শহুরে জীবনে একটু সবুজের ছোঁয়া পেতে অনেকেই বারান্দায় বাগান করে থাকেন। কেউ ফুলের বাগান তো কারো কারো আবার সবজি ফলানোর শখ জাগে। যাতে…

চুলের সমস্যা কখনোই নির্দিষ্ট থাকে না। সময়ের সাথে সাথে চুলের সমস্যার ধরনও বদলাতে থাকে। ফলে চুলের একেক সমস্যার ক্ষেত্রে একেক ধরনের যত্নের প্রয়োজন…

চোখ মানবদেহের সবচেয়ে সংবেদনশীল একটি অঙ্গ। চোখে সমস্যা হলে পুরো পৃথিবীটাই যেন অন্ধকার। কেননা চোখে সামান্য পরিমাণ ময়লা ঢুকলে বিশাল পাথরের মতো মনে…

শরীরের লোম অনেকের জন্য অস্বস্তির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। বিশেষ করে মেয়েরা হাত, পা ও মুখের লোম দূর করার জন্য উঠেপড়ে লাগেন। সেজন্য কেউ…

আপনি কী সারাক্ষণ কানে হেডফোন ব্যবহার করেন? তাহলে এখনই সাবধান হউন। নিজেই নিজের চরম ক্ষতি করছেন না তো! আপনি ইয়ারফোন ছাড়া অনেকেই তাদের…

শরীরকে সুস্থ এবংফিট রাখতে ওয়ার্কআউট যেমন জরুরি। তেমনি শরীরচর্চার পাশাপাশি ডায়েটও গুরুত্বপূর্ণ। শরীরের রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তুলতে প্রোটিনের জুড়ি মেলা ভার। কিন্তু বেশিরভাগ…

শরীরে টিউমারের মতো কী যেন একটা হয়েছে! ব্যথাহীন লাম্প থেকে ক্যানসার ছড়াচ্ছে না তো? ভুল ভেবে আতঙ্কিত হবেন না। শরীরের কোন অংশে টিউমারের…

প্রতিদিন কম করে হলেও দু-এক কাপ চা তো সবাই পান করে থাকেন! সকালে ঘুম থেকে উঠে আবার চা না পেলে অনেকেই বিরক্ত হয়ে…

অতিরিক্ত রাগ, উত্তেজনা কিংবা দুশ্চিন্তা কোনোটিই স্বাস্থ্যের জন্য ভালো নয়। অতিরিক্ত মানসিক চাপ মাথাব্যথা, হার্টের সমস্যা এমনকি ডায়াবেটিসসহ নানা ধরনের স্বাস্থ্যগত জটিলতার কারণ…

অনেকের ত্বকেই সাদা দাগ হয়ে থাকে। যা সৌন্দর্য নষ্ট করার পাশাপাশি নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাসও নষ্ট করে দেয়। অনেকরই মনে প্রশ্ন জাগে, কেন ত্বকে…

হার্ট অ্যাটাকের পরিমাণ বেড়ে যাওয়ার অন্যতম কারণ হলো বেশিরভাগ মানুষ এটি নিয়ে সতর্ক নয়। আগে থেকে জানা না থাকার কারণে শরীরে বিভিন্ন লক্ষণ…

অনেক সময় পছন্দের খাবার হলে আমরা একটু বেশি বেশিই খেয়ে ফেলি কিন্তু পরে অস্বস্তিতে পড়তে হয়। তবে বেশি খেয়ে ফেলার অভ্যাস থাকলে এখনি…

এখন সকলেই তো প্রায় প্লাস্টিক বোতলের জল খায়, কিন্তু কখনো ভেবে দেখেছেন বোতলের তলায় বিভিন্ন সাংকেতিক চিহ্ন গুলি থাকে কেন? আসলে এই সাংকেতিক…

চেয়ার থেকে উঠতে গিয়ে বা ঘুম থেকে উঠে হঠাৎ টের পেলেন সোজা হয়ে দাঁড়াতে পারছেন না। কোমরে এমনই ব্যথা যে, বাইরে বের হবেন…

দুধ খেতে অনেকেই ভালোবাসেন। স্বাদের পাশাপাশি এই খাবার পুষ্টিগুণেও ভরপুর। এ কারণে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় সবাইকে দুধ রাখার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। দুধের মধ্যে ভালো…

বিশ্বের সর্বত্র পাওয়া কলা কমবেশি আমরা সকলেই পছন্দ করি এবং নিয়মিত দুটি করে কলা খেলে একাধিক রোগের আশঙ্কা কমে যায় এবং অনেক রোগও…

কখনো কখনো স্নান করতে দেরি হয়ে গেলে অনেকেই খাবার খেয়ে স্নান করতে যান। তবে গুরুজনরা এমনটা করতে নিষেধ করেন আবার কখনো কখনো বকাবকিও…

অনলাইন থেকে পণ্য কেনার মোহ রয়েছে অনেকেরই। সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ঘাটাঘাটি করার সময় কোনো পণ্য সামনে এলেই তাতে বুঁদ হন অনেকে। বিশেষ করে…

আপনার সোনামণিকে নিয়ে যেখানেই যান, সঙ্গে রাখতে হবে বেশ কিছু প্রয়োজনীয় জিনিস। যা বহনে আপনার যাত্রা হতে পারে দুশ্চিন্তামুক্ত। বাচ্চাকে নিয়ে কোথাও বের…