বিভিন্ন গবেষণা বারবার প্রমাণ করেছে যে ধূমপান হৃদরোগ ও অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি দ্বিগুণ বাড়িয়ে দেয়। এমনকি, করোনারি হার্ট ডিজিজে (CHD) আক্রান্ত ৩০ শতাংশেরও বেশি রোগীর মৃত্যুর কারণ সক্রিয় বা পরোক্ষ ধূমপান। যদিও ধূমপান ও কার্ডিওভাসকুলার ইনজুরির মধ্যে সরাসরি যোগসূত্র অনেক সময় বোঝা যায় না, তবে ধূমপান দীর্ঘ সময়ের জন্য হৃদযন্ত্রের এন্ডোথেলিয়াল ফাংশনের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।

ধূমপান ও কার্ডিওভাসকুলার রোগের মধ্যে যোগসূত্রের উপর অতীতে অনেক গবেষণা হয়েছে, এবং বর্তমানে একটি নতুন গবেষণা এই তালিকায় যুক্ত হয়েছে, যা আরও বিস্তারিত তথ্য তুলে ধরেছে। সম্প্রতি গবেষকরা একটি নতুন সতর্কতা জারি করেছেন যে, ধূমপানের কারণে হার্ট বড় ও দুর্বল হয়ে যায়।

গবেষণা কী বলছে?
ডেনমার্কের কোপেনহেগেনের হারলেভ ওজেন্টোফ্ট হাসপাতালের ডা. ইভা হোল্ট, যিনি এই গবেষণার অন্যতম লেখক, বলেছেন, “একজন ধূমপায়ীর হৃদপিণ্ডের বাম নিলয় রক্তের পরিমাণ কম থাকে এবং সারা শরীরে রক্ত পাম্প করার শক্তিও কম থাকে।” তিনি আরও যোগ করেন, “ধূমপান ছেড়ে দিলে খুব শিগগিরই হার্টের কার্যকারিতা একটি নির্দিষ্ট ডিগ্রি পর্যন্ত পুনরুদ্ধার হয়।” ইএসসি কংগ্রেস ২০২২-এ (ESC Congress 2022) প্রদত্ত একটি প্রতিবেদনে হোল্ট একই কথা উপস্থাপন করেছেন।

নতুন প্রকাশিত গবেষণায় ধূমপান ছাড়ার প্রভাব, এবং ধূমপান কার্ডিওভাসকুলার রোগ ছাড়া প্রাপ্তবয়স্কদের হৃদয়ের গঠনগত ও কার্যকরী পরিবর্তনের সঙ্গে যুক্ত কি না তা দেখা হয়েছে। এই গবেষণায় ২০-৯৯ বছর বয়সী মোট ৩ হাজার ৮৭৪ জন সুস্থ প্রাপ্তবয়স্কদের অন্তর্ভুক্ত করা হয়। অংশগ্রহণকারীদের গড় বয়স ছিল ৫৬ বছর এবং তাদের মধ্যে ৪৩ শতাংশ ছিলেন নারী।

গবেষণায় দেখা গেছে, সক্রিয় ধূমপায়ীরা, যারা দীর্ঘদিন ধরে এই আসক্তি ধরে রেখেছেন, তাদের হার্ট অন্যদের চেয়ে বড়, দুর্বল ও ভারী। হোল্ট বলেছেন, “আমরা লক্ষ্য করেছি ধূমপানের কারণে বাম হার্টের চেম্বারের পাম্প করার ক্ষমতা, গঠন ও কার্যকারিতার অবনতি ঘটে। সেটি আসলে হার্টের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ চেম্বার।” তিনি আরও বলেন, “যাদের পাম্প করার ক্ষমতা বেশি, তাদের হার্ট কম রক্ত পাম্প করতে পারে।” গবেষকরা আরও লক্ষ্য করেছেন যে, দীর্ঘমেয়াদী ধূমপায়ীদের হৃদয় বড়, ভারী ও দুর্বল হয়ে যায়।

যদি এরপরও ধূমপান ত্যাগ করা না হয়, তাহলে হার্টের কার্যকারিতা ও রক্ত পাম্প করার ক্ষমতা আরও কমে যায়। গবেষণায় আরও দেখা গেছে, ধূমপান রক্তসংবহনতন্ত্রে নেতিবাচক প্রভাব ছাড়াও হৃদপিণ্ডের ওপর সরাসরি নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।

ভালো খবর: ধূমপান ছাড়লে হার্টের স্বাস্থ্য ফিরে আসে
তবে ভালো খবর হলো, গবেষণায় বলা হয়েছে ধূমপান ছেড়ে দিলে হার্টের যাবতীয় সমস্যা কমতে শুরু করে। আর ধূমপান ত্যাগ করা শুধু হৃদপিণ্ডের স্বাস্থ্যেরই উন্নতি ঘটায় না, বরং দীর্ঘ সময়ের জন্য রোগমুক্ত জীবন পেতেও সাহায্য করে। এই গবেষণা ধূমপানের মারাত্মক পরিণতি এবং ধূমপান ত্যাগের ইতিবাচক প্রভাব সম্পর্কে নতুন করে সচেতনতা তৈরি করবে বলে আশা করা হচ্ছে।