরা অভয় দিয়ে বলছেন যে, এত বেশি উদ্বিগ্ন হওয়ার কিছু নেই। কিন্তু নতুন এই …
এসব লক্ষণেই বুঝেনিন আপনার সন্তান আর পাঁচজনের থেকে অনেকটাই আলাদা লাইফস্টাইল

এসব লক্ষণেই বুঝেনিন আপনার সন্তান আর পাঁচজনের থেকে অনেকটাই আলাদা

সকলেই নিজের সন্তানকে বুদ্ধিমান দেখতে চান। তবে বুদ্ধিমিন সন্তান কারা, সে সম্পর্কে স্পষ্ট ধারণা থাকা জরুরি বাবা মায়ের। কারণ আপনার সন্তান যদি জিনিয়াস হয়,…
গাঁটের ব্যথায় খাদ্যাভ্যাসে আনুন এসব পরিবর্তন, জানাচ্ছে বিশেষজ্ঞরা লাইফস্টাইল

গাঁটের ব্যথায় খাদ্যাভ্যাসে আনুন এসব পরিবর্তন, জানাচ্ছে বিশেষজ্ঞরা

সাধারণত বয়স্করা গাঁটের ব্যথার সমস্যায় বেশি ভোগেন। তবে যে কোনো বয়সীদের মধ্যেই এ সমস্যা দেখা দিতে পারে। গাঁটের ব্যথার কারণে হাঁটা-চলার স্বাভাবিক গতি কমে…
রাতে পর্যাপ্ত না ঘুমালে, দিনে শরীরে দেখা দেয় এসব সমস্যা! বলছে চিকিৎসক লাইফস্টাইল

রাতে পর্যাপ্ত না ঘুমালে, দিনে শরীরে দেখা দেয় এসব সমস্যা! বলছে চিকিৎসক

পৃথিবীতে মানুষই বোধ হয় একমাত্র প্রাণী যে রাতের ঘুম নষ্ট করে নিজের ক্ষতি নিজেই করে এবং এত ক্ষতি জানার পরও অনেক সময় অকারণে রাত জাগে। রাতে নিয়ম করে পর্…
রং থেকে কালি, জামায় লাগা দাগ তুলুন এই সহজ উপায়েই লাইফস্টাইল

রং থেকে কালি, জামায় লাগা দাগ তুলুন এই সহজ উপায়েই

অধিকাংশেরই এমন অনেক পছন্দের জামা রয়েছে যা দাগের কারণে বর্তমানে বাতিল। কিন্তু এই জামার দাগই যদি কয়েকটি ঘরোয়া টিপসের মাধ্যমে তুলে দেওয়া যায়, তবে তা আবার…
লিভারে চর্বি জমেছে, বুঝেনিন এসব লক্ষণে লাইফস্টাইল

লিভারে চর্বি জমেছে, বুঝেনিন এসব লক্ষণে

অনিয়মিত জীবনযাপনের কারণে বর্তমানে ফ্যাটি লিভারে আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে। অপুষ্টিকর খাবার ও শরীরচর্চার অভাবই মূলত এই রোগের অন্যতম কারণ। এছাড়া যারা মদ্য…
কান দেখেই বুঝে নিন আপনার শরীর সুস্থ আছে কি নেই? লাইফস্টাইল

কান দেখেই বুঝে নিন আপনার শরীর সুস্থ আছে কি নেই?

কানের বিভিন্ন সমস্যায় ছোট-বড় অনেকেই ভোগেন। কানে ব্যথা, চুলকানি, জল ঢুকে যন্ত্রণা, শোঁ শোঁ শব্দ করা কিংবা সংক্রমণের মতো সমস্যা দেখা যায়। কানের বিভিন্ন …
সাবধান! জাঙ্ক ফুড খেলে দেখা দিতে পারে এসব সমস্যা, দূরে থাকুন অবশ্যই লাইফস্টাইল

সাবধান! জাঙ্ক ফুড খেলে দেখা দিতে পারে এসব সমস্যা, দূরে থাকুন অবশ্যই

ধূমপান স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর। এমন হোডিং সর্বত্র মিললেও তার থেকেও খাবাপ অভ্যাসে জড়িয়ে রয়েছে অনেকেই। প্রতিদিন, স্কুল কলেজ অফিস থেকে ফিরতি পথে মুখে …
নাকের দু’পাশে চশমার ফ্রেমের দাগ? মুহূর্তেই দূর হবে এই টোটকা মানলে লাইফস্টাইল

নাকের দু’পাশে চশমার ফ্রেমের দাগ? মুহূর্তেই দূর হবে এই টোটকা মানলে

চোখ খারাপ হলে চশমা পরা ছাড়া উপায় নেই। চশমা এমনই অপরিহার্য যে একবার পরতে শুরু করলে সে অভ্যাস ছেড়ে দেয়ার প্রশ্নই ওঠে না, বিশেষ করে মাইনাস পাওয়ারের …
পোড়া স্থানে ফোসকা পড়লে কি করবেন ভেবে পাচ্ছেন না? জেনেনিন উপায় লাইফস্টাইল

পোড়া স্থানে ফোসকা পড়লে কি করবেন ভেবে পাচ্ছেন না? জেনেনিন উপায়

প্রতিদিন রান্না করছেন। হাত তো পুড়বেই। তেল ছিটে ফোসকাও পড়তে পারে। গরম কিছুর ছেঁকাও লাগতে পারে। হঠাৎ ঘটে যেতে পারে এমন দুর্ঘটনা। তাৎক্ষণিক ব্যবস্থা না ন…