Month: November 2024

পুরুষরা কেন আবেগ প্রকাশ করতে পারে না জানেন? জেনেনিন এর পিছনের কারণ আজকের টিপস

পুরুষরা কেন আবেগ প্রকাশ করতে পারে না জানেন? জেনেনিন এর পিছনের কারণ

নারী কিংবা পুরুষ সবারই আবেগ প্রকাশ করার মাধ্যম ভিন্ন হতে পারে। হতে পারে কিছু পুরুষ বেশি আবেগপ্রবণ, আবার অনেক নারীই শক্ত মানসিকতার। তবে গবেষণা বলছে, পু…
শারীরিক যেসব লক্ষণ দেখলে পুরুষরা সতর্ক হবেন, এড়িয়ে না গিয়ে পড়ুন আজকের টিপস

শারীরিক যেসব লক্ষণ দেখলে পুরুষরা সতর্ক হবেন, এড়িয়ে না গিয়ে পড়ুন

মানুষের বয়স ও লিঙ্গভেদে বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে, বেশিরভাগ পুরুষই তাদের শারীরিক সমস্যা উপক্ষো করেন। তারা চিকি…
পুরুষের বাবা হওয়ার সঠিক সময় কখন জানেন? চিকিৎসকরা কি বলছেন দেখুন আজকের টিপস

পুরুষের বাবা হওয়ার সঠিক সময় কখন জানেন? চিকিৎসকরা কি বলছেন দেখুন

অনেকেই ভাবেন বাবা হওয়ার ক্ষেত্রে পুরুষদের বয়স কোনো বাধা নয়। কিন্তু এ ধারণা সবসময় সঠিক না-ও হতে পারে। কেননা নির্দিষ্ট কোনো সীমারেখা না থাকলেও, বয়স বাড়…
যে কারণে নারীকে প্রতিদিন একটি ডিম খেতে হবে, জানালো পুষ্টিবিজ্ঞানীরা আজকের টিপস

যে কারণে নারীকে প্রতিদিন একটি ডিম খেতে হবে, জানালো পুষ্টিবিজ্ঞানীরা

বয়সের সাথে সাথে আপনার স্মৃতিশক্তি বাড়াতে চান? একটি গবেষণা অনুসারে ডিম খাওয়ার অ্যভাস নারীদের মস্তিষ্কের কার্যকারিতা, বিশেষ করে স্মৃতি বজায় রাখতে সা…
যেসব প্রশ্ন আপনার সঙ্গীকে জিজ্ঞাসা করা উচিত, জানা না থাকলে জেনেনিন আজকের টিপস

যেসব প্রশ্ন আপনার সঙ্গীকে জিজ্ঞাসা করা উচিত, জানা না থাকলে জেনেনিন

বর্তমান সোশ্যাল মিডিয়ার যুগে আমরা এমন অনেক দম্পতি দেখতে পাই যারা ছবি কিংবা ভিডিওতে হাসিমুখে উপস্থিত থাকেন। কিন্তু বাস্তবে চিত্র তার উল্টো। কেবল মানুষে…
আপনিও কি গভীর একাকিত্বে ভুগছেন? মিলিয়ে নিন ৫টি লক্ষণ দেখে আজকের টিপস

আপনিও কি গভীর একাকিত্বে ভুগছেন? মিলিয়ে নিন ৫টি লক্ষণ দেখে

একাকিত্ব এমন এক অসুখ যা খালি চোখে দেখা যায় না, এমনকী ধরা পড়ে না কোনো পরীক্ষা-নীরিক্ষায়ও। এটি কেবল আপনিই অনুভব করতে পারবেন, যদি খেয়াল করেন। অনেক সময় তী…
পিরিয়ডে পেট ফাঁপার সমস্যা দূর করার ঘরোয়া উপায় জেনেনিন এক্ষুনি আজকের টিপস

পিরিয়ডে পেট ফাঁপার সমস্যা দূর করার ঘরোয়া উপায় জেনেনিন এক্ষুনি

নারীদের মধ্যে অনেকেই একমত হতে পারেন যে পিরিয়ডের সময়টা হলো মাসের সবচেয়ে ভয়ঙ্কর সময়ের একটি। অস্বস্তিদায়ক ক্র্যাম্প এবং ক্লান্তি থেকে মেজাজের পরিবর্তন…
চুলের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে এই হেয়ারপ্যাক ব্যবহার করেন অনেকে : সমীক্ষা লাইফস্টাইল

চুলের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে এই হেয়ারপ্যাক ব্যবহার করেন অনেকে : সমীক্ষা

চুল লম্বা দেখতেই পছন্দ করেন বেশিরভাগ নারী। কিন্তু সবার ‍চুল সমানভাবে লম্বা হয় না। অনেকের চুল দ্রুত লম্বা হয়, অনেকের আবার বাড়ে না বললেই চলে। আপনি যদি চ…
পেইন কিলার খেলে কিডনি রক্ষা করবেন যেভাবে, বিস্তারিত জানতে পড়ুন আজকের টিপস

পেইন কিলার খেলে কিডনি রক্ষা করবেন যেভাবে, বিস্তারিত জানতে পড়ুন

মাথাব্যথা বা শরীরে কোনো ধরনের ব্যথা হলে অনেকেই ঘন ঘন পেইন কিলার খান। কিছু ক্ষেত্রে, আপনি অসুস্থ হতে পারেন এবং ডাক্তার-নির্ধারিত ব্যথানাশক ওষুধের ডোজ গ…
এই ফল কোন কোন রোগ সারায় জানলে চমকে যাবেন স্বাস্থ

এই ফল কোন কোন রোগ সারায় জানলে চমকে যাবেন

তালের শাঁস বাজারে এখন বেশ সহজলভ্য। গরমেই ফলটির দেখা পাওয়া যায়। এটি খেতে যেমন সুস্বাদু, তেমনই স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। গরমে শরীর ও পেট ঠান্ডা রাখে তালে…
গরমে সুস্থ থাকতে কোন ডাল বেশি উপকারী দেখুন? স্বাস্থ

গরমে সুস্থ থাকতে কোন ডাল বেশি উপকারী দেখুন?

আপনি ডাল পচ্ছন্দ করুন আর না করুন বাঙ্গালি হলে আপনার পাতে ডাল থাকবেই। হোক তা দু একদিন পর পর। মসুর থেকে মুগ সব ডাল আমাদের পচ্ছন্দ। প্রোটিন ও ফাইবারের গু…
পুনর্ব্যবহারযোগ্য প্লাস্টিকের পাত্র যেগুলি ,জানতে পারবেন এই প্রতিবেদনে লাইফস্টাইল

পুনর্ব্যবহারযোগ্য প্লাস্টিকের পাত্র যেগুলি ,জানতে পারবেন এই প্রতিবেদনে

প্লাস্টিকের বোতলে আমরা অনেকেই জল খাই, জল ভরে রাখি। শুধু তাই নয়, প্লাস্টিকের তৈরি পাত্রে খাবার রাখি। অনেকেই হয়তো খেয়াল করেছেন, প্রতিটি প্লাস্টিকের বোতল…
চোখ ওঠা রোগে আক্রান্ত হতে না চাইলে এই উপায় কাজে আসবে স্বাস্থ

চোখ ওঠা রোগে আক্রান্ত হতে না চাইলে এই উপায় কাজে আসবে

দেশে এখন ‘কনজাংটিভাইটিস’ রোগের প্রাদুর্ভাব বেড়ে গেছে। সাধারণ ভাষায় এটি ‘চোখ ওঠা’ রোগ নামে পরিচিত। দেশের নানা প্রান্তে চোখের এ সমস্যা নিয়ে হাসপাতালগুলো…
দিনে কতক্ষণ ঘুমাবেন? ৭-৮ ঘণ্টা নাকি আরও বেশি? বয়স অনুযায়ী দেখেনিন স্বাস্থ

দিনে কতক্ষণ ঘুমাবেন? ৭-৮ ঘণ্টা নাকি আরও বেশি? বয়স অনুযায়ী দেখেনিন

ঘুম আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত জরুরি একটি বিষয়। প্রাপ্তবয়স্ক একজন সুস্থ মানুষের দৈনিক ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমানো উচিত। তবে সবার ক্ষেত্রে এই ঘুমের সময় এক নয়…
কিডনির সমস্যায় ভুগছেন না তো? তাদের জন্য আজকের এই টিপস স্বাস্থ

কিডনির সমস্যায় ভুগছেন না তো? তাদের জন্য আজকের এই টিপস

ঘাসজাতীয় একটি সুগন্ধী উদ্ভিদ লেমনগ্রাস। দক্ষিণ এশীয় রান্নার উপকরণ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে বহুকাল আগে থেকেই। লেবুর গন্ধযুক্ত এই পাতা শুধু খাবারের ঘ্রাণ…
আক্কেল দাঁত আসলে কী? এই দাঁত ওঠার সময় এতো ব্যথা হয় কেন জানেন? স্বাস্থ

আক্কেল দাঁত আসলে কী? এই দাঁত ওঠার সময় এতো ব্যথা হয় কেন জানেন?

সব মানুষই আক্কেল দাঁত ওঠার সময় ব্যথা ও যন্ত্রণায় কাবু হয়ে পড়েন। আক্কেল দাঁত ওঠার ব্যথা সহ্য করতে না পেরে অনেকেই ব্যথানাশক ওষুধ খেয়ে থাকেন। আবার অনেকের…
ব্রেকআপের দরজায় দাঁড়িয়ে সম্পর্ক? জেনেনিন কোন অভ্যাসগুলো দায়ী লাইফস্টাইল

ব্রেকআপের দরজায় দাঁড়িয়ে সম্পর্ক? জেনেনিন কোন অভ্যাসগুলো দায়ী

নারী-পুরুষ উভয়ের মধ্যেই অভ্যাসগত অমিল থাকতে পারেন। আমাদের সবারই কোনো না কোনো সমস্যা থাকে। কেউই নিখুঁত নই। তাই মিস্টার রাইটকে খুঁজে পাওয়া বেশ কঠিন। যদ…
রাতের ঘুম প্রায় বন্ধ? যেসব ক্ষতি করছেন নিজের স্বাস্থ

রাতের ঘুম প্রায় বন্ধ? যেসব ক্ষতি করছেন নিজের

পর্যাপ্ত ঘুম না হলে মানুষের মেটাবলিক রেট নষ্ট হয়ে যায়। প্রয়োজনের কম ঘুম স্ট্রেস হরমোন যেমন করটিসলকে রিলিজ করে দেয় যার ফলে শরীরে ব্লাড সুগারের পরিমাণ ব…
রোজ যে সবজিগুলি খাওয়া দরকার! কোনটা খাওয়া জরুরি দেখুন স্বাস্থ

রোজ যে সবজিগুলি খাওয়া দরকার! কোনটা খাওয়া জরুরি দেখুন

শাকসবজি খেতে অনেকেই আগ্রহী থাকেন না। আপনি যদি এমন কোনো ব্যক্তি হন তাহলে দেহের কিছু লক্ষণ জেনে নিন। এ লক্ষণগুলো আপনার দেহে দেখা গেলে বুঝবেন আপনার আরো শ…
পুড়ে গেলে জ্বালা-পোড়া কমানোর জন্য শিখেনিন কিছু ঘরোয়া উপায় লাইফস্টাইল

পুড়ে গেলে জ্বালা-পোড়া কমানোর জন্য শিখেনিন কিছু ঘরোয়া উপায়

দুর্ঘটনা, রান্না কিংবা যে কোনোভাবেই আগুনে দগ্ধ হতে পারেন আপনি। ঘরে ফাস্টএইড না থাকলে চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার আগ পর্যন্ত যে পরিমাণ জ্বালা-পোড়া সহ্য করতে …