তুলসী আমাদের সবার পরিচিত একটি ঔষধিগাছ। এ গাছের পাতায় বহু রোগ সারানোর উপকারি গুণ রয়েছে। তুলসী পাতার রস বা চা প্রতিদিন একগ্লাস করে পান করলে, আমাদের কি…

লাইফস্টাইল বা জীবনশৈলীর ওপর অনেকটাই নির্ভর করে ডায়াবেটিস। কাজেই লাইফস্টাইলে একটু পরিবর্তন আনলেই, প্রতিরোধ করা যেতে পারে এই রোগ। পর্যাপ্ত ঘুমান প্রয়োজন…

পঁচিশের পরে ত্বক হতে থাকে পাতলা। তিনটি উপাদান ত্বককে বাঁচাতে পারে বয়সের ছাপ থেকে। যুক্তরাষ্ট্রের ‘স্কিন স্পিরিট’য়ের নন্দনতত্ত্ব-বিষয়ক প্রশিক্ষণ প্রাপ্…

লবণ বা চিনির মতোই একটি সাদা পাউডারের মতো একটি উপাদান রাস্তার ধারের ফাস্ট ফুডের দোকানগুলোতে বা রেস্টুরেন্টে খাবারের সঙ্গে মেশাতে দেখেছেন অনেকেই। এই চিন…

শরীর সুস্থ রাখতে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া উচিত। কিন্তু প্রতিদিন একঘেয়ে খাবার খেতে খেতে মুখে অরুচি ধরে যায়। কিন্তু শরীর সুস্থ রাখতে স্বাস্থ্যতকর খাবার খ…

ভূতের গল্প শুনলে বা ভূতের সিনেমা দেখলে বা ক্ষেত্র বিশেষে আপনার পার্টনারের সঙ্গে রোমান্টিক সময় কাটানোর সময়ে ত্বকের উপরিভাগের রোমকূপ খাঁড়া হয়ে ওঠে। যাক…

চাল ভাল করে ধুয়ে এর ময়লাটা ফেলে দিয়ে এক কাপ চাল দু’কাপ জলের মধ্যে ভিজিয়ে রাখুন। ১৫ মিনিট পর দেখবেন চালের জল ঘোলা হয়ে এসেছে। এবার সেই চাল হাত দিয়ে কছলে…

এবার ধূমপান করা ছেড়ে দেব! ছেড়ে দিয়েছি, আর সিগারেট খাব না! ধূমপায়ী মাত্রই এরকম শপথ করেন নাই এমন লোক সংখ্যা খুব কম। তবে এবার হয়তো অন্য একটি উপায়েরন সা…

ঠান্ডা লেগে. সর্দি হয়ে হাঁচি হওয়াটা খুবই স্বাভাবিক। কিন্তু যাদের ধুলো-বালি থেকে অ্যালার্জির ধাত রয়েছে তাদের হাঁচির প্রাদুর্ভাব বেশি করে দেখা যায়। রাস্…

নম্র-ভদ্র স্বভাবের ভালো ছেলে, কারও সঙ্গে খারাপ ব্যবহার করে না, লেখাপড়ায়ও ভালো। অন্যদিকে ক্যারিয়ার সচেতন, মা-বাবার খেয়াল রাখে, সবাই তাকে ভালো ছেলে হিসা…

৫০ পেরোলেই অনেকেই ভবিষ্যৎ নিয়ে চিন্তা করেন। বিশেষত যাঁরা কর্পোরেট চাকরি করেন, তাঁদের চিন্তা এটা থাকে যে, কাজ থেকে অবসরের পর কী করবেন। কারণ কর্মজীবন থে…

চোখের লম্বা সুন্দর পাতা কে না চায়। কিন্তু যাদের চোখের পাতা সুন্দর নয় বলে অতিরিক্ত মাস্কারা লাগাতে হয়। কিন্তু কয়েকটি সহজ পদ্ধতির সাহায্যে পেয়ে যেতে পার…

সম্পর্কে যত ধরণের সমস্যার সম্মুখীন আপনি হয়েছেন, সেই সব সমস্যার একমাত্র সমস্যা যদি ‘ব্রেক আপ’ বলে মনে করেন, তাহলে আপনি আংশিক সঠিক। কারণ সম্পর্কে সব সমস…

গর্ভাবস্থায় একজন মহিলার এক একরকম খাবার খেতে ভাললাগে। তবে এমনকিছু খাবার গর্ভাবস্থায় খাওয়া উচিত নয়, যা থেকে গর্ভবতী মা এবং তাঁর সন্তানের ক্ষতি হতে পারে,…

মেয়েদের মন বোঝা নাকি পৃথিবীর সবচেয়ে কঠিন কাজ। বেশিরভাগ ছেলেই এ ধরনের সমস্যায় ভোগেন। তাহলে কি কোনো উপায় নেই মেয়েদের মন বোঝার? অবশ্যই আছে। দশটি লক্ষণ বল…

দৈনন্দিন জীবনে চাহিদা দিন দিন বাড়ছেই। কিছুতেই রাশ টেনে ধরা যাচ্ছে না সংসারের খরচের। আয়ের তুলনায় ব্যয়ের মিল নেই। তাই মাস শেষে ভোগান্তিতে পড়ছেন অনেকে…

সঙ্গিনীর মেজাজ বুঝে চলতে গিয়ে রীতিমতো হিমশিম খেতে হয় অনেক ছেলেদের। কিন্তু নিজের সঙ্গীর মধ্যে কয়েকটি অভ্যাস বা স্বভাব একেবারেই মেনে নিতে পারেন না বলেই …

নিত্যদিন আমাদের খাওয়া প্রায় সকল ফলেই রয়েছে রাসায়নিক উপাদানের উপস্থিতি। ফলের আর্দ্রতা রক্ষা, ফল দীর্ঘদিন সংরক্ষণ ও পচনশীলতার হার স্লথ করার জন্যে ব্যবহা…