পারফিউম বা পছন্দের কোনো সুগন্ধি গায়ে ছড়ানোর পর হঠাত্ই যদি ত্বকে তীব্র জ্বালাভাব, লালচে র‍্যাশ বা চুলকানি শুরু হয়, তবে বুঝতে হবে আপনার সংবেদনশীল ত্বকে সুগন্ধির কেমিক্যাল বা অ্যালকোহল সহ্য হয়নি। পারফিউমে থাকা শক্তিশালী রাসায়নিক উপাদান প্রায়শই এই ধরনের কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস বা অ্যালার্জির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। ডাক্তারের কাছে যাওয়ার আগে কিংবা প্রাথমিক অবস্থায় কিছু সহজ ঘরোয়া উপায়ে এই ধরনের ত্বকের অ্যালার্জি ও লালচে ভাব অনেকটাই কমিয়ে ফেলা সম্ভব। আসুন জেনে নেওয়া যাক ঘরোয়া উপায়ে কীভাবে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন:

১. ঠান্ডা জলের প্যাক বা বরফ সেঁক (Ice Compress):
ত্বকে র‍্যাশ বা লালচে ভাব দেখা দিলে সঙ্গে সঙ্গে আক্রান্ত স্থানে ঠান্ডা জল বা বরফ দিতে পারেন। একটি পরিষ্কার সুতির কাপড়ে কয়েক টুকরো বরফ পেঁচিয়ে আলতো করে ত্বকে সেঁক দিন। এটি ত্বকের রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করে এবং চুলকানি ও ফোলাভাব দ্রুত কমাতে সাহায্য করে।

২. অ্যালোভেরা জেল (Aloe Vera Gel):
অ্যালোভেরার অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ও ঠান্ডা করার গুণ ত্বককে শান্ত করতে জাদুকরীভাবে কাজ করে। খাঁটি অ্যালোভেরা জেল (বিশেষ করে গাছ থেকে তাজা পাতা কেটে বের করা জেল) র‍্যাশ হওয়া স্থানে লাগিয়ে ২০ মিনিট রেখে দিন। এরপর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটি ত্বকের জ্বালা ও লালচে ভাব নিমেষেই দূর করবে।

৩. নারকেল তেল ও কর্পূর (Coconut Oil and Camphor):
এক চামচ খাঁটি নারকেল তেলের সঙ্গে সামান্য কর্পূর গুঁড়ো মিশিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করুন। এরপর অ্যালার্জি আক্রান্ত স্থানে হালকা হাতে লাগান। নারকেল তেল ত্বককে পুষ্টি জোগায় এবং কর্পূরের অ্যান্টিসেপটিক গুণ চুলকানি ও অস্বস্তি থেকে দ্রুত আরাম দেয়।

৪. ওটমিলের স্নান বা পেস্ট (Oatmeal Paste):
ওটমিলে থাকা অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান সংবেদনশীল ও অ্যালার্জি আক্রান্ত ত্বককে প্রশমিত করতে অত্যন্ত কার্যকরী। ওটমিল গুঁড়ো করে জলের সঙ্গে মিশিয়ে একটি ঘন পেস্ট তৈরি করুন এবং র‍্যাশ বা চুলকানির জায়গায় লাগিয়ে ১৫ মিনিট রেখে দিন। শুকিয়ে গেলে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।