একজন মানুষের বডি ল্যাঙ্গুয়েজ থেকে তার সম্পর্কে অনেক কিছু জানা যেতে পারে, যদি আপনার শরীরের ভাষা পড়ার ক্ষমতা থাকে। ঠিক তেমনই নতুন আলাপ…
বিভিন্ন উৎসব ও অনুষ্ঠানে কমবেশি সব নারীই মেহেদি ব্যবহার করেন। অনেকে আবার নখও রাঙিয়ে তোলেন মেহেদিতে। ত্বক মেহেদির রঙে লাল হলেও কিছুদিন পর…
শীতের আমেজ প্রায় শেষ। একটু একটু করে প্রতিদিন বাড়ছে তাপমাত্রা। গরম বাড়তেই ফের বেড়েছে মশার উপদ্রব। তাই মশা তাড়ানোর ধূপ, তেলের বিক্রি বেড়ে…
‘মাছে-ভাতে বাঙালি’ একটি সুপ্রাচীন লোককথা। মাছ ছাড়া বাঙালির আহার যেন এক বেলাও সম্পূর্ণ হয় না। তবে মাছ খাওয়ার সময় ছোট-বড় সবারই দুর্ঘটনাবশত গলায়…
একথা সত্যি যে, বর্তমান ব্যস্ত সময়ে রাতে ঘুমাতে যেতে অনেকটাই দেরি হয়ে যায়। যার ফলস্বরূপ সকালে আর ঘুম ভাঙতে চায় না যেন। এদিকে…
মাঝে মধ্যে বৃষ্টি হলেও গরমের তীব্রতা কমছে না। এই গরমে শরীরের প্রতি বাড়তি যত্ন না নিলে অসুস্থ হয়ে পড়ার আশঙ্কা থাকে। বিশেষ করে…
হান্ডি বিরিয়ানির স্বাদের রহস্য মসলার পাশাপাশি কিন্তু লুকিয়ে থাকে হাঁড়িতেও! পুষ্টিগুণ অক্ষুণ্ণ রেখে খাবার রান্না করতে চাইলেও মাটির হাঁড়ির উপর আপনাকে ভরসা করতে…
খাবার খেতে বসলে হঠাৎ মুখে এলাচ চলে গেলে অনেকেই বিরক্ত হন। এর কড়া গন্ধ ও স্বাদ মুহূর্তেই মুখের স্বাদ বদলে দেয়। তবে এই…
বিছানায় গা এলিয়ে দেওয়ার পরেও যাদের কিছুতেই ঘুম আসতে চায় না, তাদের জন্য এক দারুণ সুখবর! মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বেশ জনপ্রিয় একটি কৌশল এবার…
মাইগ্রেনের সমস্যা অথবা হজম ঠিকমতো না হলে বমি বমি ভাব বা শরীরে এক ধরনের অস্বস্তি হওয়া খুবই সাধারণ ব্যাপার। এছাড়াও, অনেকে রাস্তাঘাটে বেরোলে…
সপ্তাহে অন্তত দু’বার ত্বকের যত্নের জন্য কিছুটা সময় বের করা প্রয়োজন। এই পরামর্শ শুধু নারীদের জন্য নয়, পুরুষদের ক্ষেত্রেও সমানভাবে প্রযোজ্য। যারা দিনের…
স্কুল-কলেজ, বাড়ি কিংবা অফিস – কোনো জায়গাতেই মুখ ফসকে একটিও কটু কথা বেরিয়ে গেলে চরম অস্বস্তিকর পরিস্থিতি তৈরি হয়। গালি দেওয়াকে বরাবরই খারাপ…
ডায়েট করার সময় অনেকেই রাতের খাবার বাদ দিয়ে ঘুমাতে যান। আবার কেউ কেউ অফিস থেকে ফিরে ক্লান্ত বোধ করায় রাতের খাবার না খেয়েই…
আগামী বুধবার, ২৭ অগাস্ট, দেশজুড়ে পালিত হবে গণেশ চতুর্থী। জ্যোতিষশাস্ত্র মতে, এ বছর গণেশ চতুর্থীর দিনটি বেশ কিছু শুভ যোগের কারণে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ…
মাছ ভালোবাসেন অথচ খেতে বসে গলায় কাঁটা ফোটেনি, এমন বাঙালি খুঁজে পাওয়া দুষ্কর! অনেকেই আছেন যারা তাড়াহুড়ো করে খান বা কথা বলতে বলতে…
শরীরে ভিটামিন বা অন্যান্য পুষ্টি উপাদানের অভাব যেমন দেখা দেয়, তেমনই জিঙ্কেরও ঘাটতি হতে পারে। উদ্বেগের বিষয় হল, প্রায় মহামারীর আকার ধারণ করা…
অধিকাংশ মানুষের নখেই সাদা দাগ পড়তে দেখা যায়। হাত কিংবা পায়ের যেকোনো নখেই এমন দাগ থাকতে পারে। অনেক সময় এই দাগগুলো আপনাআপনিই সেরে…
পুষ্টিগুণে ভরপুর পাঙ্গাস মাছ! উপকারিতা জানলে অবাক হবেন, তবে কিছু বিষয়ে থাকুন সতর্ক আমাদের দেশে বিভিন্ন প্রজাতির মাছ পাওয়া যায়, যার মধ্যে অন্যতম…
হঠাৎ করে চোখের পাতা লাফিয়ে ওঠা একটি পরিচিত ঘটনা। অনেকেই এর সঙ্গে অসুস্থতা বৃদ্ধি বা বিপদের আগমনকে যুক্ত করে থাকেন। তবে চিকিৎসাবিজ্ঞানের মতে,…
খাওয়ার শেষে মুখশুদ্ধি হিসেবে জোয়ান খাওয়ার অভ্যাস অনেকেরই আছে। কেউ হয়তো এর হজমকারক গুণের কথা জানেন। তবে জোয়ান খাওয়ার অভ্যাস স্বাস্থ্যের জন্য যে…