নাক ডাকা বা স্নোরিং-কে আমরা অনেকেই গভীর ঘুমের লক্ষণ বলে ভুল করি। কিন্তু সাম্প্রতিক চিকিৎসা বিজ্ঞানের গবেষণা এক ভয়াবহ সত্য সামনে এনেছে। সমীক্ষা বলছে, যারা দীর্ঘস্থায়ী এবং তীব্র নাক ডাকার সমস্যায় ভোগেন, তাদের ক্ষেত্রে নির্দিষ্ট কিছু ক্যান্সারের ঝুঁকি সাধারণ মানুষের তুলনায় অনেক বেশি। বিশেষ করে ‘অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া’ (OSA)-র কারণে যাদের নাক ডাকার সমস্যা রয়েছে, তাদের শরীরে অক্সিজেনের মাত্রা কমে যাওয়ার ফলে ক্যান্সারের কোষ দ্রুত বৃদ্ধি পেতে পারে।
বিশেষজ্ঞদের মতে, ঘুমের সময় বারবার শ্বাস আটকে যাওয়া বা অক্সিজেনের অভাব কোষের অস্বাভাবিক বিভাজন ঘটাতে পারে, যা পরবর্তীকালে ফুসফুস, কিডনি বা ত্বকের ক্যান্সারের কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। সুইডেনের একটি বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণায় দেখা গিয়েছে, স্লিপ অ্যাপনিয়ায় আক্রান্তদের মধ্যে ম্যালিগন্যান্ট টিউমার হওয়ার সম্ভাবনা প্রবল। তাই যদি আপনার বা আপনার সঙ্গীর নাক ডাকার সমস্যা নিয়মিত হতে থাকে এবং এর সঙ্গে সারাদিন ক্লান্তি বা মাথাব্যথা থাকে, তবে দেরি না করে আজই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। মনে রাখবেন, সঠিক সময়ে রোগ শনাক্ত করাই সুস্থ জীবনের চাবিকাঠি।
