নখ সৌন্দর্য বাড়াতে নেইলপলিশের জুড়ি নেই। পোশাকের সঙ্গে মিলিয়ে বিভিন্ন রঙের নেইলপেইন্ট বা নেইলপলিশ ব্যবহার করা যায়। বিশেষজ্ঞরা বলেন, উজ্জ্বল ত্বকে প্রায় সব…
চোখ ওঠা বা কনজাংটিভাইটিসে অনেকেই এখন আক্রান্ত হচ্ছেন। এটি ভাইরাসজনিত এক সংক্রমণের কারণে ঘটে। একে পিংক আইজ বা গোলাপি চোখও বলা হয়। শুধু…
অনেকেই পেটের মেদ নিয়ে চিন্তিত থাকেন। শরীরের তুলনায় পেটে দ্রুত মেদ জমতে শুরু করে। কর্মব্যস্ত জীবনে অনেকেই ৮ থেকে ১০ ঘণ্টা বসে থেকে…
অনেকের ত্বকেই সাদা দাগ হয়ে থাকে। যা সৌন্দর্য নষ্ট করার পাশাপাশি নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাসও নষ্ট করে দেয়। অনেকরই মনে প্রশ্ন জাগে, কেন ত্বকে…
দৈনন্দিন নানান বদ অভ্যাসের কারণে আমাদের দেহে মেদ বাড়তে থাকে। যা এক সময় মারাত্মক সব রোগের সৃষ্টি করে। অনেকেই মেদ কমাতে বিভিন্ন রকম…
অতিরিক্ত রাগ, উত্তেজনা কিংবা দুশ্চিন্তা কোনোটিই স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়। অতিরিক্ত মানসিক চাপ মাথাব্যথা, হার্টের সমস্যা এমনকি ডায়াবেটিসসহ নানা ধরনের স্বাস্থ্যগত জটিলতার কারণ…
আমরা দ্রুত গতির জীবনযাত্রায় এখন অভ্যস্ত। মাঝেমাঝেই রেস্তোরাঁর খাবার খাওয়া, অত্যধিক রাত করে ঘুমানো, শরীরচর্চায় অনীহা এই ধরনের অভ্যেসগুলোকে প্রশ্রয় দিতে দিতে কখন…
সারাদিন আমাদের অনেক ব্যস্ততার মধ্য দিয়ে কাটে। দেখা যায় ব্যস্ততার কারণে দিনশেষে শরীর একদম ক্লান্ত হয়ে পড়ে। সেই সঙ্গে আপনার ত্বকেরও বাজে বারোটা।…
একজন সুস্থ মনের মানুষ জীবনে নিজের পছন্দের একজন সঙ্গী কামনা করবেন এটাই স্বাভাবিক। একাকী জীবন কাটানো খুব কষ্টকর। তাইতো মানুষ সম্পর্কে জড়ায়। কিন্তু…
গরমে শরীরের দুর্গন্ধ বা ঘামের গন্ধ দূর করতে কমবেশি আমরা সবাই পারফিউম ব্যবহার। এছাড়া আধুনিক যুগে ফ্যাশনের এক নতুন অনুষঙ্গ হচ্ছে পারফিউম। তাইতো…
সাধারণত আমরা এটাই মনে করি যে নারী ও পুরুষের শ্রবণ ক্ষমতার মধ্যে কোনো পার্থক্য নেই। কিন্তু সম্প্রতি একটি আন্তর্জাতিক গবেষণা সম্পূর্ণ ভিন্ন তথ্য…
ইউরিন ইনফেকশন এমন একটি রোগ যা নীরবে আমাদের শরীরে বাসা বাঁধতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, অনেকেই মনে করেন এই রোগ শুধু নারীদেরই হয়। তবে…
পায়েস বা সেমাইয়ের মতো মিষ্টি জাতীয় খাবারে কিশমিশ ছাড়া যেন ভাবাই যায় না। যেকোনো মিষ্টি খাবারের স্বাদ ও সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে কিশমিশের ব্যবহার অপরিহার্য।…
পাইলসের কষ্ট যারা ভোগ করেছেন, তারাই এর তীব্রতা অনুভব করতে পারেন। তবে আনন্দের খবর হলো, পাইলসের প্রাথমিক পর্যায়ে সঠিক খাদ্যাভ্যাসের মাধ্যমে এই সমস্যা…
অল্প কাজ করলেই কি ক্লান্তি গ্রাস করে? বাইরে বেরোলে বাড়ি ফিরে আর কোনো কাজ করতে মন চায় না? মেজাজ হারিয়ে ফেলছেন সহজেই? সামান্যতেই…
পোকামাকড়ের মধ্যে ছারপোকা অন্যতম ভয়ংকর। একবার ঘরে বাসা বাঁধলে এই পোকা দূর করা বেশ কঠিন হয়ে পড়ে। মূলত বিছানা, মশারি, বালিশ এবং সোফার…
মৌখিক নির্যাতন একজন মানুষকে হতাশায় নিমজ্জিত করে, মানসিক অস্বস্তি সৃষ্টি করে এবং আত্মবিশ্বাস কমিয়ে দেয়। এর ক্ষতিকর প্রভাব দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে। আর সেই…
মুখরোচক খাবার দেখলে বা বেশি ক্ষুধা লাগলে অনেকেই স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি খাবার খেয়ে ফেলেন। দ্রুত খাওয়ার অভ্যাস এর অন্যতম প্রধান কারণ। খাবার শুরু…
‘জন্মিলে মরিতে হবে, অমর কে কোথা কবে’ – মাইকেল মধুসূদন দত্তের এই অমর উক্তিটি জীবনের এক অমোঘ সত্য। তবুও মানুষের বেঁচে থাকার আকাঙ্ক্ষা…
আধুনিক জীবনে কর্মব্যস্ততা প্রায় সকলের নিত্যসঙ্গী। আর এই নিয়ে সংসারে প্রায়শই ছোটখাটো অশান্তি লেগে থাকে, যা ধীরে ধীরে দাম্পত্য কলহের রূপ নেয়। কর্মব্যস্ত…