পুরুষদের স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে অন্যতম একটি সাধারণ অথচ অত্যন্ত মারাত্মক ও নীরব ঘাতক হলো প্রোস্টেট ক্যান্সার। এই রোগের সবথেকে বড় এবং ভীতিজনক চ্যালেঞ্জটি হলো, এটি প্রায়শই এর প্রাথমিক পর্যায়ে শরীরে কোনো রকম স্পষ্ট উপসর্গ বা লক্ষণ ছাড়াই নিঃশব্দে বাসা বাঁধে। এই প্রধান কারণেই বহু রোগীর শরীরে রোগটি ধরা পড়ে একেবারে শেষ পর্যায়ে পৌঁছে যাওয়ার পর, যখন চিকিৎসাও বেশ চ্যালেঞ্জিং হয়ে ওঠে। বিশিষ্ট স্বাস্থ্যবিশেষজ্ঞদের মতে, শুধুমাত্র বয়স বাড়ার কারণে তৈরি হওয়া সাধারণ মূত্র সংক্রান্ত সমস্যা বা প্রস্রাবের গোলযোগকে অবহেলা করা অত্যন্ত মারাত্মক এবং প্রাণঘাতী প্রমাণিত হতে পারে। যদি এই জাতীয় সমস্যাগুলি শরীরে দীর্ঘসময় ধরে অব্যাহত থাকে, তবে মুহূর্তও বিলম্ব না করে অবিলম্বে একজন অভিজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত জরুরি।

দিল্লির সাকেরের পিএসআরআই হাসপাতালের প্রখ্যাত সিনিয়র কনসালটেন্ট হেমাটোলজিস্ট ও অনকোলজিস্ট ডা. অমিত উপাধ্যায় এই বিষয়ে বিস্তারিত ব্যাখ্যা করে জানিয়েছেন যে, এটি সাধারণ মানুষের মধ্যে একটি অত্যন্ত প্রচলিত ভুল ধারণা রয়েছে যে প্রোস্টেট ক্যান্সার সবসময় নির্দিষ্ট কিছু উপসর্গ নিয়ে শরীরে শুরু হয়। তাঁর দীর্ঘ চিকিৎসার অভিজ্ঞতা অনুযায়ী, অনেক রোগীই প্রাথমিক পর্যায়ে নিজেদের সম্পূর্ণ স্বাভাবিক বোধ করেন এবং তাঁদের শরীরে কোনো ধরনের শারীরিক সমস্যা বা অস্বস্তি অনুভূত হয় না। সেই কারণে, শুধুমাত্র দৃশ্যমান উপসর্গের জন্য বসে না থেকে নির্দিষ্ট সময় অন্তর শরীর স্বাস্থ্য পরীক্ষা বা স্ক্রিনিং করানো অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে ৫০ বছর বা তার বেশি বয়সি পুরুষদের জন্য এটি চরম সতর্কতার বিষয়।

চিকিৎসকদের মতে, ৫টি প্রধান লক্ষণ রয়েছে যা পুরুষদের কখনই উপেক্ষা করা উচিত নয়। প্রথমত, ঘন ঘন প্রস্রাবের বেগ হওয়া, বিশেষ করে রাতেরবেলা। যদি আপনাকে প্রতি রাতে প্রস্রাব করার জন্য বারবার ঘুম থেকে উঠতে হয় অথবা হঠাৎ করেই প্রস্রাবের মাত্রা অস্বাভাবিকভাবে বেড়ে যায়, তবে তা অবহেলা না করে গুরুত্ব দেওয়া উচিত। দ্বিতীয়ত, প্রস্রাব করার সময় তীব্র কষ্ট হওয়া। প্রস্রাব শুরু করতে চরম অসুবিধা, প্রস্রাবের ধারা অত্যন্ত দুর্বল হয়ে যাওয়া, প্রস্রাবের সময় অতিরিক্ত চাপ দেওয়ার প্রয়োজন হওয়া কিংবা মূত্রথলি পুরোপুরি খালি হয়নি এমন অনুভূতি হওয়া মানেই চিকিৎসকের পরীক্ষা প্রয়োজন। তৃতীয়ত, প্রস্রাবে বা শুক্রাণুতে রক্ত দেখা দেওয়া। যদি আপনার প্রস্রাব বা বীর্যে জীবনে একবারও রক্ত দেখতে পান, তবে তা কখনই হালকাভাবে নেবেন না, কারণ এটি প্রোস্টেট ক্যান্সারসহ বেশ কয়েকটি অত্যন্ত গুরুতর রোগের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। চতুর্থত, কুঁচকি, কোমর বা শ্রোণীচক্রের অংশে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা অনুভূত হওয়া। পিঠের নিচের দিক, কোমর বা পেলভিস অঞ্চলে যদি দীর্ঘদিন ধরে ব্যথা থাকে এবং তার সাথে যদি মূত্রসংক্রান্ত কোনো সমস্যা যুক্ত থাকে, তবে অবিলম্বে ডাক্তার দেখানো বাঞ্ছনীয়। পঞ্চমত, কোনো স্পষ্ট কারণ ছাড়াই হঠাৎ করে দ্রুত ওজন হ্রাস পাওয়া এবং তীব্র দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি। যদি ডায়েট বা জীবনযাত্রায় পরিবর্তন না আনা সত্ত্বেও ওজন কমতে থাকে কিংবা সবসময় চরম ক্লান্তি ঘিরে ধরে, তবে তা প্রোস্টেট সংক্রান্ত জটিলতার ইঙ্গিত হতে পারে।

কারা সবথেকে বেশি মারাত্মক ঝুঁকিসূচির মধ্যে রয়েছেন? বিশেষজ্ঞদের পরিষ্কার মত, ৫০ বছর বা তার বেশি বয়স যাঁদের, সেই সমস্ত পুরুষদের ক্ষেত্রে প্রোস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি মারাত্মকভাবে বৃদ্ধি পায়। পাশাপাশি, যাদের পরিবারে অর্থাৎ বাবা বা ভাইয়ের মতো রক্তসম্পর্কীয় আত্মীয়দের মধ্যে প্রোস্টেট ক্যান্সারের পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে, তাঁদের ক্ষেত্রে এই মারণ রোগের ঝুঁকি বহুগুণ বেড়ে যায়। এই উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ পুরুষদের কোনো সুনির্দিষ্ট উপসর্গ না থাকা সত্ত্বেও নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করানো এবং প্রোস্টেট স্ক্রিনিংয়ের জন্য চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া বাধ্যতামূলক। ডা. অমিত উপাধ্যায়ের মতে, এই উপসর্গগুলির মানেই এই নয় যে নির্দিষ্ট ওই ব্যক্তির প্রোস্টেট ক্যান্সার হয়েছে; বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এই সমস্যাগুলি অন্য কোনো সাধারণ শারীরিক কারণেও দেখা দিতে পারে। তবে সুনির্দিষ্ট মেডিকেল পরীক্ষা ছাড়া এর আসল অন্তর্নিহিত কারণ নির্ণয় করা কস্মিনকালেও সম্ভব নয়। রোগটি যদি সময়মতো প্রাথমিক পর্যায়েই শনাক্ত করা যায়, তবে তার সফল চিকিৎসার সম্ভাবনা বহুলাংশে বেড়ে যায়। তাই পুরুষদের উচিত নিজেদের শরীরে চলা ছোটোখাটো পরিবর্তনগুলোকে বার্ধক্যের স্বাভাবিক অংশ ভেবে কখনই অবহেলা না করা। সময়মতো সঠিক রোগ নির্ণয় এবং উপযুক্ত চিকিৎসাই হলো সুস্বাস্থ্যের একমাত্র প্রধান চাবিকাঠি।