ত্বক ও চুলের যত্নে প্রাকৃতিক উপাদানের জুড়ি মেলা ভার। ঘরোয়া টোটকার ওপর ভরসা রাখেন এমন মানুষের সংখ্যা নেহাত কম নয়। কিন্তু একটু সচেতনতার অভাবেই এই প্রাকৃতিক উপাদানগুলিই ডেকে আনতে পারে মারাত্মক বিপদ। রূপচর্চায় বহুল ব্যবহৃত ৫টি জনপ্রিয় উপাদান ব্যবহারের ক্ষেত্রে অজান্তেই বহু মানুষ বড় ভুল করে ফেলেন, যা ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে।

অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী রূপচর্চায় অত্যন্ত জনপ্রিয় হলেও এর পাতা কাটলে যে হলুদ রঙের তরল বা আঠা বের হয়, তা অত্যন্ত বিষাক্ত। এই হলুদ পদার্থটি পুরোপুরি পরিষ্কার না করে সরাসরি ত্বকে লাগালে অ্যালার্জির মারাত্মক প্রতিক্রিয়া হতে পারে। তাই অ্যালোভেরা পাতা কাটার পর কিছুক্ষণ রেখে হলুদ তরলটি সম্পূর্ণ ঝরিয়ে ফেলা এবং ভালো করে ধুয়ে তবেই ব্যবহার করা উচিত।

অন্যদিকে, রোদের পোড়া দাগ বা ট্যান দূর করতে লেবুর ব্যবহার বেশ প্রচলিত। তবে লেবু অত্যন্ত অম্লীয় হওয়ায় এটি সরাসরি ত্বকে লাগালে মারাত্মক ক্ষতিকর প্রভাব পড়তে পারে। সবসময় লেবুর রস লঘু করে বা অন্যান্য উপাদানের সঙ্গে মিশিয়ে ব্যবহার করা উচিত। বিশেষ করে ব্রণ বা সংবেদনশীল ত্বকে লেবু ব্যবহার থেকে সম্পূর্ণ বিরত থাকা বা ব্যবহারের পূর্বে অবশ্যই প্যাচ টেস্ট করে নেওয়া বাঞ্ছনীয়।

ব্রণ ও চুলকানি দূর করতে কর্পূরের ব্যবহার বহুল প্রচলিত হলেও এটি কখনোই সরাসরি বা অতিরিক্ত পরিমাণে ত্বকে লাগানো উচিত নয়। কর্পূর ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক করে তোলে এবং সংবেদনশীল ত্বকে প্রদাহ ও লালচে ভাব বাড়িয়ে দেয়। এটি সবসময় নারকেল তেল, বাদাম তেল বা গোলাপ জলের সঙ্গে মিশিয়ে ব্যবহার করা এবং খোলা ক্ষতে তা ব্যবহার না করাই শ্রেয়।

সোশ্যাল মিডিয়ার প্রভাবে অনেকেই ঘরে তৈরি চিনি বা সুগার স্ক্রাব ব্যবহার করেন। কিন্তু চিনির মোটা ও ধারালো দানা মুখের কোমল ও সংবেদনশীল ত্বকে ঘর্ষণজনিত ক্ষত সৃষ্টি করতে পারে। তাই স্ক্রাবিংয়ের ক্ষেত্রে চিনি সবসময় ভালোভাবে গুঁড়ো করে ব্যবহার করা উচিত। পাশাপাশি, অ্যান্টিসেপটিক হিসেবে পরিচিত অ্যাপেল সাইডার ভিনেগার ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করলেও এর অতিরিক্ত অ্যাসিডিক গুণের কারণে এটি কখনো সরাসরি ত্বকে মাখা উচিত নয়। অন্তত ৩ থেকে ৪ ভাগ জলের সঙ্গে ১ ভাগ ভিনেগার মিশিয়ে তবেই তা ব্যবহার করা উচিত। সামান্য অসচেতনতা সুন্দর ত্বককে নষ্ট করে দিতে পারে, তাই ঘরোয়া উপাদান ব্যবহারে সতর্ক থাকুন।