গর্ভাবস্থায় মহিলাদের স্বাস্থ্যের বিশেষ যত্ন নিতে হয়। কারণ গর্ভের শিশু তাদের খাদ্য থেকেই পুষ্টি পায়। তাতে তার স্বাভাবিক বৃদ্ধি ঘটে। তাই এই সময়…

চুল ঝরে (Hair Fall) যাওয়ার বা উঠে যাওয়ার সমস্যা এখন কম-বেশি অনেকেরই রয়েছে। মহিলা থেকে পুরুষ এই সমস্যায় অতিষ্ঠ হয়ে উঠছেন। স্নান করা,…

আপনার কি খাওয়ার সময় অতিরিক্ত লবণ (Salt) খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে? তরকারিতে লবণ ছাড়াও ভাতের সঙ্গে অতিরিক্ত লবণ খাচ্ছেন? যদি এই কাজটি করে থাকেন…

রোদে ক্লান্ত হয়ে রাস্তায় কোল্ড ড্রিংঙ্ক কিনে খান। এতে শরীরের ঠিক কতটা ক্ষতি করছেন জানেন কি ?গরমে তৃষ্ণা মেটাতে আদৌ কোল্ড ড্রিংক খাওয়া…

বর্তমানে ডায়াবেটিস (Diabetes) বা সুগারের (Sugar) সমস্যা ঘরে ঘরে। অনেকই এখন এই রোগে আক্রান্ত। এই রোগে আক্রান্ত হলে, রোগীদের খাবার খাওয়ার ক্ষেত্রে অনেক…

ইউরিন ইনফেকশন (Urinary Infection) রোগটি হামেশাই দেখা যায়। কমবেশি অনেকই এখন এই রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। মূলত ব্যাকটেরিয়া (Bacteria) সংক্রমণের কারণে রোগটি হয়। আমাদের…

Low Blood Pressure: রক্তচাপের (Blood Pressure) সমস্যায় এখন অনেকেই ভোগেন। সেটা উচ্চ রক্তচাপ (High Blood Pressure) বা নিম্ন রক্ত চাপ (Low Blood Pressure)…

বিশ্বব্যাপী ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা বেড়েই চলেছে। দীর্ঘস্থায়ী এই রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখা বেশ মুশকিল। যদিও সঠিক জীবনযাত্রা ও শরীরচর্চার মাধ্যমে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়।…

স্বাভাবিকভাবে প্রত্যেক মেয়েদেরই ডিম্বনালী, জরাযু ও যোনিপথ থেকে সামান্য কিছু সাদা স্রাব নিঃসৃত হতে পারে। অতিরিক্ত সাদাস্রাব মেয়েদের যৌনাঙ্গে ভেজা স্যাত স্যাতে অনুভুতির…