ডিভোর্সের পর বিয়ে করবেন ভাবছেন? যেসব বিষয় নজরে রাখা উচিত
ডিভোর্স মানেই জীবনের শেষ নয়। ডিভোর্স মানেই ভালোবাসা ফুরিয়ে যাওয়ার নয়। কোন কারণে মতের মিল না হওয়ায় সম্পর্ক থেকে সরে এসেছেন। আর তাই নতুন করে আবারও যেমন …
Month: September 2024
ব্রেইন স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়তে পারে আপনার এই ৪ অভ্যেস, সাবধান না হলেই বিপদ!
ব্রেইন স্ট্রোক একটি মারাত্মক অবস্থা, যা মস্তিষ্কের বিভিন্ন অংশে রক্ত সরবরাহ ব্যাহত হলে ঘটে। এটি মস্তিষ্কের টিস্যুকে অক্সিজেন এবং পুষ্টি পেতে বাধা দে…
ছাতা কেনার আগে যেসব বিষয় খেয়াল রাখবেন, একনজরে দেখেনিন
বর্তমান সময়ের আবহাওয়ায় সকালে ঝুম বৃষ্টি তো দুপুরে প্রচণ্ড রোদ। এই রোদ কিংবা বৃষ্টি, দুটোতেই রয়েছে ছাতার ব্যবহার। এ সময়ে বাইরে বের হওয়ার আগে অবশ্যই ছাত…
শিশু ঘুমাতে চায় না? ৪ খাবারে জড়ো হবে ঘুমপরীরা, একঝলকে জেনেনিন
শিশুদের মধ্যে অনেকেই পর্যাপ্ত সময় ঘুমায় না। কম বয়সে পর্যাপ্ত সময় ঘুমানো জরুরি। তাহলেই দ্রুত বেড়ে ওঠা যায়। দূরে থাকে একাধিক জটিল রোগ। তাই ছোট্ট শিশুকে…
সমীক্ষা : হাঁটার ধরনেও প্রকাশ পায় শরীর ও মনের অবস্থা
হাঁটা স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী, এ কথা কমবেশি সবারই জানা। তাই তো স্বাস্থ্য সচেতনরা ফিট থাকতে নিয়মিত হাঁটেন। এমনকি সুস্বাস্থ্য রক্ষায় দৈনিক ৩০-৪০ মি…
ডেঙ্গুর ধরন কয়টি, কোনটি বেশি মারাত্মক? সাবধান থাকুন ও জেনেনিন
প্রতি বছর বর্ষাকালে ডেঙ্গুর প্রকোপ দেখা দেয়। ২০২৩ সালের জুন মাস থেকে ডেঙ্গু পরিস্থিতি ভয়াবহ আকার ধারণ করে। আক্রান্তদের মধ্যে হাসপাতাল থেকে সুস্থ হয়ে ব…
কখন চা পান করা বিপজ্জনক? কি বলছেন চিকিৎসকরা
দিনে বেশ কয়েক কাপ চা পান করেন চাপ্রেমীরা। চা স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী হলেও অতিরিক্ত চা পান করা কিংবা ভুল সময় পান করা স্বাস্থ্য ঝুঁকির কারণ হতে পারে। দি…
মুখে ঘা’সহ যে লক্ষণে ধূমপায়ীরা সতর্ক হবেন, এড়িয়ে না গিয়ে জেনেনিন
মুখের ক্যানসারে আক্রান্তের সংখ্যা বিশ্বব্যাপী বাড়ছে। ধূমপান ও তামাক সেবনের কারণে এই মারণরোগের ঝুঁকি বাড়ে। যদিও প্রাথমিক অবস্থায় ধরা পড়লে মুখের ক্যানস…
খারাপ পরিস্থিতি থেকে বের হওয়ার কিছু উপায় জেনেনিন
যেকোনো সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসা কঠিন হতে পারে, এমনকি তা জটিল হলেও। আপনি যে ব্যক্তির সঙ্গে নিয়মিত কথা বলছেন তার নানাভাবে সংযুক্ত থাকাই স্বাভাবিক। সেক্…
অ্যাপল সিডার ভিনেগার কি হজমের জন্য ভালো? কি বলছেন বিশেষজ্ঞরা
অ্যাপল সিডার ভিনেগার ACV নামেও পরিচিত। সাম্প্রতিক সময়ে এটি অনেকের কাছে একটি পছন্দের পানীয় হয়ে উঠেছে। গাঁজন করা আপেলের রস থেকে তৈরি এই পানীয় প্রয়োজ…
পিরিয়ডের সময় আমলকি খেলে কী হয়? জানা না থাকলে জেনেনিন
আমলকি আয়রন এবং ভিটামিন সি-এর একটি ভালো উৎস, যা আয়রনের ঘাটতি মেটাতে সাহায্য করতে পারে। এটি একাধিক ভিটামিন যেমন B1, B2, B5 এবং B6 এবং ক্যালসিয়াম সমৃদ…
জামাকাপড় থেকে ঘামের দাগ তোলার ৫ উপায়, জানুন বিস্তারিতভাবে
ভ্যাপসা গরমে অতিষ্ঠ হয়ে উঠেছে মানুষ। কিন্তু কর্মক্ষেত্রে তো যেতেই হবে। আর বাসে কিংবা রিকশায় চেপে গরমে যাতায়াতের সময় যে ঘটনাটি ঘটে তা হলো, শার্ট ঘা…
হঠাৎ ভালোবাসার মানুষ ছেড়ে গেলে করণীয় কী? একনজরে দেখেনিন
প্রেম ভালোবাসয় পরিপূর্ণ এই পৃথিবী। যেখানে প্রেম আছে সেখানে বিরহ থাকবেই। এটা জেনেও সে ফাঁদে কেউ কেউ ধরা পড়বেন, তাতে আর আশ্চর্য কী! তবে প্রেমের সময়টা …
পাইলসের সমস্যা বাড়িয়ে দেয় এই সবজিগুলো, আগে জানা ছিল কী?
পাইলসের সমস্যা বেশ পরিচিত। অনেকেই এখন এই রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। একটা সময় এই সমস্যা গুরুতর অবস্থায় পৌঁছে যেতে পারে। তাই সতর্ক থাকতে হবে খাবার খাওয়ার ক্ষ…
জিহ্বার কালো দাগ নিয়ে চিন্তা? রইলো সমাধানের উপায়
স্বাদ গ্রহণ করা ছাড়াও জিভ আমাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের সূচক হিসেবেও কাজ করে। খেয়াল করে দেখবেন চিকিৎসকের কাছে গেলেই তিনি আগে আপনার জিভ ভালো করে পরীক্ষা…
যৌনতায় লিপ্ত না হলে এগুলির প্রভাব কমতে পারে শরীরে! জানতে আরো পড়ুন
এন্ড্রোফিনস ও অক্সিটোসিন হরমোনের নিঃসরণ ঘটায় যৌনতা। ঘুম, ব্যবহার ও অবসাদ নিয়ন্ত্রণে এই হরমোনগুলি বিশেষ ভূমিকা পালন করে থাকে। যৌনতায় লিপ্ত না হলে এগুলি…
যে সম্পর্কে যৌনতা সুখকর নয়, সেই সম্পর্ক রাখা কি উচিত? কী জানাচ্ছে বিজ্ঞান
অনেকেই বলেন, একটা সম্পর্কে থাকার জন্য ভালোবাসাই শেষ কথা। যৌনতা অতটা গুরুত্বই রাখে না। ভালোবাসা হচ্ছে প্রথম। আর দ্বিতীয়তে রয়েছে সেক্স। তবে বাস্তব দুনিয়…
যাচাই করে জানতে পারলেন হবু স্ত্রী একাধিক পুরুষের সঙ্গে “SEX” করছে? এরপর যা করণীয় আপনার
কিছু কিছু বিষয় থাকে যা আধুনিকতার দাবিতে আমরা অনেকেই সহজ ভাবে মেনে নেওয়ার স্রেফ চেষ্টাটুকু করে থাকি! কিন্তু সব সময়ে যে মেনে উঠতে পারি, এমনটা নয়! হয় তো …
যৌন মিলনে লিপ্ত হন বয়স বুঝে, কারণ জানলে আঁতকে উঠবেন
শারীরিক মিলন একান্তই ব্যক্তিগত বিষয় ৷ কারোর কথা আপনি কেন শুনবেন ৷ আপনার ইচ্ছা হলে মিলিত হবেন আর না হলে হবেন না ৷ কিন্তু বিষয়টা এতটা সহজ নয় ৷ কারণ অ…
রাতে ভালো ঘুম হয়না? আপনি নিজেই দায়ী ননতো
ঘুম না আসা যেন এক ট্রেন্ডে পরিণত হয়েছে। বিশেষ করে তরুণ-তরুণীদের এই সমস্যায় বেশি ভুগতে দেখা যায়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এর জন্য আমাদের জীবনযাপনের ধরনই দায়ী…