কোলেস্টেরল এক ধরনের চর্বিজাতীয়, তৈলাক্ত স্টেরয়েড যা কোষের সেল মেমব্রেনে পাওয়া যায়। শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলে হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ে। বিশ্বের…
সন্তানকে বড় করে তোলা মোটেই সহজ কাজ নয়। আর সন্তান যদি অতিরিক্ত চঞ্চল হয় তাহলে তাদের সামলানো আরও কঠিন হয়ে পড়ে। অতিরিক্ত চঞ্চল…
ক্যানসার শব্দটি শুনলেই ঘাবড়ে যান সবাই। এটি দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা যা প্রাথমিক অবস্থায় ধরা পড়লে চিকিৎসাযোগ্য। তবে শরীরে ক্যানসার কোষ বেড়ে গেলে তা জীবননাশের…
শরীরে বাসা বাঁধা অনেক রোগের উপসর্গই প্রাথমিক অবস্থায় প্রকাশ পায় না। ধীরে ধীরে শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গে ছড়িয়ে পড়ে সেসব রোগ। ঠিক যেমন শরীরের…
অনেকেরই আঙুল ফোটানোর অভ্যাস আছে। কাজের ব্যস্ততা থেকে শুরু করে অবসরেও হাতের আঙুল ফোটান অনেকেই। শুধু বড়রাই কেন ছোটরাও এই অভ্যাস রপ্ত করে…
বোন ক্যান্সার বা হাড়ের রোগের কথা আজকাল বেশ শুনতে পাওয়া যায়। এই ক্যান্সারে মৃত্যুর হারও অনেক বেশি। তবে ভয়ের বিষয়টা হচ্ছে, এই ক্যান্সারের…
বিশুদ্ধ জলের অপর নাম জীবন। শরীরকে সুস্থ রাখতে ও রোগ প্রতিরোধ করার জন্য প্রতিদিন জলের প্রয়োজন হয়। প্রাপ্তবয়স্ক ও কর্মক্ষম নারী-পুরুষের দিনে অন্তত…
কলেট খেতে পছন্দ করেনা এমন মানুষ নেই বললেই চলে। ছোট বড় সবাই চকলেট পছন্দ করেন। বেশিরভাগ সময় ছোটদের চকলেট খেতে বিধি-নিষেধ দেয়া হয়…
পেঁপে পুষ্টিকর ফলগুলোর মধ্যে অন্যতম। ফাইবার, ভিটামিন ও খনিজ পদার্থে ভরপুর এক ফল হলো পেঁপে। বছরের বেশিরভাগ সময়েই পাওয়া যায় এই ফল। ক্ষুধা…
বাজারে সবুজ কচি বাঁধাকপির পাশাপাশি বেগুনি বাঁধাকপিও দেখা দিতে শুরু করেছে। সবুজ বাঁধাকপির জনপ্রিয়তা নিঃসন্দেহে বেশি। স্বাস্থ্যগুণের দিক থেকে বেগুনি বাঁধাকপিও কিন্তু পিছিয়ে…
খাবার খাওয়ার সময় আলাদা লবণ নিয়ে বসার অভ্যাস অনেকেরই। খাবারে লবণের পরিমাণ যেমনই হোক, অতিরিক্ত লবণ না খেলে তাদের কাছে খাবার বিস্বাদ মনে…
ত্বকের উজ্জ্বলতা সবাই ধরে রাখতে চায়। তবে প্রতিদিনের দূষণ ও ব্যবহৃত প্রসাধনীর ক্ষতি এড়িয়ে ত্বকের উজ্জ্বলতা ধরে রাখা বেশ কষ্টকর। যদিও বাজারে এখন…
ফিট থাকার ইচ্ছা কম-বেশি প্রত্যেকেরই থাকে। কারণ সুস্থতা সবারই কাম্য। কিন্তু এই ব্যস্ত জীবনে নিজের জন্য কিছুটা সময় বের করে নেয়া অনেকের জন্যই…
সুখী জীবনযাপনের জন্য কর্ম করা খুব জরুরি। কারণ জীবন স্বাচ্ছন্দ্যে কাটানোর জন্য টাকার প্রয়োজন। আর কাজের মাধ্যমেই সেই টাকা উপার্জন করা এবং পরিবারের…
কফি খেতে খুব পছন্দ করেন এদিকে দিনে দিনে আপনার মুখে ব্রণের সমস্যা বেড়ে চলেছে? তাহলে বিশ্বাস করুন বা না করুন কফির প্রতি আপনার…
উৎসবের আবহেই নেমে এল চরম শোকের ছায়া। বাঁদনা পরব এবং দীপাবলির প্রাক্কালে মর্মান্তিক পথ দুর্ঘটনায় প্রাণ হারালেন এক ন্যাশনাল ভলান্টিয়ার ফোর্স (NVF) কর্মী।…
আমরা অনেকেই জনগণনা বা আদমশুমারি সম্পর্কে জানি, কিন্তু হাজার হাজার পাখিকে কীভাবে গণনা করা হয়, সেই ‘পাখি শুমারি’ (Bird Count) পদ্ধতি সম্পর্কে ধারণা…
ভারত রাশিয়া থেকে কম দামে তেল কিনে নিজেদের জ্বালানির চাহিদা মেটাচ্ছে, যা নিয়ে প্রকাশ্যে অসন্তোষ প্রকাশ করেছেন আমেরিকার প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প (Donald Trump)।…
বঙ্গোপসাগরে ঘূর্ণিঝড়ের (Cyclone Alert) আশঙ্কার কারণে আন্দামান ও নিকোবর দ্বীপপুঞ্জে (Andaman and Nicobar Islands) আবহাওয়া দফতর (IMD) ঘূর্ণিঝড় সতর্কতা জারি করেছে। সোমবার আধিকারিকরা…
কালীপুজোর সকালে ফরাক্কার বল্লালপুর ব্রিজ সংলগ্ন এলাকায় জাতীয় সড়কের ওপর ঘটল এক ভয়াবহ দুর্ঘটনা। রাস্তার ওপর বিপজ্জনকভাবে ঝুলে থাকা তারের কারণেই ঘটল এই…