সকালে ঘুম থেকে উঠেই কাপভর্তি চা পান না করলে অনেকেরই দিন শুরু হয় না। তবে চাপ্রেমীদের মধ্যে অনেকেই আছেন যারা দুধ চা পান করতে বেশি পছন্দ করেন। আর সেই সুব…

বর্তমানে সবাই সোশ্যাল মিডিয়ায় আসক্ত। আসলে কর্মব্যস্ত এই জীবনে একটু আধটু সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করেই মানুষ সামাজিক হতে চান। এ কথা ঠিক যে, সোশ্যাল মিডিয…

বেদানার স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। তবে বেদানা খাওয়ার সময় শুধু এর রস পান করা উচিত নাকি বীজসহ তা চিবিয়ে খাওয়া ভালো তা অনেকেরই জানা নেই। আবার অনেকেই আছেন য…

বিশ্বজুড়ে প্রতিবছর অসংখ্য নারী আক্রান্ত হন জরায়ুমুখ ক্যানসারে। এদের মধ্যে বেশিরভাগই মৃত্যুবরণ করেন। সব ধরনের ক্যানসারই শরীরে অনেকটা নিভৃতেই বাসা বাঁধে…

সারাদিন হাজারো চেষ্টা করে ঘুম না আসলেও দেখা যায় পড়ার সময় ঠিকই ঝিমুনি শুরু হয়ে যায়। মনে হয় পড়তে বসলেই রাজ্যের ঘুম চোখে এসে বসে। পড়তে বসে ঘুম আসেনি এমন…

শীত শেষে তাপমাত্রা বাড়তে শুরু করেছে এরই মধ্যে। প্রায় সব ঘরেই দিন-রাতে চলছে ফ্যান বা এসি। ঋতু পরিবর্তনের এ সময় ছোট থেকে বড় সবাই অসুস্থ হয়ে পড়ছেন। এজন্য…

খাবার খাওয়ার পরপরই পেটে ব্যথার বেশ কিছু কারণ আছে। দীর্ঘক্ষণ না খেয়ে থাকলে অনেকেরই পেটে ব্যথা করে, আবার ভরপেট খাওয়ার পরও এ সমস্যা দেখা দিতে পারে। যদিও …

মূত্রনালির সংক্রমণ বা ইউটিআই এর সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। এর লক্ষণ হিসেবে দেখা দেয় প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া, জ্বর জ্বর ভাব ইত্যাদি। অনেকেই এ লক্ষণ উপেক্ষা করে…