Month: February 2025

মাস শেষ হওয়ার আগেই পকেট ফাঁকা? আপনার কী জানা আছে উপায় লাইফস্টাইল

মাস শেষ হওয়ার আগেই পকেট ফাঁকা? আপনার কী জানা আছে উপায়

মাসের শেষ সপ্তাহ শুরু হতে না হতেই অনেকের পকেট ফাঁকা হয়ে যায়। টাকা হাতে এলেও কিছুতেই থাকে না। এর আসল কারণ কী? কুণ্ডলীর ষষ্ঠ ঘরটি মূলত অর্থ সঞ্চয়ের স…
খাওয়ার পরেই শারীরিক অস্বস্তি? যে ভুলগুলো করবেন না স্বাস্থ

খাওয়ার পরেই শারীরিক অস্বস্তি? যে ভুলগুলো করবেন না

খাওয়ার পর ভারী কাজ করা ঠিক নয় – পুষ্টিবিদ এবং চিকিৎসক উভয়েই এ কথা বলে থাকেন। ভরপেট খেয়ে উঠে পরিশ্রম হয় এমন কোনো কাজ না করাই ভালো। তার ফলে হজম ঠিকমতো হ…
ডিম খেয়ে খোসা ফেলে দেন? খোসার গুণেই কিন্তু কালো ত্বক উজ্জ্বল হবে লাইফস্টাইল

ডিম খেয়ে খোসা ফেলে দেন? খোসার গুণেই কিন্তু কালো ত্বক উজ্জ্বল হবে

পুষ্টিকর খাবার বলতে সবার প্রথমে ডিমের কথাই মাথায় আসে। ভিটামিন, খনিজ, প্রোটিন, গুড ফ্যাট এবং বিভিন্ন পুষ্টিতে ভরপুর ডিম। তাই, সস্তায় স্বাস্থ্যকর খাবারে…
সময়ের মূল্য সম্পর্কে রইলো গুরুত্বপূর্ণ কিছু মন্তব্য লাইফস্টাইল

সময়ের মূল্য সম্পর্কে রইলো গুরুত্বপূর্ণ কিছু মন্তব্য

সময়ের মূল্য নিয়ে উক্তি করেননি এমন মনিষী অথবা গুণীজন পাওয়া কষ্ট। সময়ের মূল্য না বুঝলে কোনওকিছুতেই সফল হওয়া যায় না। আপনি যদি একজন ভালো ছাত্র হতে চান, আপ…
ফল খেয়েই কি জল খান? চরম ভুল করছেন সেটা জানেন তো স্বাস্থ

ফল খেয়েই কি জল খান? চরম ভুল করছেন সেটা জানেন তো

বাদামের যে স্বাস্থ্য উপকারিতা আছে তা কম বেশি সবাই জানে। পুষ্টিগুণে ভরপুর বাদাম। সারা বছরই বাজারে বাদাম পাওয়া যায়। তবে শীতে বাদাম খাওয়া শরীরের জন্য বেশ…
মুরগির ঘর জীবাণুমুক্ত করার পদ্ধতি, জেনেনিন একনজরে লাইফস্টাইল

মুরগির ঘর জীবাণুমুক্ত করার পদ্ধতি, জেনেনিন একনজরে

পোল্ট্রির খামার করা বেশ লাভজনক পেশা- এটা এখন প্রমাণিত। তবে এটিকে লাভজনক করার প্রথম ও প্রধান শর্ত হলো মুরগির ঘরকে জীবাণু ও রোগমুক্ত করা। মুরগির ঘর জীবা…
কেন বেছে বেছে আপনাকেই মশা কামড়ায়? কারণ জানতে পড়ুন তথ্যটি লাইফস্টাইল

কেন বেছে বেছে আপনাকেই মশা কামড়ায়? কারণ জানতে পড়ুন তথ্যটি

গবেষণায় দেখা গিয়েছে অন্যদের থেকে কেউ কেউ বেশি মশার কামড় খান। তার পিছনে রয়েছে শারীরিক কারণ। কী সেই কারণ জানেন। কেউ কেউ অন্যদের তুলনায় বেশি মশার কামড় …
সুতি কাপড়ের যত্ন নেবেন কীভাবে? শিখেনিন বাড়ির মায়েরা লাইফস্টাইল

সুতি কাপড়ের যত্ন নেবেন কীভাবে? শিখেনিন বাড়ির মায়েরা

আরামদায়ক পোশাক পরতে হলে সুতি কাপড়ের বিকল্প নেই। কারণ সুতি হলো প্রাকৃতিক ফেব্রিক। তুলা থেকে তৈরি হয় সুতা। এরপর ওই সুতা থেকে তৈরি হয় সুতির পোশাক। তাই এই…
প্রেমিকা খাটো হলে কী কী সুবিধা পাবেন জানলে চমকে যাবেন লাইফস্টাইল

প্রেমিকা খাটো হলে কী কী সুবিধা পাবেন জানলে চমকে যাবেন

জানেন কি প্রেমিকা হিসেবে খাটো মেয়েরা বেশি ভাল। আপনার প্রেমিকা যদি খাটো হয় তাহলে অনেক রকম সুবিধা পেতে পারেন। সঙ্গী নির্বাচনের ক্ষেত্রে আপনার ভাবনা কী? …
কোন দিকগুলো থাকলে অফিসে আপনার প্রমোশন পাওয়া সহজ হবে দেখুন লাইফস্টাইল

কোন দিকগুলো থাকলে অফিসে আপনার প্রমোশন পাওয়া সহজ হবে দেখুন

কখনো কি খেয়াল করেছেন যে আপনি যত কাজ করেন তার চেয়ে কম কাজ করেও কেউ কেউ অফিসে প্রমোশন পেয়ে যাচ্ছেন? কেন তারা আপনার চেয়ে বেশি যোগ্য বলে বিবেচিত হচ্ছেন ত…
উচ্চ রক্তচাপ কমাতে এই টিপস ম্যাজিকের মতো কাজ সারবে স্বাস্থ

উচ্চ রক্তচাপ কমাতে এই টিপস ম্যাজিকের মতো কাজ সারবে

অনেকে উচ্চ রক্তচাপে ভোগেন। নানা কারণে উচ্চ রক্তচাপ বেড়ে যাওয়ার ফলে চরম স্বাস্থ্যঝুঁকি দেখা দেয়। এজন্য চিকিৎসকরা যেকোনো মূল্যে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে …
যাঁদের জন্য ​ফুলকপি খাওয়া ক্ষতিকর? খাওয়ার আগে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন স্বাস্থ

যাঁদের জন্য ​ফুলকপি খাওয়া ক্ষতিকর? খাওয়ার আগে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন

ফুলকপি একটি শীতকালীন সবজি। এ সময় প্রায় সবার ঘরেই প্রতিদিন ফুলকপির কোনো না কোনো পদ খাওয়া হয়। স্বাস্থ্যকর এই সবজি বিভিন্ন রোগের দাওয়াই হিসেবে কাজ করে। ও…
কাঁচা ছোলা কীভাবে খেয়াল রাখে শরীরের? বিজ্ঞানসম্মত কারণ জানুন আগে স্বাস্থ

কাঁচা ছোলা কীভাবে খেয়াল রাখে শরীরের? বিজ্ঞানসম্মত কারণ জানুন আগে

শীত হোক বা গ্রীষ্ম অনেকেরই সকাল শুরু হয় আগের রাতের ভেজানো কাঁচা ছোলা-বাদাম খেয়ে। কাঁচা ছোলার গুণাগুণ কারোই অজানা নয়। উচ্চ মাত্রার প্রোটিন আছে ছোলাতে। …
টাক মাথায় গজাবে বাহারি চুল, এই ম্যাজিক ট্রিক আপনার জন্য লাইফস্টাইল

টাক মাথায় গজাবে বাহারি চুল, এই ম্যাজিক ট্রিক আপনার জন্য

চুল লম্বা দেখতেই পছন্দ করেন বেশিরভাগ নারী। কিন্তু সবার ‍চুল সমানভাবে লম্বা হয় না। অনেকের চুল দ্রুত লম্বা হয়, অনেকের আবার বাড়ে না বললেই চলে। আপনি যদি চ…
সন্তানকে ভুলেও বলবেন না এই কথা, আপনার প্রতি কমতে পারে ভালোবাসা লাইফস্টাইল

সন্তানকে ভুলেও বলবেন না এই কথা, আপনার প্রতি কমতে পারে ভালোবাসা

প্রত্যেক মা-বাবাই চায় সন্তান ভালো মানুষ হিসেবে গড়ে উঠুক। এজন্য কখনও ভালোবেসে আবার কখনও বকা ও শাস্তি দিয়ে শাসন করেন অভিভাবক। তবে না জেনে বা বুঝে অনেক স…
ডিম বিরিয়ানি রান্নার রেসিপিটি জানানো হলো এই তথ্যে Uncategorized

ডিম বিরিয়ানি রান্নার রেসিপিটি জানানো হলো এই তথ্যে

পাতে রাখতে পারেন ডিম বিরিয়ানি। খুবই মজার এই বিরিয়ানি বানাতে যেসব উপকরণ লাগে তা প্রায় সব বাড়িতেই থাকে। রান্নায় এতো অল্প সময় লাগে যে মেহমান বসিয়ে রে…
পুঁই শাক খেলে কি হয় জানেন? দেখুন নয়তো অনেক কিছু মিস করবেন স্বাস্থ

পুঁই শাক খেলে কি হয় জানেন? দেখুন নয়তো অনেক কিছু মিস করবেন

পুঁইশাক আমাদের দেশের জনপ্রিয় এবং বেশ সুস্বাদু ও পুষ্টিকর একটি শাক। সবজি বাজারে প্রায় সারবছরই পুঁইশাকের দেখা পাওয়া যায়। এই শাক নানাভাবে রান্না বা ভাজি …
চোখের এলার্জি কি? জেনেনিন এর কিছু প্রকারভেদ স্বাস্থ

চোখের এলার্জি কি? জেনেনিন এর কিছু প্রকারভেদ

অ্যালার্জির প্রকারভেদঃ ২ ধরনের অ্যালার্জি দেখা যায় । সিজেনাল আর বারোমেসে। • সিজেনাল অ্যালার্জি বছরের নির্দিষ্ট একটি সময়ে হয়ে থাকে বিশেষ করে শরৎ কাল…
এই ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যা থাকলে ইলিশ এড়িয়ে যাওয়া ভালো, দেরি না করে জেনেনিন স্বাস্থ

এই ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যা থাকলে ইলিশ এড়িয়ে যাওয়া ভালো, দেরি না করে জেনেনিন

বাঙালির মাছের রাজা হলো ইলিশ। ইলিশ মাছ যে শুধু স্বাদে আর ঘ্রাণে অনন্য তা নয় ইলিশ মাছের অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। চলুন জেনে নেওয়া যাক। স্ট্রোক, হার…
রান্নাঘরের চটচটে তেলের শিশি কীভাবে পরিস্কার করবেন, শিখেনিন চটকরে লাইফস্টাইল

রান্নাঘরের চটচটে তেলের শিশি কীভাবে পরিস্কার করবেন, শিখেনিন চটকরে

সকলেই রান্নাঘর গুছিয়ে পরিস্কার করে রাখতে চায়। দিনের মধ্যে রান্নাঘরে বেশ কিছুটা সময় কাটাতে হয়। তাই রান্নাঘর পরিপাটি করে রাখাটা কিন্তু প্রয়োজন। রান্নাঘর…