বাইরে থেকে ঘরে ফিরে কিংবা গোসলের সময় অনেকেই হাতের কাছে থাকা সাবান দিয়ে মুখ ধুয়ে নেন। এই অভ্যাস অনেকের মধ্যেই আছে! তবে সাবান…

চা’ ছাড়া বাঙালি ভাবা যায় না। শীতের পড়ন্ত বিকেলে অফিস ফেরত জনতা অথবা সন্ধ্যার পাড়ার মোড়ের আড্ডায় হাতে ‘চা’ থাকবেই থাকবে। ‘চা’ পাত্রটি…

বর্তমানে সবাই কর্মব্যস্ত। আর এ নিয়ে সংসারে সবসময় ছোট খাট বিপত্তি লেগেই থাকে! এর থেকেই শুরু হয় দাম্পত্য রেষারেষি। কর্মব্যস্ত জীবনে নিজের জন্য…

বেশির ভাগ মানুষ আছেন যারা যৌ’নতা বা গোপন সমস্যা নিয়ে খোলাখুলি আলোচানা করতে চান না। আর এমনকী, যৌ’ন সংক্রান্ত সমস্যা দেখা দিলে ডাক্তারের…

পুষ্টিকর খাবার যে কেবল স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সহায়ক তা কিন্তু নয়। এসব খাবার আমাদের ত্বকের জন্যও উপকারী। তাই খাদ্য বাছাইয়ে অবশ্যই বেশ সতর্ক…

‘জন্মিলে মরিতে হবে, অমর কে কোথা কবে’ মাইকেল মধুসূদন দত্তের লেখা এই বাক্যটি চিরন্তন সত্য। তারপরও মানুষের বেঁচে থাকার ইচ্ছা অমর। বর্তমানে মানুষ…

সৌন্দর্য সবারই কাম্য। কিন্তু আমাদের সৌন্দর্য নষ্ট করার পেছনে অবঞ্চিত লোম অনেকটাই দায়ী। তাইতো অবাঞ্চিত লোমের কারণে অনেকেই ত্বকে সামঞ্জস্যতা আনতে ব্লিচ করিয়ে…

মুখোরোচক খাবার সামনে পেলে কিংবা বেশি ক্ষুধা পেলে অনেকেই অতিরিক্ত খাবার খেয়ে ফেলেন। অতিরিক্ত খাওয়ার অনেক কারণ আছে। যেমন- খাওয়ার সময় গল্প করা,…

রোদে পুড়ে কিংবা যত্নের অভাবে আমাদের ত্বক কালচে হয়ে যায়। দেখা যায়, ত্বকের উজ্জ্বলতা ফেরাতে অনেকেই পার্লারে গিয়ে ব্যাগ খালি করেন। আবার অনেকেই…

মৌখিন নির্যাতন একজন মানুষকে হতাশাগ্রস্ত করে তোলে, মানসিক অস্বস্তিতে নিমজ্জিত করে, আত্মবিশ্বাস কমে যায়। আর এই সকল প্রভাব থেকে যায় দীর্ঘসময়। আর সেটা…

জলে দ্রবণীয় ভিটামিন সমূহের মাঝে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ও প্রয়োজনীয় ভিটামিনটি হলো ভিটামিন-সি। শারীরিক নানাবিধ কার্যকলাপ ও সুস্থতার জন্য অত্যাবশ্যকীয় এই ভিটামিনটি পাওয়া যায়…

ছোটবেলা থেকে আমরা পাঠ্যবইতে ট্রাফিক লাইটের রঙের বিবরণ জেনে ও পড়ে বড় হয়েছি। আমরা জানি ট্রাফিক লাইটের তিনটি ভিন্ন ভিন্ন রঙের ব্যবহার ও…

প্রতিটি মানুষই তার শৈশব, কৈশোর, যৌবন পেরিয়ে একজন পূর্ণ বয়ষ্ক মানুষে পরিণত হয়। আর এই দীর্ঘপথ পাড়ি দেওয়ার সময় ব্যর্থতার মুখোমুখি হতে হয়…

মোবাইল কিংবা মুঠোফোন ছাড়া আজকাল নিজেকে চিন্তা করা কঠিন। এর রয়েছে অনেক অনেক সুবিধা। বলা চলে, মোবাইল ফোন পুরো দুনিয়াটাকে আমাদের হাতের মুঠোয়…

রাতে ঘুমের মধ্যে অনেকেই জলের পিপাসা অনুভব করেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই দেখা যায় বারবার গলা শুকিয়ে আসে। এটি কি সাধারণ কোনো সমস্যা নাকি কঠিন…

মটরশুঁটির মৌসুমে উপকারী ও সুস্বাদু এই সবজির উপস্থিতি খাবারগুলোর স্বাদ যেমন বাড়িয়ে দেয়, ঠিক তেমনভাবেই সুস্বাস্থ্য রক্ষার্থেও অবদান রাখে দারুণভাবে। হরদম যে সবজিটি…

অনেকেই জুতার ব্যাপারে সৌখিন। নতুন নতুন জুতা পরতে ভালবাসেন। সেই নতুন জুতায় যদি পায়ে ফোস্কা পড়ে তখন বিরক্তভাব আসবেই। সবার বেলায়ই আসে। ঠিক…

একাধিক গবেষণায় একথা প্রমাণিত হয়েছে যে ব্রয়লার মুরগি শরীরের পক্ষে একেবারেই ভালো নয়। আসলে যেভাবে ব্রয়লার মুরগিদের বড় করা হয়, তা একেবারেই সঠিক…

আপনার সন্তান কি প্রায়ই রেগে যায়? সে কী খুব জেদি? কিছুতেই তাকে সামাল দিতে পারছেন না। আর ওকে সামলাতে গিয়ে আপনিও হয়ে পড়ছেন…

যে কারোরই হাত বা পায়ে অবশ হয়ে যাওয়ার মত অনুভূতি হতে পারে। এ ধরনের অনুভূতিগুলো বিক্ষিপ্তভাবে বা সরাসরি হয় এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই কম…