আমাদের চারপাশে এমন কিছু খাবার রয়েছে, যেগুলো সঠিক নিয়মে না খেলে ভয়াবহ স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি হতে পারে। কিছু খাবারের নির্দিষ্ট অংশ বিষাক্ত হতে পারে,…
গোলাপ ফুলের সৌন্দর্য ও সুগন্ধ আমাদের মন মাতিয়ে তোলে। প্রিয়জনকে ফুল দেওয়ার সময় প্রথমেই গোলাপের কথা মনে পড়ে। তবে শুধুই সৌন্দর্য নয়, শুকনো…
বিয়ের পর জীবন নতুন এক মোড় নেয়। নিজের পছন্দ-অপছন্দ, অভ্যাস ও অনুভূতিতে পরিবর্তন আসতে থাকে। নতুন পরিস্থিতির সঙ্গে খাপ খাইয়ে নিতে হয়, যা…
প্রাচীনকাল থেকে তামার পাত্রে জল সংরক্ষণ করার প্রচলন ছিল, যা মূলত জলকে দূষণমুক্ত ও বিশুদ্ধ রাখার জন্য ব্যবহৃত হতো। আধুনিক সময়ে ফিল্টার ও…
প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী সাত বছর পর চীন সফরে গিয়েছেন। তিনি সাংহাই কোঅপারেশন অর্গানাইজেশন (SCO) সম্মেলনে যোগ দিচ্ছেন এবং চীনের প্রেসিডেন্ট শি জিনপিং-এর সঙ্গে…
বর্তমানে কম বয়সে বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হওয়ার প্রবণতা বেড়েছে। শরীরে দেখা দিচ্ছে নানা জটিলতা – উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, হৃদরোগ ও কিডনির সমস্যা এর…
মাসের পর মাস বাড়ছে ইলেকট্রিক বিল? পকেটে টান পড়ছে বিল মেটাতে? চিন্তার কিছু নেই! সঠিক ব্যবস্থা নিলে বিদ্যুৎ বিল প্রায় অর্ধেক কমিয়ে আনা…
স্ট্রোক একটি গুরুতর ও জীবনঘাতী স্বাস্থ্য সমস্যা, যা মস্তিষ্কের রক্তনালিতে রক্ত জমাট বাঁধার কারণে ঘটে। এতে মস্তিষ্কে অক্সিজেন সরবরাহ বন্ধ হয়ে যায়, যা…
ফিটনেস সচেতন মানুষের সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। অনেকেই ছিপছিপে ও পেশিবহুল চেহারার স্বপ্ন পূরণ করতে নিয়মিত জিমে যান এবং দ্রুত ফল পেতে বিভিন্ন…
তরমুজের রস শুধু সুস্বাদুই নয়, এটি শরীরকে সতেজ ও হাইড্রেট রাখতেও সাহায্য করে। গ্রীষ্মের তাপমাত্রায় আরামদায়ক এই পানীয়টি সহজেই ঘরে তৈরি করা যায়…
ছাত্রজীবনে বই পড়া অপরিহার্য, আর কর্মজীবনেও অনেকেই অবসর সময়ে বই পড়তে ভালোবাসেন। কেউ বসে বই পড়েন, কেউ শুয়ে। কিন্তু চিকিৎসকদের মতে, শুয়ে বই…
লিভার আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যা সঠিকভাবে কাজ করলে পুরো শরীর সুস্থ থাকে। কিন্তু অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রা ও অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের ফলে ফ্যাটি লিভারের…
বাঙালির খাবার মানেই ভাত ছাড়া অসম্পূর্ণ। প্রতিদিনের খাবারে নানান রকম চালের ভাত খাওয়ার অভ্যাস আমাদের ঐতিহ্যের অংশ। বিশেষ করে দুপুরের ভাত যেন এক…
বর্তমানে স্বাস্থ্য সচেতনতা বেড়েছে, তবে অনেকেই দ্রুত ওজন কমানোর জন্য ভুল পথ বেছে নিচ্ছেন। অনেকে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের দিকে নজর না দিয়ে কেবল দ্রুত…
খাওয়ার পর মুখ সতেজ রাখতে মৌরির জুড়ি নেই। তবে শুধু মুখের তাজাতা বাড়ানোই নয়, শরীরকে নানা রোগের হাত থেকেও সুরক্ষা দেয় মৌরি। এতে…
অনেকেই অতিরিক্ত ওজন নিয়ে চিন্তিত থাকেন। তবে ওজন বাড়া নির্ভর করে বয়স, হরমোন, অসুস্থতা, খাদ্যাভ্যাস ও শারীরিক কার্যকলাপের অভাবে। কয়েক দিনের মধ্যেই ওজন…
রান্নার সময় অতিরিক্ত তাপ, অসাবধানতা বা আঠালো খাবার (আচার, হালুয়া ইত্যাদি) তৈরির ফলে কড়াই পুড়ে যাওয়া স্বাভাবিক ঘটনা। তবে সবচেয়ে বড় সমস্যাটি হয়…
আর মাত্র কয়েক দিন পরেই শুরু হচ্ছে সেপ্টেম্বর মাস। প্রতি মাসের মতো এবারও কিছু নতুন নিয়ম কার্যকর হতে চলেছে, যা সরাসরি সাধারণ মানুষের…
আজ ভারতের প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী এবং ইউক্রেনের প্রেসিডেন্ট ভলোদিমির জেলেনস্কির মধ্যে একটি গুরুত্বপূর্ণ টেলিফোন কথোপকথন হয়েছে। এই দুই নেতা চলমান রাশিয়া-ইউক্রেন সংঘাত এবং…
উত্তরপ্রদেশের বাঁদা জেলার অতর্রা কোতোয়ালি এলাকা থেকে নিখোঁজ হওয়া এক যুবক ও এক যুবতীর দেহ ললিতপুরে রেললাইনের ওপর থেকে উদ্ধার করা হয়েছে। পুলিশের…