প্রেমে পড়া যতটা সহজ, একটি সম্পর্ককে সামনে এগিয়ে নিয়ে যাওয়া ততটাই কঠিন। ভালোবাসার শুরু মানেই সম্পর্কের পরিণতি নয়। অনেক সময় এক পক্ষ মনে করেন তারা …

জীবনে কমবেশি টানাপোড়েন সকলেরই থাকে। অনেক সময় দুশ্চিন্তা ও উদ্বিগ্নতা এড়িয়ে যাওয়া কঠিন হয়ে পড়ে। তবে ব্যক্তিগত জীবনে যতই ঝড়ঝাপটা থাকুক না কেন, ত…

পেটে অতিরিক্ত অ্যাসিড তৈরি হলে অ্যাসিডিটির সমস্যা দেখা দেয়। এর ফলে বুক ও পেটের উপরের অংশে জ্বালাপোড়া এবং অস্বস্তি অনুভূত হয়। মসলাদার, চর্বিযুক্ত বা…

গোলাপ চা, গোলাপের পাপড়ি থেকে তৈরি একটি সুগন্ধি পানীয়, যা কেবল আমাদের ইন্দ্রিয়কে তৃপ্ত করে না, বরং স্বাস্থ্যের জন্যেও এটি এক অমূল্য ভান্ডার। বহু বছর…

গরমকালে শরীরকে সতেজ ও ঠান্ডা রাখতে মানুষ নানা উপায় অবলম্বন করেন। খাদ্যতালিকায় যোগ করেন এমন অনেক খাবার, যা এই গরমে আরাম দিতে পারে। ভাতের তুলনায় চিড়…

চুল পড়ার সমস্যা এখন প্রায় ঘরে ঘরে। কমবেশি সকলেই কোনো না কোনো সময় এই সমস্যায় ভুগেছেন। অনেক ক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে চলার পরেও মেলে না আশানুর…

সারাদিনের ক্লান্তি দূর করতে রাতে পর্যাপ্ত ও নির্বিঘ্ন ঘুম অপরিহার্য। কোনো কারণে ঘুমে ব্যাঘাত ঘটলে বা পর্যাপ্ত ঘুম না হলে তার নেতিবাচক প্রভাব পড়ে শরীর…

আমরা অনেকেই সামান্য কারণে রেগে যাই এবং রাগের বশে এমন কথা বা কাজ করে ফেলি যা পরবর্তীতে অনুশোচনার কারণ হয়। রাগ নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য বিভিন্ন ধরনের মেড…

শরীরের সামগ্রিক ওজন কমানো এবং পেটের মেদ দূর করা দুটি ভিন্ন বিষয়। অনেকেই সহজে ওজন কমাতে পারলেও পেটের মেদ কমাতে কালঘাম ছুটে যায়। শরীরের অন্যান্য অংশের…

বাচ্চারা খেলার সময় বা অন্যমনস্কভাবে ছোট জিনিস মুখে দিয়ে ফেলে, যা হঠাৎ করে গলায় আটকে গিয়ে বড় বিপদ ডেকে আনতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে কী করবেন, তা অনে…

ভাঙা-গড়া নিয়েই তো জীবন। কোনো সম্পর্ক দীর্ঘস্থায়ী হয়, আবার কোনোটা মুহূর্তেই ভেঙে যায়। তবে জীবনের গতি থেমে থাকে না। বিচ্ছেদ জীবনেরই একটি অংশ। আসল ক…

দাগমুক্ত উজ্জ্বল ত্বক চান? নামিদামি প্রোডাক্ট নয়, ব্যবহার করুন এই ৭টি প্রাকৃতিক তেল! প্রাচীনকাল থেকেই ত্বককে নমনীয় ও কোমল রাখতে তেলের ব্যবহার হয়ে আ…

চোখ আমাদের শরীরের অন্যতম সংবেদনশীল এবং গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। অথচ দিনের পর দিন আমরা এর উপর নানাভাবে চাপ সৃষ্টি করে চলেছি। দীর্ঘক্ষণ অফিসের কম্পিউটারে…

প্রাচীনকাল থেকেই পুদিনা পাতা কেবল রান্নার স্বাদ বৃদ্ধিতেই নয়, ঔষধি গুণেও সমাদৃত। বাজারে এখন সহজেই এই পাতা পাওয়া যায়। তবে অনেকেই হয়তো জানেন না, এই …