সামান্য অসুস্থ হলেই আমরা ডাক্তারের কাছে ছুটে যাই, আর প্রায় ক্ষেত্রেই ডাক্তার প্রথমেই অ্যান্টিবায়োটিক লিখে দেন। এই ওষুধ সাধারণত জলের সঙ্গেই খাওয়ার পরামর্শ…
রাস্তায় চলতে ফিরতে আমরা বিভিন্ন ধরণের মানুষের হাঁটার ধরণ লক্ষ্য করি। কারও দ্রুত পদক্ষেপে তাড়া থাকে, তো কেউ ধীরে সুস্থে পথ চলেন। কারও…
পেট ভরে সুস্বাদু খাবার খাওয়ার পরে অনেকেরই শরীর এলিয়ে যায় বিছানায়! আবার কেউ তাড়াহুড়ো করে স্নান সেরে নেন কিংবা ছুট লাগান কাজের উদ্দেশ্যে!…
দীর্ঘ ও সুস্থ জীবন কে না চায়? তার জন্য সঠিক খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত শরীরচর্চা এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন জরুরি। তবে, শারীরিক সুস্থতা অর্জনের আরও একটি…
রূপচর্চার ধারণা অনেকের কাছেই মূলত ত্বক পরিচর্যার সামগ্রীর ব্যবহারের মধ্যে সীমাবদ্ধ। তবে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, কেবল নামী-দামি সংস্থার প্রসাধনী ব্যবহার করাই ত্বকের যত্নের…
আধুনিক জীবনে ফ্রিজ একটি অপরিহার্য গৃহস্থালীর সরঞ্জাম। বিশেষ করে গ্রীষ্মকালে খাবার সংরক্ষণের জন্য এর গুরুত্ব অপরিসীম। তবে অনেক সময় ফ্রিজের কারণে বিদ্যুৎ বিলের…
মিষ্টি ভালোবাসেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া ভার। অনেকের তো প্রতিদিনের খাবারে একটু মিষ্টি না হলে চলেই না। তবে এই মিষ্টি প্রীতিই কিন্তু…
অনেক মহিলাই জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল খাওয়া নিয়ে দ্বিধায় ভোগেন, কারণ তাদের মধ্যে একটি প্রচলিত ধারণা রয়েছে যে এই পিল খেলে ওজন বেড়ে যায়। তবে…
এক কাপ গরম চায়ে কয়েক টুকরা আদা মেশালে শুধু স্বাদই বাড়ে না, সেই সঙ্গে বৃদ্ধি পায় এর ঔষধি গুণও। আদা অ্যান্টি-ফাঙ্গাল, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টিসেপটিক,…
অনেক শিশুই আঙুল চোষার অভ্যাসের শিকার হয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, শিশুরা বিক্ষুব্ধ বা উত্তেজিত হলে শান্ত হওয়ার জন্য এবং একঘেয়েমি লাগলে নিজেদের উদ্দীপ্ত করার…
আমরা অনেকেই মনে করি ডিপ্রেশন বা মানসিক অবসাদ বুঝি কেবল বয়স্কদেরই হয়। তবে এই ধারণা সম্পূর্ণ ভুল। ছোটরাও ডিপ্রেশনে আক্রান্ত হতে পারে, যাকে…
খাবারের স্বাদ ও সুগন্ধ বৃদ্ধিতে পুদিনা পাতার গুরুত্ব অপরিসীম। এর তৈরি শরবত যেমন মুহূর্তেই শরীর ঠান্ডা করে, তেমনই এই ভেষজ পাতাটি স্বাস্থ্যের জন্যও…
মুড়ি, বাঙালির অতি পরিচিত এবং সহজলভ্য একটি খাবার। হালকা ক্ষুধা নিবারণ থেকে শুরু করে বিভিন্ন মুখরোচক পদে এর ব্যবহার দেখা যায়। তবে শুধু…
পেশাদার জীবনে আত্মবিশ্বাস এক অপরিহার্য গুণ। আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তিরা যেমন স্পষ্ট ও দৃঢ়ভাবে নিজেদের মতামত প্রকাশ করতে পারেন, তেমনই তাদের মধ্যে নেতৃত্ব দেওয়ার মানসিকতাও…
অনেকেই মনে করেন রান্নায় তেল-মসলার আধিক্য না থাকলে খাবার সুস্বাদু হয় না। এই ধারণার বশবর্তী হয়ে ভাজাপোড়াও অনেকে বেশি তেলে ভেজে থাকেন। কিন্তু…
কানে সারাক্ষণ হেডফোন গুঁজে রাখার অভ্যাস কানের জন্য কতটা ক্ষতিকর, তা প্রায় সকলেরই জানা। বিশেষজ্ঞদের মতে, দীর্ঘক্ষণ ধরে কানে হেডফোন ব্যবহার করলে ধীরে…
মুখের খোলা লোমকূপ বা ছিদ্র অনেক ক্ষেত্রেই সৌন্দর্যহানির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তৈলাক্ত ত্বকের অধিকারীদের মধ্যে এই সমস্যা বেশি দেখা যায়। দীর্ঘক্ষণ সূর্যের আলোতে…
মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়ের ঘোষণা অনুযায়ী, দিঘা জগন্নাথ মন্দিরের মহাপ্রসাদ এবার বাংলার ঘরে ঘরে পৌঁছে যাচ্ছে। ধাম কর্তৃপক্ষ এই প্রসাদ সরাসরি বাড়িতে ডেলিভারি দেওয়ার…
ফের হাতির ওপর নির্মম নির্যাতনের ঘটনা ঘটল পশ্চিমবঙ্গে। ঝাড়গ্রামের পর এবার পশ্চিম মেদিনীপুরের গনগনিতে হাতির পালকে লক্ষ্য করে একের পর এক আগুনের গোলা…
পুজোর মুখেও পিছু ছাড়ছে না বৃষ্টি। আবহাওয়া দফতর জানিয়েছে, বঙ্গোপসাগরে ফের একটি নিম্নচাপের সৃষ্টি হচ্ছে, যার প্রভাবে আগামী কয়েক দিন ভারী থেকে মাঝারি…