Month: February 2024

পুরুষের তুলনায় নারীরা কি প্রিয় মানুষকে হারানোর কষ্ট আগে ভোলেন ? Uncategorized

পুরুষের তুলনায় নারীরা কি প্রিয় মানুষকে হারানোর কষ্ট আগে ভোলেন ?

সম্পর্ক গড়ে ওঠে দুজনের ভালোবাসাতে। কিন্তু অনেকদিন এই সম্পর্ক টিকে থাকলেও প্রায়ই দেখা যায় কোনো না কোনো কারণে সেই মধুর সম্পর্ক ভেঙ্গে যায়। একসময় যে মানু…
প্রতিদিন ১০ হাজার কদম হাঁটা কি নিরাপদ? জানুন চিকিৎসকদের মতামত আজকের টিপস

প্রতিদিন ১০ হাজার কদম হাঁটা কি নিরাপদ? জানুন চিকিৎসকদের মতামত

নিয়ম মেনে প্রতিদিন অন্তত ১০ হাজার কদম হাঁটলেই মেদ ঝরবে দ্রুত। এমনই পরামর্শ দেন চিকিৎসাবিদরা। অর্থাৎ এক ঘণ্টা হাঁটতে হবে। তবে জানেন কি? প্রতিদিন শুধু এ…
বেঁচে যাওয়া তেল দিয়েই ফের রান্না? হতে পারেন মারাত্মক রোগের শিকার আজকের টিপস

বেঁচে যাওয়া তেল দিয়েই ফের রান্না? হতে পারেন মারাত্মক রোগের শিকার

পেঁয়াজু, বেগুনি, আলুর চপ, পাকোড়া, কাবাব, জিলাপি ইত্যাদি।এসব খাবার তৈরির জন্য অনেকখানি তেলের প্রয়োজন হয়। বেঁচে থাকা তেলের অপচয় রোধ করতে পরেরদিন আবার অন…
প্রতিদিন ২ টি করে খেজুর খেলে মিলবে যেসব উপকারিতা ,না জানলে জেনেনিন লাইফস্টাইল

প্রতিদিন ২ টি করে খেজুর খেলে মিলবে যেসব উপকারিতা ,না জানলে জেনেনিন

খেজুর আকারে ছোট হলেও এর গুণের শেষ নেই। এর নানারকম পুষ্টি গুণ রয়েছে। প্রতি ১০০ গ্রাম খেজুরে দিনের চাহিদার শতকরা ২০ ভাগ পটাশিয়াম, ৭ গ্রাম ফাইবার, ২ গ্রা…
মাটিতে বসে খাবার রয়েছে অসাধারণ কিছু উপকার আজকের টিপস

মাটিতে বসে খাবার রয়েছে অসাধারণ কিছু উপকার

মাটিতে বসে খাওয়া বাঙালির আদি অভ্যাস। এখনকার সময়ে মাটিতে বসে খাবার খাওয়ার অভ্যাস কমে যাচ্ছে। বেশিরভাগ মানুষ এখন চেয়ার টেবিলে বসে খেতে অভ্যস্ত হয়ে পড়েছে…
বিড়াল পুষলে কমে হৃদরোগের ঝুঁকি, সত্যি কি তাই ? আজকের টিপস

বিড়াল পুষলে কমে হৃদরোগের ঝুঁকি, সত্যি কি তাই ?

বিড়াল বন্ধুসুলভ এক প্রাণী। তবে অনেকেই বিড়াল পছন্দ করেন না। কিন্তু জানেন কী, যারা বিড়াল পুষেন, তারা শারীরিকভাবে অন্যদের তুলনায় বেশ সুস্থ থাকেন। বিভিন্ন…
চশমার কাচ পরিষ্কারের এই টিপস, একেবারে ঝকঝক করবে আজকের টিপস

চশমার কাচ পরিষ্কারের এই টিপস, একেবারে ঝকঝক করবে

অনেক সময় নিত্যদিনের বেশ কিছু কাজ এমনভাবে আমাদের অভ্যেসে পরিণত হয় যে নিয়মিত ওই বিষয়গুলি আমরা যান্ত্রিক ভাবে করতে থাকি। ওই কাজগুলি করার সময় তেমন ভাবে মা…
প্রেসার কুকারের ঢিলে রাবার ব্যান্ড পূণরায় টাইট করুন এই কৌশলে আজকের টিপস

প্রেসার কুকারের ঢিলে রাবার ব্যান্ড পূণরায় টাইট করুন এই কৌশলে

ঝটপট রান্নায় গৃহিণীদের বড় ভরসা প্রেসার কুকার। তবে কয়েকমাস টানা ব্যবহারের ফলে প্রেসার কুকারের ঢাকনায় থাকা রাবার ব্যান্ড ঢিলে হয়ে যায়। আর তখন ব্যান্ড ব…
ক্ষতিকর নয় বরং উপকারী তেলযুক্ত মাছ, যাচাই করতে নিজেই খেয়ে দেখুন আজকের টিপস

ক্ষতিকর নয় বরং উপকারী তেলযুক্ত মাছ, যাচাই করতে নিজেই খেয়ে দেখুন

তেলযুক্ত মাছে পাওয়া যায় ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড। বিভিন্ন সামুদ্রিক মাছসহ অন্যান্য বড় মাছে পেয়ে যাবেন তেল। নানাভাবে মাছের তেল আমাদের সুস্থ থাকতে সাহা…
রোজ পেঁয়াজের রস লাগালে প্রাণহীন ত্বকে ফিরবে প্রাণ আজকের টিপস

রোজ পেঁয়াজের রস লাগালে প্রাণহীন ত্বকে ফিরবে প্রাণ

শুধু রান্নায় নয় রূপচর্চাতেও পেঁয়াজের জুড়ি মেলা ভার। পেঁয়াজের রস লাগালেই ত্বকের একাধিক সমস্যা থেকে সহজেই নিস্তার মিলবে। ১. নিয়মিত পেঁয়াজের রস লাগালে প্…
মাসে কত কেজি ওজন কমানো স্বাস্থ্যসম্মত? এড়িয়ে না গিয়ে পড়ুন আজকের টিপস

মাসে কত কেজি ওজন কমানো স্বাস্থ্যসম্মত? এড়িয়ে না গিয়ে পড়ুন

ওজন কমানো কোনো রসিকতার বিষয় নয়। স্বাস্থ্যসম্মত উপায়ে ওজন কমানোর জন্য প্রেরণা, ধৈর্য ও সময় প্রয়োজন। যা অনেকের মধ্যেই নেই। সবাই চায় দ্রুত ওজন কমাতে।…
কিডনি ভালো আছে কিনা বুঝেনিন প্রসাবের ভাব দেখেই লাইফস্টাইল

কিডনি ভালো আছে কিনা বুঝেনিন প্রসাবের ভাব দেখেই

কিডনি মানবদেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে একটি। এর কোনো সমস্যা হলে তার প্রভাব পড়ে সারা শরীরে। এমনকি মৃত্যুঝুঁকিও থাকতে পারে। তাই কিডনির কোনো…
ডিম আর দুধ একসঙ্গে খাওয়া কি স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর? লাইফস্টাইল

ডিম আর দুধ একসঙ্গে খাওয়া কি স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর?

ডিম এবং দুধ দুটিই আমাদের শরীরের জন্য অনেক উপকারী একটি খাবার। একথা একজন শিশুও জানে। এই দুই উপকারী খাবার একসঙ্গে খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে অনেকেরই। সবাই মনে ক…
গোপন রাখুন সঙ্গীর সঙ্গে এই ৫টি কথা সুখী হবে দাম্পত্য আজকের টিপস

গোপন রাখুন সঙ্গীর সঙ্গে এই ৫টি কথা সুখী হবে দাম্পত্য

কথা গোপন রাখতে না পারার অভিযোগ বেশি থাকে মেয়েদের বিরুদ্ধে। মেয়েরা নাকি কোনো কথা গোপন রাখতে পারে না। কিন্তু এক্ষেত্রে শুধু মেয়েদের দায়ী করা ঠিক নয়। কার…
প্রেমে পড়লে মোটা হয় কথা তা কি সত্যি দেখুন কী বলছে সমীক্ষাগণ লাইফস্টাইল

প্রেমে পড়লে মোটা হয় কথা তা কি সত্যি দেখুন কী বলছে সমীক্ষাগণ

স্লিম অ্যান্ড ট্রিম থাকতে হলে প্রেম থেকে শত হস্ত দূরে থাকতে হবে, এমনই বলছে একটি রিসার্চ। অস্ট্রেলিয়ার ‘সেন্ট্রাল কুইনসল্যান্ড ইউনিভারসিটি’-তে সম্প্রতি…
বৃদ্ধ বয়সেও হাড়ের স্বাস্থ্য কীভাবে রক্ষা করবেন লাইফস্টাইল

বৃদ্ধ বয়সেও হাড়ের স্বাস্থ্য কীভাবে রক্ষা করবেন

একটা বয়সের পর হাড় ক্ষয় হতে শুরু করে। হাড়ের সুস্থতা বজায় না থাকলে তা থেকে হতে পারে অস্টিওপোরোসিস। এমনকি বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে হাড় ভেঙে যাওয়ার ঝুঁকি বেড়…
চুমু খাবার কিছু বিশেষ অসাধারণগুণ লাইফস্টাইল

চুমু খাবার কিছু বিশেষ অসাধারণগুণ

চুমু কেবলমাত্র প্রেম-ভালোবাসা প্রকাশের মাধ্যম নয়। এর কিছু স্বাস্থ্যগত বিষয় রয়েছে। বেশি করে চুমু খাওয়ার মাধ্যমে আপনি ও আপনার সঙ্গী থাকতে পারেন সুস্থ…
জীবনে শত বছর বাঁচতে হলে মানতে হয় কয়েকটি বিশেষ নিয়ম দাবি সাস্থ বিশেষজ্ঞদের লাইফস্টাইল

জীবনে শত বছর বাঁচতে হলে মানতে হয় কয়েকটি বিশেষ নিয়ম দাবি সাস্থ বিশেষজ্ঞদের

মানুষ আর কতদিন বাঁচে? ৬০, ৭০ কিংবা ৮০ বছর। খুব বেশি হলে ৯০ বছর। কিন্তু পৃথিবীতে এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া যাবে না তার বাঁচার আকুতি নেই। যে দীর্ঘ জীবন কামন…
সাইকেল চলার সাথে সাথে ক্যান্সার এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমান স্বাস্থ

সাইকেল চলার সাথে সাথে ক্যান্সার এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমান

ক্যান্সারের প্রকোপ এখন ঘরে ঘরে। সম্প্রতি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার ( হু) একটি রিপোর্টে দাবি করা হয়েছে, বর্তমান বিশ্বে প্রতি ৮ জনের মধ্যে ১ জন ক্যান্সারে…
কোরিয়ান মহিলারা নিজেদের ওজন ধরে রাখতে যা যা করেন জানলে চমকে উঠবেন আপনি লাইফস্টাইল

কোরিয়ান মহিলারা নিজেদের ওজন ধরে রাখতে যা যা করেন জানলে চমকে উঠবেন আপনি

আমরা যখন কোরিয়ান সিনেমা, মিউজিক ভিডিও, টিভি শো ইত্যাদি দেখি তখন এমন লোকদের দেখতে পাই যারা অত্যন্ত ফিট, পাতলা এবং সুস্থ। এমনকি যখন আপনি কোরিয়ার রাস্ত…