লাইফস্টাইল

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে এই ৩টি বিশেষ জল! দেখেনিন একঝলকে লাইফস্টাইল

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে এই ৩টি বিশেষ জল! দেখেনিন একঝলকে

বছরের অন্যান্য ঋতুর চাইতে সময়টা বেশ ভিন্ন হয়। এই গরম, এই জন্য ঠান্ডা আবহাওয়া। সেই সাথে হুটহাট ঝক্কি তো আছেই। এ সকল কারণে ঠান্ডাজনিত সমস্যা পিছু ছাড়তেই…
আকর্ষণীয় হয়েও অবিবাহিত বা সিঙ্গেল রয়েছেন আপনি? এর পিছনের আসল কারণ জানালো গবেষণা লাইফস্টাইল

আকর্ষণীয় হয়েও অবিবাহিত বা সিঙ্গেল রয়েছেন আপনি? এর পিছনের আসল কারণ জানালো গবেষণা

সুন্দর ও আকর্ষণীয় মানুষের দিকে বিস্ময়ে তাকিয়ে থাকেন কমবেশি সবাই। সুন্দর মানুষের কদর সবখানেই। শুধু সুন্দরী নারী নয়, সুদর্শন আকর্ষণীয় পুরুষরাও কিন্তু নজ…
উষ্ণ রক্ত হলেও অনেকের হাত-পায়ের তালু সারাক্ষণ ঠান্ডা থাকে, কেন জানেন? না জানলে জেনেনিন লাইফস্টাইল

উষ্ণ রক্ত হলেও অনেকের হাত-পায়ের তালু সারাক্ষণ ঠান্ডা থাকে, কেন জানেন? না জানলে জেনেনিন

আমরা উষ্ণ রক্তের প্রাণী। তাই সবরকম আবহাওয়ায় আমাদের শরীরের তাপমাত্রা আবহাওয়ার সঙ্গে মানানসই থাকে। অর্থাৎ‌, আবহাওয়ার সঙ্গে সামঞ্জস্য রেখে আমাদের ত্বকের …
যখন তখন কটনবাড দিয়ে কান পরিষ্কার করছেন, বিপদের কথা মাথায় আছে তো? লাইফস্টাইল

যখন তখন কটনবাড দিয়ে কান পরিষ্কার করছেন, বিপদের কথা মাথায় আছে তো?

কান পরিষ্কার করতে অনেকেই কটনবাড ব্যবহার করেন। তবে আদৌ কি কান পরিষ্কার করা উচিত? কিংবা কান পরিষ্কারে কটনবাড ব্যবহারের প্রয়োজনীয়তা কতটুকু? এসব বিষয়ে অনে…
এসব লক্ষণ দেখা দিলেই হন সাবধান, নিউমোনিয়ার ঝুঁকি রয়েছে আপনার! লাইফস্টাইল

এসব লক্ষণ দেখা দিলেই হন সাবধান, নিউমোনিয়ার ঝুঁকি রয়েছে আপনার!

শীতকালে ঠান্ডা-কাশির সমস্যাকে সাধারণ ফ্লু ভেবে অনেকেই গুরুতর সব সমস্যা অবহেলা করেন। শুধু ফ্লুর কারণেই নয়, কোভিড-১৯ কিংবা ফুসফুসের সংক্রমণেও কিন্তু দেখ…
বিছানায় শুয়ে ফোন ব্যবহার করছেন, বিপদ খুব কাছেই ! জানুন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

বিছানায় শুয়ে ফোন ব্যবহার করছেন, বিপদ খুব কাছেই ! জানুন বিস্তারিত

প্রায় ৯০ শতাংশ মোবাইল ইউজাররা বিছানায় শুয়ে শুয়ে ফোনে কথা বলেন অথবা সার্ফিং করেন। এই অভ্যাস থেকে কিন্তু মারাত্মক ক্ষতি হয়ে যেতে পারে চোখের। সারাক্ষণ মো…
শরীর দুর্বল লাগছে, ভিটামিন ট্যাবলেটেই ভরসা? যে বিপদগুলি অজান্তেই ডেকে আনছেন আপনি ! লাইফস্টাইল

শরীর দুর্বল লাগছে, ভিটামিন ট্যাবলেটেই ভরসা? যে বিপদগুলি অজান্তেই ডেকে আনছেন আপনি !

শরীর দুর্বল লাগছে, একটা ভিটামিন ট্যাবলেট লিখে দেবেন? প্রায়ই ডাক্তারের কাছে বায়না করেন অনেকে৷ অনেক সময় আবার নিজেরাই ওষুধের দোকান থেকে সরাসরি কিনে দু’-এ…
শুধু জল নয়, অরক্ষিত এই সম্পর্ক থেকেও হতে পারে জন্ডিস, জানাচ্ছে নতুন গবেষণা ! লাইফস্টাইল

শুধু জল নয়, অরক্ষিত এই সম্পর্ক থেকেও হতে পারে জন্ডিস, জানাচ্ছে নতুন গবেষণা !

জন্ডিস আসলে কী? জন্ডিস প্রচলিত অর্থে কোনও রোগ নয়। জন্ডিস মানে রক্তে বিলিরুবিনের মাত্রা বেড়ে যাওয়া। বিভিন্ন কারণে রক্তে বিলিরুবিন বাড়তে পারে। সংক্র…
বেশি হৃৎকম্পন স্ট্রোক ছাড়াও অনেক বিপদের কারণ হতে পারে, জানুন সবিস্তরে ! লাইফস্টাইল

বেশি হৃৎকম্পন স্ট্রোক ছাড়াও অনেক বিপদের কারণ হতে পারে, জানুন সবিস্তরে !

অ্যাট্রায়াল ফিব্রিলেশন, এটি একটি অনিয়মিত হৃৎকম্পনজনিত রোগের নাম। এর ফলে স্ট্রোকের ঝুঁকি বেড়ে যায় কয়েকগুণ। তবে নতুন গবেষণায় দেখা গেছে, শুধু স্ট্রোক নয় …
চোখের নিচে ‘ব্যাগ’ নিয়ে সমস্যা? তাহলে কি করবেন জেনেনিন ! লাইফস্টাইল

চোখের নিচে ‘ব্যাগ’ নিয়ে সমস্যা? তাহলে কি করবেন জেনেনিন !

বহু মানুষেরই চোখের নিচে একধরনের ফোলা ফোলা কিংবা কালো ডার্ক সার্কল তৈরি হয়। একে ব্যাগও বলা হয়। কিন্তু কেন হয় এ ব্যাগ? এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে লাই…
মাত্র ৩০ সেকেন্ড বুড়ো আঙুলে ফুঁ দিলেই মিলবে উপকার, জানাচ্ছে বিশেষজ্ঞরা লাইফস্টাইল

মাত্র ৩০ সেকেন্ড বুড়ো আঙুলে ফুঁ দিলেই মিলবে উপকার, জানাচ্ছে বিশেষজ্ঞরা

শুনতে অদ্ভুত লাগতে পারে। তবে পরীক্ষা না করে উড়িয়ে দেবেন না। আধুনিক জীবনে উদ্বেগের শেষ নেই। অফিসের কাজের চাপ, পড়াশুনার চাপ, ব্যক্তিগত জীবনেও হাজারটা সম…
নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ হতে পারে মারাত্মক এই ৬টি রোগের ইঙ্গিত, সাবধান হন এখনই লাইফস্টাইল

নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ হতে পারে মারাত্মক এই ৬টি রোগের ইঙ্গিত, সাবধান হন এখনই

নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধে ভোগেন অনেকেই। অন্যদের সঙ্গে মেলামেশা বা সামনাসামনি কথা কথা বলার সময়ে বিব্রত হতে হয় এই কারণে। কিন্তু কেন হয় মুখে দুর্গন্ধ? এই প্রশ…
ঘন ঘন পিঠে, কোমরে ব্যথা হচ্ছে? তাহলে এটা যেসব রোগের লক্ষণ নয় তো ! জেনেনিন এখনই লাইফস্টাইল

ঘন ঘন পিঠে, কোমরে ব্যথা হচ্ছে? তাহলে এটা যেসব রোগের লক্ষণ নয় তো ! জেনেনিন এখনই

ঘন ঘন পিঠে, কোমরে ব্যথা হচ্ছে? যদি এই সমস্যায় পড়ে থাকেন তাহলে খুব তাড়াতাড়িই ডাক্তারের শরণাপন্ন হোন। আপনি ভুগতে পারেন অস্টিওপোরোসিস এ। অস্টিওপোরোসিস হ…
টি ব্যাগ মারাত্মক ক্ষতি করছে আপনার, বিস্তারিত জেনে সতর্ক হন ! লাইফস্টাইল

টি ব্যাগ মারাত্মক ক্ষতি করছে আপনার, বিস্তারিত জেনে সতর্ক হন !

চা পাতার পাট চুকিয়েছেন? ঘরে হোক বা বাইরে, চা মানেই গরম জলে টি ব্যাগ? ভুল করছেন। গুণ তো নেইই, বরং ক্ষতি হচ্ছে মারাত্মক। কমতে পারে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। …
পা দেখেই বুঝে নিন লিভারের আছে কিনা ! জেনেনিন পদ্ধতিটি লাইফস্টাইল

পা দেখেই বুঝে নিন লিভারের আছে কিনা ! জেনেনিন পদ্ধতিটি

লিভার শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি রক্তপ্রবাহ থেকে ক্ষতিকারক পদার্থগুলো অপসারণ করে, ওষুধ ও অন্যান্য রাসায়নিকও বিপাক করতে সাহায্য করে। এছাড়া রক…
শীতে গুড় খেয়েই যেভাবে সারাবেন ১৫ রোগ, জানাচ্ছে বিশেষজ্ঞরা লাইফস্টাইল

শীতে গুড় খেয়েই যেভাবে সারাবেন ১৫ রোগ, জানাচ্ছে বিশেষজ্ঞরা

শীত আসতেই চারদিকে ছড়িয়ে পড়ে গুড়ের মিষ্টি সুবাস। কারণ এ সময় পিঠা-পুলি তৈরির ধুম পড়ে যায় ঘরে ঘরে। আর পিঠা বা পায়েসের স্বাদ গুড় ছাড়া ঠিক জমে না! এগুলো তৈ…
খাওয়ার আগে না পরে দাঁত ব্রাশ করবেন? কি বলছে চিকিৎসকেরা জেনেনিন ! লাইফস্টাইল

খাওয়ার আগে না পরে দাঁত ব্রাশ করবেন? কি বলছে চিকিৎসকেরা জেনেনিন !

ঘুম থেকে উঠে আর রাতে ঘুমানোর আগে কমবেশি সবাই দাঁত ব্রাশ করেন। তবে খাওয়ার আগে নাকি পরে দাঁত ব্রাশ করা উচিত সে সম্পর্কে অনেকেরই সঠিক ধারণা নেই। ব্রাশ কর…
নখের সাদা দাগ গুরুতর কোনো রোগের লক্ষণ নয় তো? জেনেনিন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

নখের সাদা দাগ গুরুতর কোনো রোগের লক্ষণ নয় তো? জেনেনিন বিস্তারিত

নখে সাদা দাগ পড়ার বিষয়টিকে সবাই কমবেশি স্বাভাবিকভাবেই নেন। হাত-পায়ের যে কোনো নখেই এমন দাগ পড়তে পারে। যদিও এই দাগগুলো ধীরে ধীরে নিজ থেকেই উধাও হয়ে যায়।…
বিবাহিত সম্পর্কের উষ্ণতা হারিয়ে যাচ্ছে যে বদভ্যাসের কারণে, বিস্তারিত জেনে বদলে ফেলুন এই অভ্যাসগুলো লাইফস্টাইল

বিবাহিত সম্পর্কের উষ্ণতা হারিয়ে যাচ্ছে যে বদভ্যাসের কারণে, বিস্তারিত জেনে বদলে ফেলুন এই অভ্যাসগুলো

এক দম্পতির বিয়ে হয়েছে বছর খানেক হলো। এই এক বছর তারা ঠিক যেভাবে প্ল্যান করেছিলেন, সে ভাবেই কেটেছে। কিন্তু কিছু দিন ধরে কথা কাটাকাটি বেড়ে গিয়েছে। সব কি…
সবসময় প্রাক্তনের সঙ্গে তুলনা করে প্রেমিকা, তাহলে কি কি কাজ করণীয় জেনেনিন লাইফস্টাইল

সবসময় প্রাক্তনের সঙ্গে তুলনা করে প্রেমিকা, তাহলে কি কি কাজ করণীয় জেনেনিন

তুলনা করা উচিত নয়। এক একজন মানুষ এক এক দিকে সেরা। এই পরিস্থিতিতে দাঁড়িয়ে গার্লফ্রেন্ড যদি তার প্রাক্তনের সঙ্গে আপনার তুলনা করে, তবে চুপ করে বসে থাকা …