বেশির ভাগ মানুষ আছেন যারা যৌ’নতা বা গোপন সমস্যা নিয়ে খোলাখুলি আলোচানা করতে চান না। আর এমনকী, যৌ’ন সংক্রান্ত সমস্যা দেখা দিলে ডাক্তারের কাছে যেতেও অনে…

অনেকে ব্ল্যাক কফি পছন্দ করেন। কারও কারও আবার ধারণা ব্ল্যাক কফি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। কিন্তু এই ধারণাটি ভুল। বিশেষজ্ঞদের মতে, দিনে অন্তত দু’বার চিন…

বাঙালি মাছ যখন খায়, তখন একটু বেসামাল হলেই গলায় মাছের কাঁটা বিঁধবে এটা স্বাভাবিক। সাধারণত তা কীভাবে নামিয়ে ফেলতে হয়, সে কৌশলও আমরা ছোট থেকেই রপ্ত করে ফ…

প্রিয়জনের থেকে পাওয়া যে সব উপহার বহুদিন অক্ষত থাকে, ফুল মোটেই সেই তালিকায় পড়ে না! প্রথমে এক-দিন দেখতে ভালো লাগে ঠিকই, তারপরই গোছাসমেত ধরে ডাস্টবিনে ফ…

যাঁরা সারাদিন অফিসে একটানা বসে কাজ করেন, তাঁদের অনেকের জীবনেরই সঙ্গী হয়ে দাঁড়ায় পিঠে ব্যথার সমস্যা। মনে রাখবেন, আমাদের পিঠের দিকে যে সব মাসল, লিগামেন…

সূর্যের চড়া আলোর নিচে বেশিক্ষণ থাকা, অত্যধিক ধূমপান, শুষ্ক ত্বক, স্ট্রেস, দূষণ, ঘুমের অভাব ইত্যাদি কারণে ত্বকে তাড়াতাড়ি বলিরেখা পড়ে, এ বিষয়টি বহু …

একে তীব্র গরম, সেই সঙ্গে আবার দোসর হয়েছে আর্দ্রতা। ফলে ঘেমে-নেয়ে স্নান হয়ে এক যাচ্ছেতাই পরিস্থিতি তৈরি হচ্ছে। কিছু মানুষ আছেন যাঁরা ঘামেন বটে, কিন্তু …

রাত নেমে এলেও ঘুম কিছুতেই আসে না আপনার চোখে? টিভি দেখে, বই পড়ে, ওয়েব সিরিজ় দেখেও যখন সময় কাটে না, তখন ঘুমের ওষুধের দ্বারস্থ হন নিশ্চয়ই? আর পরদিন সকা…

পিরিয়ড নিয়ে কথা বলা তাও শুরু হয়েছে ইদানীং, কিন্তু যে সমস্ত বিষয় নিয়ে প্রকাশ্যে আলোচনা এখনও প্রায় নিষিদ্ধ, সেই তালিকার একেবারে উপরের দিকেই থাকবে কনস্টি…