আমরা সুবিধার্থে প্লাস্টিকের বোতলে জল পান করি ঠিকই, কিন্তু এর আড়ালে লুকিয়ে রয়েছে এক নীরব ঘাতক। গবেষণায় দেখা গেছে, প্লাস্টিকের বোতলে থাকা জল পান করার ফলে মাইক্রোপ্লাস্টিক বা অতি ক্ষুদ্র প্লাস্টিক কণা সরাসরি আমাদের রক্তে মিশছে। প্লাস্টিক তৈরিতে ব্যবহৃত BPA (Bisphenol A) নামক রাসায়নিকটি জলের সাথে মিশে শরীরের হরমোন ভারসাম্য নষ্ট করে দেয়।
চিকিৎসকদের মতে, দীর্ঘক্ষণ প্লাস্টিকের বোতলে জল থাকলে তা থেকে নির্গত কেমিক্যাল ইনসুলিনের কার্যকারিতা কমিয়ে দেয়, যার ফলে ডায়াবেটিস এবং ওবেসিটির ঝুঁকি বাড়ে। এমনকি এটি দীর্ঘমেয়াদে ক্যান্সার এবং পুরুষ ও মহিলাদের প্রজনন ক্ষমতার মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। বিশেষ করে গরমের সময় বা রোদে রাখা প্লাস্টিকের বোতলের জল পান করা সবথেকে বেশি বিপজ্জনক।
সুস্থ থাকতে আজই প্লাস্টিকের বদলে কাঁচ, স্টিল বা তামার পাত্রে জল রাখার অভ্যাস করুন। এই একটি ছোট পরিবর্তন আপনাকে এবং আপনার পরিবারকে বড় ধরণের শারীরিক জটিলতা থেকে রক্ষা করতে পারে।
