Rik Chakrabarty

ধূমপান কি সত্যিই পুরুষের বন্ধ্যাত্ব ডেকে আনে? বিস্তারিত জানতে বিষয়টি পড়ুন লাইফস্টাইল

ধূমপান কি সত্যিই পুরুষের বন্ধ্যাত্ব ডেকে আনে? বিস্তারিত জানতে বিষয়টি পড়ুন

ধূমপান ক্যানসারের কারণ। তা জানা থাকলেও মানেন না ধূমপায়ীরা! বিভিন্ন গবেষণায় জানা গেছে, শুধু ক্যানসারই নয় বরং ধূমপান হৃদরোগেরও কারণ। এর পাশাপাশি হাই প্র…
অজান্তে বাড়তে থাকা কিডনির সমস্যা চিনে নিন এই উপসর্গগুলি লাইফস্টাইল

অজান্তে বাড়তে থাকা কিডনির সমস্যা চিনে নিন এই উপসর্গগুলি

কিডনি মানবদেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে একটি। এর কোনো সমস্যা হলে তার প্রভাব পড়ে সারা শরীরে। এমনকি মৃত্যুঝুঁকিও থাকতে পারে। তাই কিডনির কোনো…
আপনার যে ৯টি লক্ষণ বলে দেবে আপনি ডিপ্রেশনে ভুগছেন, লক্ষণ গুলি জানতে বিস্তারিত পড়ুন লাইফস্টাইল

আপনার যে ৯টি লক্ষণ বলে দেবে আপনি ডিপ্রেশনে ভুগছেন, লক্ষণ গুলি জানতে বিস্তারিত পড়ুন

নারীরা মানসিকভাবে পুরুষদের চেয়ে অনেক বেশি জটিলতা ভোগ করেন। শারীরিক সমস্যার মতো মানসিকভাবেও জীবনের কোনো না কোনো পর্যায়ে ভেঙে পড়েন নারীরা। যোর ফলে শুরু …
ডায়াবেটিস রোগ প্রতিরোধের ৫টি উপায়, চিকিৎসকরা যা বলছেন লাইফস্টাইল

ডায়াবেটিস রোগ প্রতিরোধের ৫টি উপায়, চিকিৎসকরা যা বলছেন

বর্তমানে প্রায় প্রকিতি ঘরেই অন্ত একজন করে ডায়াবেটিস রোগী রয়েছেন! জীবনযাত্রায় অনিয়মের কারণেই রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়। ফলে ডায়াবেটিস রোগের সূত্রপা…
আপনার কি পাইলস রয়েছে? ভুলেও এই খাবার ছোঁবেন না লাইফস্টাইল

আপনার কি পাইলস রয়েছে? ভুলেও এই খাবার ছোঁবেন না

পাইলস বা অর্শ রোগে অনেকেই ভোগেন। কেউ কেউ ভাবেন, বয়স্কদেরেই বোধ হয় শুধু পাইলসের সমস্যা হয়। আসলে যে কোনো বয়সের মানুষের মধ্যেই এই রোগ দেখা দেয়। মূলত খাদ্…
মাথার উকুন এবং নিট থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য সেরা 5টি ঘরোয়া প্রতিকার লাইফস্টাইল

মাথার উকুন এবং নিট থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য সেরা 5টি ঘরোয়া প্রতিকার

উকুন হলো ক্ষুদ্র পরজীবী। এর যন্ত্রণায় ভোগেন অনেকেই। বিশেষ করে বড় চুলে উকুন বাসা বাঁধে। মাথার চুলে যে উকুন হয় তাকে পেডিকিউলাস ক্যাপিটিস বলা হয়। আক্রান্…
চুলের সৌন্দর্য বাড়াতে কী কী খাবার খাবেন,জেনে নিন লাইফস্টাইল

চুলের সৌন্দর্য বাড়াতে কী কী খাবার খাবেন,জেনে নিন

ত্বক ও চুলের সৌন্দর্য ধরে রাখতে কতজনই না কত কিছু করেন। কেউ নিয়ম করে পার্লারে যান আবার কেউ দামি প্রসাধনী ব্যবহার করেন। তবে বাজারচলিত বিভিন্ন প্রসাধনী ত…
জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল কি সত্যিই ওজন বাড়ায়? জেনেনিন কি বলছে বিশেষজ্ঞরা লাইফস্টাইল

জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল কি সত্যিই ওজন বাড়ায়? জেনেনিন কি বলছে বিশেষজ্ঞরা

অনেক নারীই ধারণা করেন জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল খেলেই ওজন বেড়ে যায়। তবে এটি সবার ক্ষেত্রে ঘটে না। কিছু কিছু নারী জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল খাওয়া শুরু করার পর তাদের…
শরীরে এমন আঁচিল ক্যানসার ডেকে আনে, সময় থাকতে সতর্ক হোন লাইফস্টাইল

শরীরে এমন আঁচিল ক্যানসার ডেকে আনে, সময় থাকতে সতর্ক হোন

অনেকের শরীরেই ছোট-বড় লাল বা কালো রঙের আঁচিল দেখা দেয়। বয়সের সঙ্গে সঙ্গে আঁচিলও যেন বাড়তে থাকে। বিষয়টিকে কেউ তেমন গুরুত্ব দেন না। তবে এই আঁচিলই মারাত্ম…
দাঁত দিয়ে নখ কাটেন? বদভ্যাস ছাড়তে মেনে চলুন কিছু সহজ উপায় লাইফস্টাইল

দাঁত দিয়ে নখ কাটেন? বদভ্যাস ছাড়তে মেনে চলুন কিছু সহজ উপায়

অনেকেই সুযোগ পেলেই নখ মুখে পুরে কামড়াতে থাকেন। বিরক্তি ভাব, একঘেয়েমি, মানসিক উদ্বেগ বা খুব মনোযোগী হয়ে কাজ করার সময় অজান্তেই নখ দাঁতের কাছে চলে যায়। ব…
হঠাৎ করে কি ঘাম বেশি হচ্ছে? সাবধান! বড় কোনও বিপদের পূর্বাভাস হতে পারে কিন্তু লাইফস্টাইল

হঠাৎ করে কি ঘাম বেশি হচ্ছে? সাবধান! বড় কোনও বিপদের পূর্বাভাস হতে পারে কিন্তু

শীত তো চলেই গেল! বসন্তের এ সময় রাতের তাপমাত্রাও বাড়তে শুরু করেছে। এখন আর লেপ-কম্বলের প্রয়োজন হচ্ছে না কারো! শেষ রাতের দিকে হালকা ঠান্ডা হয়তো পড়ছে। তবে…
ফিটনেস অ্যাপের ব্যবহারে তরুণদের মধ্যে বাড়ছে উদ্বেগ আর উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা! জেনেনিন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

ফিটনেস অ্যাপের ব্যবহারে তরুণদের মধ্যে বাড়ছে উদ্বেগ আর উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা! জেনেনিন বিস্তারিত

তরুণ প্রজন্মের মধ্যে সুস্থ থাকার তাগিদটা অনেক বেশি। নিয়মিত শরীরচর্চা, নিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস এবং সবটাতেই স্মার্টফোনে থাকা ফিটনেস অ্যাপের সাহায্যে হিসা…
মাইগ্রেনের যন্ত্রণায় নাজেহাল? এইসব খাবারে আছে মুক্তির উপায়, জেনে নিন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

মাইগ্রেনের যন্ত্রণায় নাজেহাল? এইসব খাবারে আছে মুক্তির উপায়, জেনে নিন বিস্তারিত

তীব্র মাথা ব্যাথা। অনেক সময় ব্যাথায় চোখ দিয়ে জল পড়ে। বন্ধু-বান্ধবদের সঙ্গে প্ল্যান করেছেন ঘুরতে বেরোবেন, কিংবা খুব গুরত্বপূর্ণ কাজ নিয়ে বসেছেন বা প্রি…
গরম রসগোল্লার উপকার অনেক, টপাটপ খেলেও ক্ষতি নেই জানাচ্ছে চিকিৎসকগন লাইফস্টাইল

গরম রসগোল্লার উপকার অনেক, টপাটপ খেলেও ক্ষতি নেই জানাচ্ছে চিকিৎসকগন

সবারই মিষ্টির প্রতি ভালোবাসা আছে! তার ওপর যদি হয় রসগোল্লা,তাহলে তো কোন কথাই নেই। বিশেষ করে বাঙালীর বাঙালীয়ানার পরিচয় কিন্তু রসগোল্লার মাধ্যমে প্রকা…
সোরিয়াসিসের জন্য সেরা ঘরোয়া প্রতিকার ,জানতে পড়ুন লাইফস্টাইল

সোরিয়াসিসের জন্য সেরা ঘরোয়া প্রতিকার ,জানতে পড়ুন

সোরিয়াসিস হলো এক ধরনের চর্মরোগ। বিশ্বের হাজার হাজার মানুষ এই চর্মরোগে ভুগছেন। যদিও সোরিয়াসিস অসংক্রামক চর্মরোগ। হাত-পা, কনুই, হাঁটু বা হাঁটুর নিচের অং…
সর্পদংশন: বিষাক্ত সাপের কামড় থেকে বাঁচতে করণীয় কী, দেখেনিন লাইফস্টাইল

সর্পদংশন: বিষাক্ত সাপের কামড় থেকে বাঁচতে করণীয় কী, দেখেনিন

বাংলাদেশে বর্ষা মৌসুমে প্রতিবছর অন্তত পাঁচ লাখ আশি হাজার মানুষ সাপের দংশনের শিকার হন এবং এতে অন্তত ছয় হাজার মানুষ মারা যান। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার ২…
তলপেটের অতিরিক্ত মেদ যেসব রোগের ঝুঁকি বাড়ায় ,জেনেনিয়ে সতর্কহন আজথেকেই লাইফস্টাইল

তলপেটের অতিরিক্ত মেদ যেসব রোগের ঝুঁকি বাড়ায় ,জেনেনিয়ে সতর্কহন আজথেকেই

অতিরিক্ত মেদ শরীরের জন্য মারাত্মক বিপদের কারণ হতে পারে। আর এ কারণেই বয়স ও উচ্চতার সঙ্গে মিলিয়ে সবারই ওজন ধরে রাখা উচিত। তবে অনিয়মিত জীবন-যাপনের কারণে …
মশার কামড় থেকে বাঁচতে কি রঙের জামা- কাপড় পরা উচিত?জেনেনিন লাইফস্টাইল

মশার কামড় থেকে বাঁচতে কি রঙের জামা- কাপড় পরা উচিত?জেনেনিন

মশা কমবেশি সবাইকেই কামড়ে থাকে। তবে কারও কারও একটু বেশিই কামড়ায়! এর কারণ কী জানেন? আসলে মশা কাকে বেশি আক্রমণ করবে তার অনেকটাই নির্ভর করে আপনি কোন ররঙের…
নিজেকে সতেজ রাখতে রোজ খান কাঁচালঙ্কা, জেনেনিন এই বিষয়ে বিশেষ উপকারী তথ্য গুলো লাইফস্টাইল

নিজেকে সতেজ রাখতে রোজ খান কাঁচালঙ্কা, জেনেনিন এই বিষয়ে বিশেষ উপকারী তথ্য গুলো

ঝালের ভয়? লঙ্কা দেখলেই আঁতকে ওঠেন? ভয় ছেড়ে নিয়মিত খান কাঁচালঙ্কা। ক্যানসার থেকে ডায়াবেটিস। ব্যথা থেকে জীবাণু সংক্রমণ। এসব সমস্যা সমাধানে নিরাময় হিসেব…
দুপুরে খাওয়ার পরই ভাতঘুম? শরীরের মারাত্মক ক্ষতি, জানাচ্ছে আয়ুর্বেদ লাইফস্টাইল

দুপুরে খাওয়ার পরই ভাতঘুম? শরীরের মারাত্মক ক্ষতি, জানাচ্ছে আয়ুর্বেদ

খাবার খাওয়ার পর অনেকেরই তো ঘুম আসতে থাকে। আপনি যদি জেগে থাকেন বা ঘুমিয়ে পড়ার পর কাজ করতে থাকেন, তাহলে চোখ বন্ধ হয়ে যাওয়া, ক্লান্তি, মাথাব্যথার মত…