Month: October 2025

আপনি সুখী না অসুখী ব্যাক্তি, এই লক্ষণ ই আপনাকে জানাবে লাইফস্টাইল

আপনি সুখী না অসুখী ব্যাক্তি, এই লক্ষণ ই আপনাকে জানাবে

মানুষ কখন তার জীবনে সন্তুষ্ট বা সুখী তা বলা কঠিন। বেশিরভাগ সময়ে আমরা কারও মুখে হাসি দেখেই তাকে সুখী ভেবে ভুল করি। আবার কাউকে একা দেখলে কিংবা লড়াই করত…
মাত্র ২০ মিনিট হাঁটলে হৃদরোগের ঝুঁকি কীভাবে কমবে জানুন তাহলে স্বাস্থ

মাত্র ২০ মিনিট হাঁটলে হৃদরোগের ঝুঁকি কীভাবে কমবে জানুন তাহলে

হৃদরোগে সারাবিশ্বে প্রতি বছর সবচেয়ে বেশি মানুষের মৃত্যু হয়। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন এই রোগের জন্য দায়ী। আজকাল খুব অল্প বয়সেও অনেকেই এই রোগে আক্রান্ত হয়…
মাইক্রোওয়েভের ব্যবহার করার আগে এই বিষয়গুলি বিস্তারে জানুন লাইফস্টাইল

মাইক্রোওয়েভের ব্যবহার করার আগে এই বিষয়গুলি বিস্তারে জানুন

বর্তমানে সবার ঘরেই মাইক্রোওয়েভ আছে। অল্প সময়ে খাবার রান্না করা সম্ভব এর মাধ্যমে। এমনকি ফ্রিজের ঠান্ডা খাবার গরম করতেও মাইক্রোওয়েভের ব্যবহার এখন সবখানে…
প’রকীয়া প্রেমে কোন ধরনের নারীরা বেশি আক্রান্ত জানা না থাকলে আজই জানুন লাইফস্টাইল

প’রকীয়া প্রেমে কোন ধরনের নারীরা বেশি আক্রান্ত জানা না থাকলে আজই জানুন

জীবনে প্রেম তো আর বলে কয়ে আসে না। কখন যে কে কীভাবে কার প্রেমে পরে যায় বলা কঠিন। কারও বাল্যবয়সে স্কুলজীবনেই আসে একের পর এক প্রেম। আবার কেউ প্রেমপর্বে প…
নিরামিষ খাবার কি আমাদের আয়ু বাড়াতে পারবে? বিস্তারে পড়ুন কি বলছে গবেষণা স্বাস্থ

নিরামিষ খাবার কি আমাদের আয়ু বাড়াতে পারবে? বিস্তারে পড়ুন কি বলছে গবেষণা

মাছ, মাংস খাবার উপকার যেমন রয়েছে, অপকারও অনেক রয়েছে । মানুষ এই সম্পর্কে ধীরে ধীরে সচেতনও হচ্ছে ।ভালো স্বাস্থ্যের জন্য নিরামিষ খাবার অত্যন্ত জরুরি। আমা…
কিটো ডায়েট করেও কমছে না ওজন? এড়িয়ে না গিয়ে জেনেনিন কারণ স্বাস্থ

কিটো ডায়েট করেও কমছে না ওজন? এড়িয়ে না গিয়ে জেনেনিন কারণ

বেহিসেবি দিনযাপন। খাওয়া, ঘুমের সময়ের কোনও ঠিক নেই। তার উপর আবার ইচ্ছা হলেই বাইরের খাবারেই চলছে রসনাতৃপ্তি। তার ফলে শরীরে বাড়ছে মেদ। অথচ আয়নার সামনে দ…
শরীরকে ভেতর থেকে ঠান্ডা রাখতে খেজুর কতটা উপকারী জানতে এক্ষনি পড়ুন স্বাস্থ

শরীরকে ভেতর থেকে ঠান্ডা রাখতে খেজুর কতটা উপকারী জানতে এক্ষনি পড়ুন

স্বাস্থ্যকর খাবারের তালিকায় উপরের দিকে থাকে ফল। উপকারী ফলের তালিকায় আবার উপরের দিকে থাকে খেজুর। আমাদের দেশে রোজার সময় খেজুর বেশি খাওয়া হয়। মূলত সারাদি…
খুব সহজেই চটজলদি বানাতে পারবেন “ডিম কাবাব”, রইলো রেসিপি লাইফস্টাইল

খুব সহজেই চটজলদি বানাতে পারবেন “ডিম কাবাব”, রইলো রেসিপি

ডিম খেতে কমবেশি সবাই পছন্দ করেন। সেদ্ধ থেকে শুরু করে ডিম ভাজি কিংবা ভুনা কমবেশি প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় থাকে। তবে ডিমের একঘেয়েমি পদ খেতে খেতে অরুচি বো…
পাকা পেঁপের বীজ খেলে ওজন দ্রুত কিভাবে কমবে জানুন বিস্তারে আজকের টিপস

পাকা পেঁপের বীজ খেলে ওজন দ্রুত কিভাবে কমবে জানুন বিস্তারে

বর্তমান যুগের জাঙ্ক ফুড নির্ভর জীবনে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখাটা বেশ কষ্টকর। শুধু ওজনই নয়, জাঙ্ক ফুডের দৌলতে নানা অসুখও এসে হাজির হয় শরীরে। তখন ওজন কমানোর চ…
অপছন্দের কাজও হয়ে উঠবে প্রিয়, যদি মানেন এই কৌশলগুলো! এড়িয়ে না গিয়ে পড়ুন লাইফস্টাইল

অপছন্দের কাজও হয়ে উঠবে প্রিয়, যদি মানেন এই কৌশলগুলো! এড়িয়ে না গিয়ে পড়ুন

সব মানুষ সমান ভাগ্যবান হন না, আর সবার ভাগ্যে স্বপ্নের কাজ পাওয়াও হয়ে ওঠে না। তাই যে কাজটি আপনাকে করতে হচ্ছে, বাস্তবতার খাতিরে সেটিই ভালোবেসে করার চেষ্…
লিভারকে সুস্থ রাখতে ত্যাগ করুন এই ৭টি বদভ্যাস, তারপর যা ঘটবে দেখলে চমকে যাবেন স্বাস্থ

লিভারকে সুস্থ রাখতে ত্যাগ করুন এই ৭টি বদভ্যাস, তারপর যা ঘটবে দেখলে চমকে যাবেন

লিভার মানব দেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি শরীরের জমে থাকা ক্ষতিকর টক্সিন বা বিষাক্ত পদার্থ বের করে দিতে অপরিহার্য ভূমিকা পালন করে। কিন্তু লিভারের…
নিয়মিত শারীরিক মিলনে বাড়ে ত্বকের জেল্লা, শুনতে অবাক লাগলেও এটাই সত্যি স্বাস্থ

নিয়মিত শারীরিক মিলনে বাড়ে ত্বকের জেল্লা, শুনতে অবাক লাগলেও এটাই সত্যি

শারীরিক মিলনের একাধিক স্বাস্থ্য উপকারিতার কথা আমরা জানি। তবে এর একটি বিশেষ গুণ হলো, এটি ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বাড়াতেও সাহায্য করে। মনোবিজ্ঞানীরা তো বলেই থা…
মেথি চায়ের কিছু অসাধারণ উপকারিতা সম্পর্কে জেনেনিন এবার আপনিও আজকের টিপস

মেথি চায়ের কিছু অসাধারণ উপকারিতা সম্পর্কে জেনেনিন এবার আপনিও

মেথি, যা সাধারণত রান্নার মশলা হিসেবে পরিচিত, ভেষজ চিকিৎসায় এর গুরুত্ব কিন্তু অনেক। নানান ঔষধি গুণে ভরপুর মেথি বীজ ওজন কমানো থেকে শুরু করে একাধিক রোগ ন…
“বুড়ো আঙুল দেখানোর দিন শেষ!”-এবার প্রার্থী চিনতে ভুল হবে না, EVM-এ কী কী পরিবর্তন আসছে? OTHER NEWS

“বুড়ো আঙুল দেখানোর দিন শেষ!”-এবার প্রার্থী চিনতে ভুল হবে না, EVM-এ কী কী পরিবর্তন আসছে?

আগামী ২২ নভেম্বর বিহার বিধানসভার বর্তমান মেয়াদ শেষ হওয়ার আগেই ভোটগ্রহণের প্রস্তুতি তুঙ্গে। পাটনায় সাংবাদিক সম্মেলন করে নির্বাচনের তারিখ শীঘ্রই ঘোষণ…
‘তাঁর ইচ্ছাকে সম্মান’-জুবিন গর্গের কণ্ঠেই মুক্তি পাচ্ছে গায়কের শেষ ছবি ‘রই রই বিনালে’! OTHER NEWS

‘তাঁর ইচ্ছাকে সম্মান’-জুবিন গর্গের কণ্ঠেই মুক্তি পাচ্ছে গায়কের শেষ ছবি ‘রই রই বিনালে’!

অসমের চলচ্চিত্র জগতে এখন আবেগ আর রহস্যের এক অদ্ভুত টানাপোড়েন। একদিকে যেমন জনপ্রিয় সংগীতশিল্পী জ়ুবিন গর্গের আকস্মিক মৃত্যুর রহস্য নিয়ে চলছে বিতর্ক,…
সাপ গেল, এবার মাছি! ভারতীয় ব্যাটিংয়ের মাঝে উপদ্রব এমনই যে স্প্রে ও ধোঁয়ায় ঢেকে গেল স্টেডিয়াম, কী ঘটল প্রেমাদাসা স্টেডিয়ামে? OTHER NEWS

সাপ গেল, এবার মাছি! ভারতীয় ব্যাটিংয়ের মাঝে উপদ্রব এমনই যে স্প্রে ও ধোঁয়ায় ঢেকে গেল স্টেডিয়াম, কী ঘটল প্রেমাদাসা স্টেডিয়ামে?

বিশ্বকাপের মতো আসরে ভারত-পাকিস্তান ম্যাচ এমনিতেই উত্তেজনাপূর্ণ। রবিবার কলম্বোর প্রেমদাসা স্টেডিয়ামে অনুষ্ঠিত মহিলা বিশ্বকাপে ভারত বনাম পাক বাইশ গজের …
লক্ষ্মীপুজোর আগে আখ চাষিদের বাম্পার লাভ! এক বিঘায় খরচ ২০ হাজার, বিক্রি হচ্ছে ১ লাখের কাছাকাছি— কেন এত চাহিদা? OTHER NEWS

লক্ষ্মীপুজোর আগে আখ চাষিদের বাম্পার লাভ! এক বিঘায় খরচ ২০ হাজার, বিক্রি হচ্ছে ১ লাখের কাছাকাছি— কেন এত চাহিদা?

একদিকে যখন টানা বৃষ্টির কারণে রাজ্যের বহু কৃষিজমির ফসল নষ্ট হয়েছে, তখন উৎসবের মরশুমে আখ চাষই ভাগ্য ফিরিয়ে দিল কৃষকদের। লক্ষ্মীপুজোর আগে আখ বিক্রি করে…
হেডফোন ব্যবহারের সময় এই নিয়মগুলো মানলে রক্ষা পাবে শ্রবণশক্তি! আর না মালেই চরম বিপদ…. আজকের টিপস

হেডফোন ব্যবহারের সময় এই নিয়মগুলো মানলে রক্ষা পাবে শ্রবণশক্তি! আর না মালেই চরম বিপদ….

কানে সারাক্ষণ হেডফোন গুঁজে রাখার অভ্যাস কানের জন্য কতটা ক্ষতিকর, তা প্রায় সকলেরই জানা। বিশেষজ্ঞদের মতে, দীর্ঘক্ষণ ধরে কানে হেডফোন ব্যবহার করলে ধীরে ধী…
আগ্রায় তরুণীকে জোর করে গাড়িতে তোলার চেষ্টা! বাধা দেওয়ায় বন্দুক বের করে হুমকি শিক্ষকের, ২৪ ঘণ্টার মধ্যেই গ্রেফতার অভিযুক্ত OTHER NEWS

আগ্রায় তরুণীকে জোর করে গাড়িতে তোলার চেষ্টা! বাধা দেওয়ায় বন্দুক বের করে হুমকি শিক্ষকের, ২৪ ঘণ্টার মধ্যেই গ্রেফতার অভিযুক্ত

উত্তরপ্রদেশের আগ্রায় এক তরুণীকে জোর করে গাড়িতে তুলে নেওয়ার চেষ্টা এবং বন্দুক দেখিয়ে ভয় দেখানোর একটি চাঞ্চল্যকর ঘটনা প্রকাশ্যে এসেছে। এই পুরো ঘটনা…
“৪ মৃত্যুর বিচার না হওয়া পর্যন্ত….?”-সোনম ওয়াংচুক লিখলেন খোলা চিঠি, উত্তাল লাদাখ! OTHER NEWS

“৪ মৃত্যুর বিচার না হওয়া পর্যন্ত….?”-সোনম ওয়াংচুক লিখলেন খোলা চিঠি, উত্তাল লাদাখ!

পূর্ণ রাজ্যের মর্যাদা এবং সংবিধানের ষষ্ঠ তফসিলের অন্তর্ভুক্তির দাবিতে লাদাখে চলা বিক্ষোভে ৪ জনের মৃত্যুর ঘটনায় বিচার বিভাগীয় তদন্ত দাবি করলেন সমাজকর…