ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখতে অনেকেই মিলনের ঠিক আগে প্রস্রাব করে নেন। ধারণা করা হয়, এতে শরীর পরিষ্কার থাকে এবং সংক্রমণের ঝুঁকি কমে। কিন্তু নিউইয়র্কের প্রখ্যাত ইউরোলজিস্ট ডেভিড কাউফম্যান এবং একদল গবেষক সম্পূর্ণ ভিন্ন এবং চাঞ্চল্যকর এক তথ্য সামনে এনেছেন। তাঁদের মতে, মিলনের ঠিক আগে প্রস্রাব করা আদতে সংক্রমণের ঝুঁকি বহুগুণ বাড়িয়ে দেয়।
কেন এই অভ্যাসটি ভুল এবং আপনার কী করা উচিত? গবেষকদের দেওয়া কারণগুলো জেনে নিন:
১. ব্যাকটেরিয়ার সহজ প্রবেশপথ
গবেষণায় দেখা গেছে, মিলনের সময় কিছু ব্যাকটেরিয়া মূত্রনালীর (Urethra) ভেতরে প্রবেশ করতে পারে। আপনি যদি মিলনের ঠিক আগেই প্রস্রাব করে ফেলেন, তবে মূত্রথলি বা ব্লাডার খালি হয়ে যায়। এর ফলে মিলনের সময় ভেতরে প্রবেশ করা ব্যাকটেরিয়াগুলোকে শরীর থেকে বের করে দেওয়ার জন্য পর্যাপ্ত মূত্র বা তরল প্রবাহ থাকে না।
২. ইউটিআই (UTI) বা সংক্রমণের ঝুঁকি
মূত্রনালীর ভেতরে ব্যাকটেরিয়া থেকে গেলে তা খুব দ্রুত বংশবিস্তার করে এবং মূত্রথলিতে সংক্রমণ ঘটায়, যাকে চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় ‘ইউরিনারি ট্র্যাক্ট ইনফেকশন’ বা ইউটিআই বলা হয়। মহিলারা এই সমস্যায় পুরুষদের তুলনায় বেশি ভোগেন, কারণ তাঁদের মূত্রনালী অনেক ছোট হয়।
৩. আসল সমাধান: মিলনের পরে প্রস্রাব
গবেষকদের মতে, মিলনের আগে নয়, বরং ঠিক পরে প্রস্রাব করা স্বাস্থ্যসম্মত। মিলনের পর প্রস্রাব করলে একটি শক্তিশালী প্রবাহ তৈরি হয়, যা মূত্রনালীর মুখে বা ভেতরে জমে থাকা সব ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়াকে শরীর থেকে ধুয়ে বের করে দেয়। এটি সংক্রমণের বিরুদ্ধে প্রাকৃতিক রক্ষাকবচ হিসেবে কাজ করে।
সুস্থ থাকতে আরও কিছু জরুরি টিপস:
জল পান করুন: মিলনের আগে বা পরে পর্যাপ্ত জল পান করলে মূত্র উৎপাদন বাড়ে, যা ব্যাকটেরিয়া বের করে দিতে সাহায্য করে।
পরিচ্ছন্নতা: মিলনের আগে ও পরে গোপনাঙ্গ পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে নিন, তবে অতিরিক্ত সুগন্ধি সাবান বা কেমিক্যাল ব্যবহার করবেন না।
অপেক্ষা না করা: মিলনের পর প্রস্রাবের বেগ এলে তা চেপে রাখবেন না, দ্রুত শৌচাগারে যান।
