প্রথম কারও প্রেমে পড়লে, তাকে সহজে ভোলা যায় না। হাজার চেষ্টা করলে সারা জীবনই মনের অগোচরেই রয়ে যায় প্রিয় ওই মানুষটি। অনেক সময় প্রথম প্রেম শেষ পর্যন্ত পর…

বেশিরভাগ ডায়াবেটিস রোগীর ঘরেই গ্লুকোমিটার থাকে। ছোট্ট এই মেশিন দিয়ে ঘরেই খুব সহজে পরিমাপ করা যায়, রক্তে শর্করা বা চিনির পরিমাণ কতটুকু। প্রতিদিন ওষুধের…

প্রেমে পড়লে মানুষ অন্ধ হয়ে যায়! প্রিয়জনের মনে কী আছে তা অনেকেই টের পান না। আর সুন্দর সম্পর্ক বজায় রাখতে প্রিয়জনের ব্যক্তিত্ব কেমন তা যাচাই করে নেওয়া ব…

অনেকের চুলই থাকে রুক্ষ ও প্রাণহীন। এমন চুল খোলা রাখলেও ভালো লাগে না আবার ঠিকমতো স্টাইল করে বাঁধাও যায় না। অন্যদিকে সিল্কি ও মসৃণ চুল কে না চায় একমাত্র…

একে তো গরম তার উপরে বর্ষার স্যাঁস্যাঁতে আবহাওয়া। এ কারণে এ সময় ত্বকেও দেখা দিচ্ছে বিভিন্ন সমস্যা। আর তৈলাক্ত ত্বক ব্রণ হওয়ার কারণ। অনেকেই ব্রণের সমস্য…

বর্তমানে ওজন কমানোর প্রয়াসে মরিয়া হয়ে উঠেছেন সবাই! আর এ কারণেই দ্রুত ওজন কমাতে বাজারের বিভিন্ন ধরনের ওয়েট লস সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করছেন। যা হতে পারে মারা…

ফল যেমন স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী; তেমনই ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা রোধ করে। ফল দিয়ে তৈরি ফ্রুট ফেসিয়াল মুখের যেকোনো সমস্যা দূর করে। সামনে ঈদ, আর এ সময় লকডাউ…

বর্তমানে বিশ্বব্যাপী ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা বড়েই চলছে। প্রতি বছর লাখ লাখ রোগী আক্রান্ত হচ্ছে দীর্ঘমেয়াদি এ ব্যাধিতে। ডায়াবেটিসের ফলে শরীরের রোগ প্রতির…

অনেকেই শখের বশে পান খেয়ে ঠোঁট লাল করেন! আবার অনেকেই পানে আসক্ত হয়ে পড়েন। পান পাতায় একাধিক স্বাস্থ্য উপকারিতা আছে। তাই পান খেলে নানা উপকার মেলে। তবে পা…

হাঠৎ চোলে জ্বালা-পোড়া ভাব, খচখচানি, চুলকানিসহ নানা অস্বস্তি হয়ে থাকে প্রায়শই! প্রায় এক তৃতীয়াংশ মানুষের ক্ষেত্রেই এটি একটি সাধারণ সমস্যা! চোখের শুষ্কভ…

বর্তমানে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা বেড়েই চলেছে। বাংলাদেশসহ বিশ্বে প্রতি সাত সেকেন্ডে অন্তত একজন মানুষ ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন বলে পরিসংখ্যানে উঠে…

শরীরের সব অঙ্গের মধ্যে পা সবচেয়ে বেশি নোংরা হয়। ফলে পা ছত্রাক-ব্যাকটেরিয়ার আবাসস্থলে পরিণত হয়। যদি নিয়মিত পা ধুয়ে না থাকেন; তাহলে জীবাণুরা ছড়িয়ে পড়তে …

সিজোফ্রেনিয়া মূলত একটি গুরুতর মানসিক সমস্যা। এই রোগের ৫টি সাধারণ উপসর্গ আছে। এর মধ্য থেকে প্রথম ৩টি উপসর্গ খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কেউ সিজোফ্রেনিয়ায় আক্রান…

দাঁড়িয়ে থাকলেই কমবে ওজন- শিরোনাম পড়ে নিশ্চয়ই অবাক হয়েছে! ডায়েট বা শরীরচর্চা না করেই যদি, দাঁড়িয়ে ওজন কমানো যায়, তাহলে তো কথাই নেই। গবেষণা বলছে, যতক্ষণ…

নখ থেকে দ্রুত নেইলপলিশ তুলতে হবে, অথচ হাতের কাছে রিমুভার নেই। তাহলে উপায়? দুশ্চিন্তার কারণ নেই, হাতের কাছে রিমুভার না থাকলেও খুব সহজেই নেইলপলিশ তুলতে …

পেটের চর্বি বা ভুড়ি নিয়ে অনেকেই চিন্তিত থাকেন। শরীরের সৌন্দর্য নষ্ট করে দেয় ভুড়ি। নারী-পুরুষ উভয়েরই পেটে ভুড়ি থাকলে, যেকোনা পোশাক পরলে বেমানান লাগে। ত…

লিভারে চর্বি জমে যাওয়ার সমস্যাটি ফ্যাটি লিভার হিসেবে বিবেচিত। দুই ধরনের ফ্যাটি লিভার হয়ে থাকে- অ্যালকোহলিক ও নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ। অনিয়মি…

ত্বককে টানটান ও উজ্জ্বল করে ভিটামিন সি। সেইসঙ্গে ত্বকের বলিরেখাসহ সব ধরনের কালচে দাগও দূর করে এই উপাদানটি। বর্তমানে ভিটামিন সি আছে এমন সব প্রসাধনী সাম…

প্রেমের সময় সম্পর্ক ঠিক থাকলেও, বিয়ের কথা শুনলেই মনোমালিন্য শুরু হয় অনেকের মধ্যেই। নারীর চেয়ে পুরুষের মধ্যে বিয়ের বিষয়ে অনীহা বেশি দেখা দেয়। অনেক সময় …

পড়াশোন শেষ করে চাকরি জীবন শুরু করেছেন? নাকি নিজেই শুরু করেছেন ব্যবসা? পেশাদারিত্ব যোগ হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে যোগ হয় নতুন কিছু দায়িত্বও। পেশাগত জীবনে সফলতা …