শাহরুখের হাতে প্লাটিনামের ঘড়ি, দাম শুনে অবাক নেটিজেনরা

শাহরুখের হাতে প্লাটিনামের ঘড়ি, দাম শুনে অবাক নেটিজেনরা

বলিউডের সুপারস্টার শাহরুখ খান মানেই যেন আভিজাত্য। অভিনয় এবং স্টাইল, সব কিছুতেই তিনি নিজেকে অন্যদের থেকে আলাদা করে রাখেন। সম্প্রতি তার ছেলে আরিয়ান…
সিনেমা উৎসবে জায়গা করে নিল বাংলার শর্ট ফিল্ম ‘বৃহন্নলা!’ জানুন কোথায় দেখতে পারবেন?

সিনেমা উৎসবে জায়গা করে নিল বাংলার শর্ট ফিল্ম ‘বৃহন্নলা!’ জানুন কোথায় দেখতে পারবেন?

দর্শকদের ভালোবাসা পাওয়ার পাশাপাশি কোনো সিনেমা যদি কোনো সম্মানজনক চলচ্চিত্র উৎসবে জায়গা করে নেয়, তবে তা নির্মাতা থেকে শুরু করে কলাকুশলী সবার কাছেই…
সেটের ছবি ‘ফাঁস’ করলেই চরম পদক্ষেপ! প্রভাস’এর নতুন ছবির জন্য কড়া নিয়ম

সেটের ছবি ‘ফাঁস’ করলেই চরম পদক্ষেপ! প্রভাস’এর নতুন ছবির জন্য কড়া নিয়ম

প্রভাস অভিনীত আসন্ন ঐতিহাসিক-অ্যাকশন সিনেমার সেটের ছবি ফাঁস করা এবার থেকে সাইবার অপরাধ হিসেবে বিবেচিত হবে। পরিচালক হনু রাঘবপুদি-র নতুন এই ছবির শুটিংকে…
আমিরের ‘অবৈধ সন্তান’ আছে, বোমা ফাটালেন ভাই ফয়সাল, কতটা সত্যি এই দাবি?

আমিরের ‘অবৈধ সন্তান’ আছে, বোমা ফাটালেন ভাই ফয়সাল, কতটা সত্যি এই দাবি?

বলিউড অভিনেতা আমির খান ও ব্রিটিশ সাংবাদিক জেসিকা হিন্সের সম্পর্ক নিয়ে বহু বছর ধরে চলে আসা এক পুরনো গুঞ্জন নতুন করে সামনে এসেছে।…
মনামী ঘোষের নতুন মিউজিক লেভেল! ‘এম মিউজিক’ লঞ্চ, পুজোর আগে আসছে নয়া চমক

মনামী ঘোষের নতুন মিউজিক লেভেল! ‘এম মিউজিক’ লঞ্চ, পুজোর আগে আসছে নয়া চমক

অভিনেত্রী মনামী ঘোষ আবারও তার ফ্যাশন সেন্স দিয়ে সবার নজর কেড়েছেন। সাদা শাড়ির সঙ্গে কপালে নীল টিপ, হাতে নীল আলতা এবং গলায় তিনটি…
বিয়ের পর প্রথম পুজো, স্বামী দেবাঙ্ককে নিয়ে রূপালি ভট্টাচার্যের বিশেষ পরিকল্পনা

বিয়ের পর প্রথম পুজো, স্বামী দেবাঙ্ককে নিয়ে রূপালি ভট্টাচার্যের বিশেষ পরিকল্পনা

বাংলা বিনোদন জগতের জনপ্রিয় অভিনেত্রী রূপালি ভট্টাচার্য চলতি বছরের ১৩ই জুলাই বিবাহ বন্ধনে আবদ্ধ হয়েছেন। স্বামী দেবাঙ্ককে নিয়ে হানিমুন থেকে ফিরে এসে দুজনেই…
রজনীকান্তের ‘কুলি’ ২০০ কোটি ছুঁই ছুঁই! চতুর্থ দিনের আয় জেনেনিন

রজনীকান্তের ‘কুলি’ ২০০ কোটি ছুঁই ছুঁই! চতুর্থ দিনের আয় জেনেনিন

রজনীকান্ত অভিনীত আলোচিত সিনেমা ‘কুলি’ বক্স অফিসে একের পর এক রেকর্ড গড়ছে। ১৪ আগস্ট মুক্তিপ্রাপ্ত এই ছবিটি মাত্র চার দিনে প্রায় ২০০ কোটির…
মাথার গুরুতর চোট, মর্মান্তিক মৃত্যু প্রাক্তন মিস ইউনিভার্স প্রতিযোগীর! কীভাবে ঘটল এই দুর্ঘটনা?

মাথার গুরুতর চোট, মর্মান্তিক মৃত্যু প্রাক্তন মিস ইউনিভার্স প্রতিযোগীর! কীভাবে ঘটল এই দুর্ঘটনা?

মাত্র ৩০ বছর বয়সেই থেমে গেল জীবন। এক মর্মান্তিক সড়ক দুর্ঘটনায় প্রয়াত হলেন ‘মিস রাশিয়া ২০১৭’-এর ফার্স্ট রানার-আপ এবং মডেল কেসেনিয়া আলেকজান্দ্রোভা। মাত্র…
দিনের শুরুটা অনেকেরই হয় এক কাপ গরম চায়ের সাথে। আবার কেউ কেউ তাড়াহুড়োতে বা অভ্যাসের বশে সকালের খাবার বাদ দিয়ে শুধু চা পান করেন। তবে এই দৈনন্দিন অভ্যাস আপনার স্বাস্থ্যের জন্য কতটা বিপজ্জনক হতে পারে, তা কি কখনো ভেবে দেখেছেন?  চা নিঃসন্দেহে একটি জনপ্রিয় পানীয় এবং এর কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতাও রয়েছে। কিন্তু খালি পেটে চা বা কফি পান করা একেবারেই উচিত নয়। এর বেশ কিছু ক্ষতিকর প্রভাব রয়েছে শরীরের উপর।  খালি পেটে চা পানের কুফল:  অ্যাসিডিটি ও বদহজম: খালি পেটে চা পান করলে অ্যাসিডিটি বা বদহজমের সমস্যা হতে পারে। চায়ে থিওফাইলাইন নামক একটি যৌগ থাকে, যা শরীরের জলীয় অংশ শোষণ করে নেয়। এই ডিহাইড্রেটিং প্রভাবের কারণে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যাও দেখা দিতে পারে।  দাঁতের এনামেলের ক্ষয়: সকালে ঘুম থেকে উঠে চা পান করার পর মুখের ব্যাকটেরিয়া চিনিকে ভেঙে ফেলে, যা মুখের অ্যাসিডের মাত্রা বাড়িয়ে তোলে। এর ফলে দাঁতের সুরক্ষাকারী স্তর এনামেলের ক্ষয় হতে শুরু করে।  পেট ফাঁপা ও আলসারের ঝুঁকি: যারা সকালে দুধ চা পান করেন, তাদের ক্ষেত্রে পেট আরও বেশি ফাঁপে এবং দিনভর অ্যাসিডিটিতে ভুগতে হয়। দীর্ঘ দিন ধরে এই অভ্যাস চলতে থাকলে আলসারের মতো গুরুতর রোগও হতে পারে।  চা পানের সঠিক সময়:  চা পান করার সবচেয়ে উপযুক্ত সময় হলো খাওয়ার এক থেকে দুই ঘণ্টা পর। সকালে চা পান করতে চাইলে অবশ্যই খালি পেটে নয়। দুধ চা এড়িয়ে যাওয়া উচিত, কারণ এতে তেমন কোনো পুষ্টিগুণ পাওয়া যায় না। এর পরিবর্তে গ্রিন টি, তুলসি টি বা লেমনগ্রাস টির মতো ভেষজ চা পান করা শরীরের জন্য বেশি উপকারী।  বিশেষজ্ঞরা ওয়ার্কআউটের আগে কফি পান করার পরামর্শ দেন, কারণ এটি শরীরে বাড়তি শক্তি যোগায়। এছাড়াও, ব্ল্যাক কফি অতিরিক্ত ক্যালোরি ঝরাতে সাহায্য করে।  ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে চা বা কফি পান না করে এক কাপ গরম জলে সামান্য লেবুর রস, এক চিমটি লবণ ও কালো মরিচের গুঁড়ো মিশিয়ে পান করলে উপকার পাওয়া যায়। এই পানীয় ওজন কমাতেও সহায়ক।  সুতরাং, দিনের শুরুতে স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তোলা জরুরি। খালি পেটে চা পানের অভ্যাস ত্যাগ করে সঠিক সময়ে এবং সঠিক ধরনের চা পান করার মাধ্যমেই আপনি আপনার স্বাস্থ্যকে সুরক্ষিত রাখতে পারেন।

দিনের শুরুটা অনেকেরই হয় এক কাপ গরম চায়ের সাথে। আবার কেউ কেউ তাড়াহুড়োতে বা অভ্যাসের বশে সকালের খাবার বাদ দিয়ে শুধু চা পান করেন। তবে এই দৈনন্দিন অভ্যাস আপনার স্বাস্থ্যের জন্য কতটা বিপজ্জনক হতে পারে, তা কি কখনো ভেবে দেখেছেন? চা নিঃসন্দেহে একটি জনপ্রিয় পানীয় এবং এর কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতাও রয়েছে। কিন্তু খালি পেটে চা বা কফি পান করা একেবারেই উচিত নয়। এর বেশ কিছু ক্ষতিকর প্রভাব রয়েছে শরীরের উপর। খালি পেটে চা পানের কুফল: অ্যাসিডিটি ও বদহজম: খালি পেটে চা পান করলে অ্যাসিডিটি বা বদহজমের সমস্যা হতে পারে। চায়ে থিওফাইলাইন নামক একটি যৌগ থাকে, যা শরীরের জলীয় অংশ শোষণ করে নেয়। এই ডিহাইড্রেটিং প্রভাবের কারণে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যাও দেখা দিতে পারে। দাঁতের এনামেলের ক্ষয়: সকালে ঘুম থেকে উঠে চা পান করার পর মুখের ব্যাকটেরিয়া চিনিকে ভেঙে ফেলে, যা মুখের অ্যাসিডের মাত্রা বাড়িয়ে তোলে। এর ফলে দাঁতের সুরক্ষাকারী স্তর এনামেলের ক্ষয় হতে শুরু করে। পেট ফাঁপা ও আলসারের ঝুঁকি: যারা সকালে দুধ চা পান করেন, তাদের ক্ষেত্রে পেট আরও বেশি ফাঁপে এবং দিনভর অ্যাসিডিটিতে ভুগতে হয়। দীর্ঘ দিন ধরে এই অভ্যাস চলতে থাকলে আলসারের মতো গুরুতর রোগও হতে পারে। চা পানের সঠিক সময়: চা পান করার সবচেয়ে উপযুক্ত সময় হলো খাওয়ার এক থেকে দুই ঘণ্টা পর। সকালে চা পান করতে চাইলে অবশ্যই খালি পেটে নয়। দুধ চা এড়িয়ে যাওয়া উচিত, কারণ এতে তেমন কোনো পুষ্টিগুণ পাওয়া যায় না। এর পরিবর্তে গ্রিন টি, তুলসি টি বা লেমনগ্রাস টির মতো ভেষজ চা পান করা শরীরের জন্য বেশি উপকারী। বিশেষজ্ঞরা ওয়ার্কআউটের আগে কফি পান করার পরামর্শ দেন, কারণ এটি শরীরে বাড়তি শক্তি যোগায়। এছাড়াও, ব্ল্যাক কফি অতিরিক্ত ক্যালোরি ঝরাতে সাহায্য করে। ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে চা বা কফি পান না করে এক কাপ গরম জলে সামান্য লেবুর রস, এক চিমটি লবণ ও কালো মরিচের গুঁড়ো মিশিয়ে পান করলে উপকার পাওয়া যায়। এই পানীয় ওজন কমাতেও সহায়ক। সুতরাং, দিনের শুরুতে স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তোলা জরুরি। খালি পেটে চা পানের অভ্যাস ত্যাগ করে সঠিক সময়ে এবং সঠিক ধরনের চা পান করার মাধ্যমেই আপনি আপনার স্বাস্থ্যকে সুরক্ষিত রাখতে পারেন।

দিনের শুরুটা অনেকেরই হয় এক কাপ গরম চায়ের সাথে। আবার কেউ কেউ তাড়াহুড়োতে বা অভ্যাসের বশে সকালের খাবার বাদ দিয়ে শুধু চা পান…
গ্যাংস্টারদের নিশানায় কপিল শর্মা! কানাডায় দু’বার হামলার শিকার, নিরাপত্তা নিয়ে নতুন ভাবনা

গ্যাংস্টারদের নিশানায় কপিল শর্মা! কানাডায় দু’বার হামলার শিকার, নিরাপত্তা নিয়ে নতুন ভাবনা

জনপ্রিয় কমেডিয়ান কপিল শর্মা-র সঙ্গে অভিনেতা সালমান খানের যোগসূত্রের কারণে তাঁকে হুমকির মুখে পড়তে হচ্ছে। সম্প্রতি কানাডায় তাঁর ক্যাফেতে এক মাসের মধ্যে দ্বিতীয়বারের…
বাবা ছিলেন একজন বাস কন্ডাক্টর, আজ রজনীকান্তকে করছেন পরিচালনা!

বাবা ছিলেন একজন বাস কন্ডাক্টর, আজ রজনীকান্তকে করছেন পরিচালনা!

দক্ষিণী সুপারস্টার রজনীকান্তের বহু প্রতীক্ষিত ছবি ‘কুলি’ আগামী ১৪ আগস্ট মুক্তি পেতে চলেছে। পরিচালক লোকেশ কঙ্গরাজ পরিচালিত এই ছবিটি নিয়ে দর্শকদের মধ্যে উন্মাদনা…
দিল্লির পার্কিং লটে হুমা কুরেশির কাকাতো ভাই খুন! দুই অভিযুক্ত গ্রেফতার

দিল্লির পার্কিং লটে হুমা কুরেশির কাকাতো ভাই খুন! দুই অভিযুক্ত গ্রেফতার

বলিউড অভিনেত্রী হুমা কুরেশির কাকাতো ভাই আসিফ কুরেশিকে ঠান্ডা মাথায় ষড়যন্ত্র করে খুন করা হয়েছে বলে অভিযোগ উঠেছে। দিল্লির নিজামুদ্দিন থানা এলাকার জঙ্গপুরা…
ফেলুদা নয়, এবার রহস্য সমাধানে ‘তোপসে’ আবির! আসছে অনীক দত্তের নতুন ছবি

ফেলুদা নয়, এবার রহস্য সমাধানে ‘তোপসে’ আবির! আসছে অনীক দত্তের নতুন ছবি

এইবার ফেলুদাকে ছাড়াই রহস্য সমাধান করতে আসছে তোপসে। পরিচালক অনীক দত্ত তাঁর নতুন ছবি ‘যত কাণ্ড কলকাতাতেই’-এর মাধ্যমে দর্শকদের জন্য এক নতুন রহস্যের…
সলমনের বাড়িতে শোকের ছায়া, দেহরক্ষী শেরার ‘বাবা’ প্রয়াত!

সলমনের বাড়িতে শোকের ছায়া, দেহরক্ষী শেরার ‘বাবা’ প্রয়াত!

বলিউডের মেগাস্টার সলমন খানের দীর্ঘদিনের দেহরক্ষী শেরা (শের-এ-হিন্দ সিং)-এর বাবা শ্রী সুন্দর সিং জলি প্রয়াত হয়েছেন। বুধবার ৮৮ বছর বয়সে ক্যান্সারের সঙ্গে দীর্ঘ…
বাংলা সিনেমা বনাম হিন্দি! ‘বাকি সব পরে’- মুখ্যমন্ত্রীর কাছে কোন আর্জি রাজের?

বাংলা সিনেমা বনাম হিন্দি! ‘বাকি সব পরে’- মুখ্যমন্ত্রীর কাছে কোন আর্জি রাজের?

আসন্ন বড় বাজেটের হিন্দি সিনেমা ‘ওয়ার ২’-এর মুক্তির ঠিক আগেই প্রেক্ষাগৃহে বাংলা সিনেমাকে কোণঠাসা করার অভিযোগ নিয়ে সরব হয়েছেন টলিউডের প্রথম সারির অভিনেতা,…
বিশ্বরেকর্ড গড়লেন দীপিকা পাড়ুকোন, ইনস্টাগ্রামে রিল পোস্ট করে ১৯০ কোটি ভিউ!

বিশ্বরেকর্ড গড়লেন দীপিকা পাড়ুকোন, ইনস্টাগ্রামে রিল পোস্ট করে ১৯০ কোটি ভিউ!

মা হওয়ার পর অভিনেত্রীদের কেরিয়ারে ভাটা পড়ার প্রচলিত ধারণাকে সম্পূর্ণ ভুল প্রমাণ করে এক নতুন বিশ্বরেকর্ড গড়লেন দীপিকা পাড়ুকোন। সম্প্রতি মাতৃত্বকালীন ছুটি থেকে…
ধানুষ-ম্রুনাল ঠাকুরের ঘনিষ্ঠতা নিয়ে জল্পনা, নতুন সম্পর্কে দক্ষিণী সুপারস্টার?

ধানুষ-ম্রুনাল ঠাকুরের ঘনিষ্ঠতা নিয়ে জল্পনা, নতুন সম্পর্কে দক্ষিণী সুপারস্টার?

দক্ষিণের সুপারস্টার ধনুশ এবং অভিনেত্রী ম্রুনাল ঠাকুরের প্রেমের সম্পর্ক নিয়ে সিনে জগতে নতুন করে গুঞ্জন শুরু হয়েছে। সম্প্রতি, ম্রুনাল ঠাকুরের জন্মদিনের একটি ভিডিও…
১০ বছর পর দূরত্ব ঘুচল দেব-শুভশ্রীর, ‘ধূমকেতু’-র ট্রেলার লঞ্চে আবেগে ভাসল জনতা

১০ বছর পর দূরত্ব ঘুচল দেব-শুভশ্রীর, ‘ধূমকেতু’-র ট্রেলার লঞ্চে আবেগে ভাসল জনতা

দীর্ঘ দশ বছরের ব্যবধানের পর অভিনেতা দেব এবং অভিনেত্রী শুভশ্রী গঙ্গোপাধ্যায় আবার একসঙ্গে মঞ্চে এলেন। তাঁদের আসন্ন ছবি ‘ধূমকেতু’-র ট্রেলার লঞ্চ উপলক্ষে কলকাতার…
“একেবারে শয়তানের দেবী লাগছে…”-সোহিনীর ‘উন্মুক্ত ঊর্ধ্বাঙ্গ’ নিয়ে নেটদুনিয়ায় বিতর্ক

“একেবারে শয়তানের দেবী লাগছে…”-সোহিনীর ‘উন্মুক্ত ঊর্ধ্বাঙ্গ’ নিয়ে নেটদুনিয়ায় বিতর্ক

বিনোদন জগতে তারকাদের ফটোশুট নিত্যনৈমিত্তিক ঘটনা হলেও, সম্প্রতি ওপার বাংলার অভিনেত্রী সোহিনী সরকারের একটি ভিন্ন ধারার ফটোশুট নিয়ে নেটদুনিয়ায় তুমুল আলোচনা এবং বিতর্কের…
‘ডিপ ফ্রিজ’ পেল সেরা বাংলার শিরোপা, বাজিমাত পরিচালক অর্জুন দত্তের

‘ডিপ ফ্রিজ’ পেল সেরা বাংলার শিরোপা, বাজিমাত পরিচালক অর্জুন দত্তের

৭১তম জাতীয় চলচ্চিত্র পুরস্কারে সেরা বাংলা ফিচার ফিল্মের সম্মান জিতে নিয়েছে পরিচালক অর্জুন দত্তের ছবি ‘ডিপ ফ্রিজ’। ২০২৩ সালের এই চলচ্চিত্রটিতে প্রধান ভূমিকায়…
© 2026 Tips24 - WordPress Theme by WPEnjoy