চা তৈরি করার পর অনেকেই পাত্রে জমে থাকা চা পাতা ফেলে দেন ডাস্টবিনে। অবশ্য অনেকেই এ চা কাজে লাগান গাছের সার হিসেবে। তবে সেই চা পাতা হতে হবে চিনি ছাড়া। …

অনিয়মিত জীবনযাত্রা, রাত জাগা, জাঙ্ক ফুড খাওয়ার অভ্যাসসহ নানা কারণে আজকাল স্থুলতার সমস্যা দেখা দেয় বেশি। ফলে ওজন নিয়ন্ত্রণে আনতে বিভিন্ন কসরত চলে হরহাম…

টমেটো খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি ত্বককে কোমল করতেও এর জুড়ি নেই। এক টমেটোর মধ্যে ত্বকের সকল সমস্যার সমাধান লুকিয়ে রয়েছে। সামান্য অম্ল প্রকৃতির টমেটোতে প্…

দেহ সুস্থ-সবল রাখতে ব্যায়ামের জুড়ি নেই। এর বাইরে নতুন খবর হলো ব্যায়াম করলে মস্তিষ্কের ভেতরের কোষদের মধ্যকার যোগাযোগ বাড়ে। এতে ডিমেনশিয়ার মতো সমস্যা সহ…

দাম্পত্যে ছোটখাটো ঝগড়া ক্ষতিকর কিছু নয়। বরং অনেক সময় এটি সম্পর্ককে স্বচ্ছ করতে কাজ করে। কিন্তু স্বামী-স্ত্রী যখন অনেক বেশি ঝগড়া করে তখন তা দেখতে কুৎসি…

বিয়ে একটি চমৎকার বিষয়। কিন্তু এটি শুধু হেসে-খেলে কাটিয়ে দেওয়ার মতো নয়। বিয়ের সঙ্গে অনেক ভারী দায়িত্বও চলে আসে। সম্পর্কের পবিত্রতা রক্ষা করা খুব একটা স…

আবহাওয়া এখন বেশ ঠান্ডা। শীত আসতে বুঝি আর বেশি দেরি নেই! এ সময় ঋতু পরিবর্তনের কারণে অনেকেই সর্দি-কাশির পাশাপাশি গলা ব্যথায় ভুগছেন! ঋতু পরিবর্তনের সময় জ…

গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা দূর করার জন্য গাদা গাদা ওষুধ খেয়ে নিজের শরীরে আরও বেশী রোগ বারাচ্ছেন। তাই এবার বাদ দিন সব ওষুধ সেবন। এই ভাবে রসুন খান আর গ্যাস্ট্…

আবহাওয়ার সঙ্গে সামঞ্জস্য রেখে আমাদের পোশাক পরতে হয়। নারী-পুরুষের মধ্যে রয়েছে পোশাকের ভিন্নতা। নারীরা শাড়ি, কামিজ, স্কার্ট ইত্যাদি পোশাক পরিধান করেন, অ…

ঘরে বা বাইরে কাজ করতে গিয়ে প্রায়ই হাত- পা কাটছে। আবার রান্না করতে গিয়ে ধারালো ছুরি বা বটিতে হাত কেটে যায় অনেক সময়। একটু আধটু কাটাছেড়া নিত্যদিনের সঙ্গী…

কথায় বলে, চোখ হৃদয়ের কথা বলে। তাইতো চোখের ব্যাপারে নারী-পুরুষ উভয়েই বেশ সচেতন। বিশেষ করে নারীরা। কারণ নারীদের সাজের প্রধান আকর্ষণের অংশটি হচ্ছে চোখ। ম…

আপনি প্রতিদিন যেসব খাবার খাচ্ছেন, তা আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব ফেলে। যদি আপনি স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিকর খাবার খান তবে একটি ফিট এবং দীর্ঘ জীবন…

প্রতিদিনের জীবনে অনেক পুরুষই টি-শার্ট পরেন। টি-শার্ট বেশ আরামদায়ক হওয়ায় সব মৌসুমেই এর কদর আছে। অফিস থেকে শুরু করে বিশ্ববিদ্যালয় কিংবা বন্ধুদের সঙ্গে আ…

স্বাভাবিক ভাবেই তেলের চাইতে ঘিয়ের মূল্য বেশি হলেও, বিশুদ্ধ ঘি খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী ও হৃদযন্ত্রের জন্য নিরাপদ।তাই সে জন্যই তেলের পরিবর্তে…

নানারকম ডায়েটের মধ্য থেকে অনেকেই কিটো ডায়েটকে বেছে নিচ্ছেন। কিটো ডায়েট করে নিজের আমূল পরিবর্তন করেছেন বলে জানাচ্ছেন অনেকেই। কিটো ডায়েটে মূলত কার্বোহাই…

হয়তো কোনো মেয়েকে ভালো লেগে গেল এখন কীভাবে বুঝবেন আপনাকেও তার ভালো লেগেছে। কীভাবে তার পছন্দ অপছন্দ জেনে নেবেন এবং মনের কথা খুলে বলবেন। এর জন্য রাশিফলের…