Month: November 2024

স্বামীর প্রতি আগ্রহ হারায় যেসব স্ত্রী বা প্রেমিকা? আসুন জেনে নেই উত্তর লাইফস্টাইল

স্বামীর প্রতি আগ্রহ হারায় যেসব স্ত্রী বা প্রেমিকা? আসুন জেনে নেই উত্তর

একটি সম্পর্ক ভেঙে যাওয়া কারও কাম্য নয়। এ কারণেই দুজন মানুষ শত বাঁধা বিপত্তির সম্মুখীন হয়েও একে অপরের হাত ধরে রাখেন। তবে সব সম্পর্ক তো পরিণতি পায় না। আ…
পিজ্জা খেলে একজন ব্যক্তির জীবনের প্রায় ১০ মিনিট ফুরিয়ে যায় : সমীক্ষা স্বাস্থ

পিজ্জা খেলে একজন ব্যক্তির জীবনের প্রায় ১০ মিনিট ফুরিয়ে যায় : সমীক্ষা

বেঁচে থাকার জন্য আমাদের পর্যাপ্ত জল ও খাবার খাওয়া জরুরি। তবে খাবারগুলো অবশ্যই হতে হবে পুষ্টিকর। এক্ষেত্রে ফাস্টফুডজাতীয় খাবার পরিহার করার পরামর্শ দিয়ে…
গর্ভাবস্থায় শিশুর লাথি মারার বিষয়ে কিছু অবাক করা তথ্য সমূহ জেনেনিন স্বাস্থ

গর্ভাবস্থায় শিশুর লাথি মারার বিষয়ে কিছু অবাক করা তথ্য সমূহ জেনেনিন

জিজ্ঞাসা করুন সেই মাকে, যাকে তার বাচ্চা গর্ভাবস্থায় পেটের ভেতরে লাথি মারে? সেই মায়ের কিন্তু উত্তর হবে “আমার বাচ্চা পেটে থাকাকালীন আমাকে লাথি মারতো না …
হার্ট অ্যাটাকের আগে নারীদের শরীরে কোন কোন লক্ষণ দেখা দেয় দেখেনিন? স্বাস্থ

হার্ট অ্যাটাকের আগে নারীদের শরীরে কোন কোন লক্ষণ দেখা দেয় দেখেনিন?

হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা বিশ্বজুড়ে বাড়ছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্যমতে, হৃদরোগ বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর প্রধান কারণ, প্রতি বছর আনুমানিক ১৭.৯ মিলিয়ন মানুষের…
বদহজমে শরীর বরবাদ? শোওয়ার অভ্যাসই পাল্টে দিতে পারে সব কিছু স্বাস্থ

বদহজমে শরীর বরবাদ? শোওয়ার অভ্যাসই পাল্টে দিতে পারে সব কিছু

ঘাড় ও পিঠের ব্যথা নিত্যসঙ্গী? বদহজমে শরীর বরবাদ? মনমেজাজ সবসময় তিরিক্কি? কেন হচ্ছে, ভেবে কূল পাচ্ছেন না? শোওয়ার অভ্যাসই পাল্টে দিতে পারে সব কিছু। ঘুম…
ঠিক কোন কোন কাজে ব্যবহার করা যেতে পারে হেয়ার ড্রায়ার, দেখেনিন একনজরে লাইফস্টাইল

ঠিক কোন কোন কাজে ব্যবহার করা যেতে পারে হেয়ার ড্রায়ার, দেখেনিন একনজরে

তাড়াতাড়ি স্নান করে নিলেন। কিন্তু তারপরই আপনাকে বেরতে হবে। চুলের স্টাইল ছাড়া কী আর বাইরে বেরনো যায়? কিন্তু ভেজা চুলে স্টাইল হবে কী করে? তখন ভরসা হেয়…
সব রোগের নিরাময়ে শারীরচর্চা উপকারী কী? কী মত গবেষকদের স্বাস্থ

সব রোগের নিরাময়ে শারীরচর্চা উপকারী কী? কী মত গবেষকদের

বয়স পঞ্চাশ পেরোলেই দেখা দেয় নানান শারীরিক সমস্যা। কোমর থেকে পা-ঘাড় ও অন্যান্য জয়েন্টের ব্যথা কাবু করে ফেলে সহজেই। অনেকেই আবার ভোগেন অস্টিয়োআর্থ্রাইটি…
পেস্তা বাদাম খাওয়ার রয়েছে অনেক উপকার, জানলে চমকে যাবেন স্বাস্থ

পেস্তা বাদাম খাওয়ার রয়েছে অনেক উপকার, জানলে চমকে যাবেন

অন্য যেকোনো বাদামের চাইতে পেস্তা বাদামের পুষ্টিগুণ বেশি। আবার পরিমাণে কম খেলেও হয়। ‘পিস্তাচিও’ গাছের খাওয়া যোগ্য বীজ হলো ‘পিস্তাচিও’ বা পেস্তা বাদাম। …
ভিজে অবস্থায় কি চুল আঁচড়ানো উচিত? জানুন সঠিক তথ্যটি স্বাস্থ

ভিজে অবস্থায় কি চুল আঁচড়ানো উচিত? জানুন সঠিক তথ্যটি

ভেজা চুল আঁচড়ানোর অভ্যাস আছে? থাকলে জেনে নিন, চুলের ভালো করছেন নাকি ক্ষতি করছেন। চুলের যত্ন নেয়ার জন্যে অনেক দামি প্রোডাক্টই নিশ্চয়ই ব্যবহার করে থাকেন…
ব্ল্যাকহেডস-এর সমস্যায় যা করা দরকার আপনাদের? স্বাস্থ

ব্ল্যাকহেডস-এর সমস্যায় যা করা দরকার আপনাদের?

মানুষ তার মুখ নিয়ে সব সময় সচেতন। মুখের সৌন্দর্য ধরে রাখতে প্রয়োজন নিয়মিত মুখের ত্বকের সঠিক যত্ন নেওয়া। আর মুখের সৌন্দর্যের ক্ষেত্রে একটি বড় সমস্যা হল…
নারীরা কেন ইম্পোস্টার সিনড্রোমে বেশি ভোগেন? জানতে পারবেন এই তথ্যে স্বাস্থ

নারীরা কেন ইম্পোস্টার সিনড্রোমে বেশি ভোগেন? জানতে পারবেন এই তথ্যে

কখনও কি আপনার এমন মনে হয়েছে যে, আপনি শুধু ভাগ্যের ডানায় চড়েই সাফল্যের মুখ দেখেছেন? জীবনের যত অর্জন কেবলই দৈববলে ঘটে যাওয়া কিছু ঘটনা? আপনার কি প্রায়ই ম…
খাবার টেবিলে খাওয়ার রয়েছে কিছু নিয়ম-কানুন, জানা না থাকলে পড়ুন স্বাস্থ

খাবার টেবিলে খাওয়ার রয়েছে কিছু নিয়ম-কানুন, জানা না থাকলে পড়ুন

যদি প্রশ্ন করা হয়, একজন ব্যক্তির ঠিক কোন বিষয়গুলো দেখে আমরা বলে দিতে পারি, অমুক খুব ভদ্র বা মার্জিত, কিংবা কোন আচরণগুলো দেখলে আমাদের মনে হয় যে অমুক খু…
ঘুমের মধ্যে আচমকা ঝাঁকুনি অনুভব হচ্ছে? অবশ্যই চিকিৎসা করাতে হবে স্বাস্থ

ঘুমের মধ্যে আচমকা ঝাঁকুনি অনুভব হচ্ছে? অবশ্যই চিকিৎসা করাতে হবে

ঘুমাতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ পৃথিবীতে কমই আছে বোধ করি। কর্মব্যস্ত দিনের শেষে সারাদিনের ক্লান্তি ঘোচাতে যেকোনো মানুষ তার অতি প্রিয় বিছানা আর নরম বালি…
ত্বকে একটা সুন্দর উজ্জ্বলতা এনে দেয় আলুর ১০টি ফেসপ্যাক, জেনেনিন মেয়েরা স্বাস্থ

ত্বকে একটা সুন্দর উজ্জ্বলতা এনে দেয় আলুর ১০টি ফেসপ্যাক, জেনেনিন মেয়েরা

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো আলুর ১০টি ফেসপ্যাক(Facepack) সম্পর্কে। শিরোনাম দেখে নিশ্চয়ই…
বলিরেখাহীন রিঙ্কল ফ্রি মুখ পাবেন এই টিপস ট্রাই করলে লাইফস্টাইল

বলিরেখাহীন রিঙ্কল ফ্রি মুখ পাবেন এই টিপস ট্রাই করলে

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো মুখের বলিরেখা দূর করার ঘরোয়া ২টি টিপস। রিঙ্কল ফ্রি বা বলিরে…
হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়াতে পারে এসব খাবার ,সাবধান স্বাস্থ

হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়াতে পারে এসব খাবার ,সাবধান

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো রাতে দেরিতে খাওয়া উচিত নয় যে কারণে সে সম্পর্কে। রাতে বেশি দ…
পোস্ত আমাদের স্বাস্থ্যের কী কী উপকার করে দেখুন? স্বাস্থ

পোস্ত আমাদের স্বাস্থ্যের কী কী উপকার করে দেখুন?

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো কিডনির পাথর(Kidney stones) দূর করার উপায় সম্পর্কে। রান্নাঘর…
স্বাস্থ্য সচেতনদের কাছে খেজুর একটি সুপারফুড হিসেবে বিবেচিত, কীভাবে এটি কাজ করে দেখুন? স্বাস্থ

স্বাস্থ্য সচেতনদের কাছে খেজুর একটি সুপারফুড হিসেবে বিবেচিত, কীভাবে এটি কাজ করে দেখুন?

খেজুর স্বাদেও যেমন সুস্বাদু, এর স্বাস্থ্য উপকারিতাও অনেক। তাই স্বাস্থ্য সচেতনদের কাছে খেজুর একটি সুপারফুড হিসেবে বিবেচিত। যারা প্রক্রিয়াজাত চিনি বা ম…
পিরিয়ডের ব্যথা প্রতিকারের কিছু ঘরোয়া উপায় জেনেনিন স্বাস্থ

পিরিয়ডের ব্যথা প্রতিকারের কিছু ঘরোয়া উপায় জেনেনিন

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো পিরিয়ডের ব্যথা(Period pain) কমানোর এক জাদুকরী উপায় সম্পর্ক…
কাজের প্রতি মনোযোগী হতে চান? এই প্রতিবেদনটি মন দিয়ে পড়ুন লাইফস্টাইল

কাজের প্রতি মনোযোগী হতে চান? এই প্রতিবেদনটি মন দিয়ে পড়ুন

অফিসে সবাই কাজ করেন। তবে সবাইকে ছাড়িয়ে কেউ কেউ সেরা কর্মীর খেতাব পেয়ে যান। কীভাবে সেরা বা ভালো কর্মী হওয়া যায় তার কিছু পরামর্শ তুলে ধরেছে একটি ক্যারিয়…