চিকেন খেতে কে না ভালোবাসে। এমন সহজপাচ্য, সুস্বাদু অথচ সহজে রান্না হয়ে যাওয়া মাংস আর কিছু রয়েছে কি? সে কারণেই এত জনপ্রিয় চিকেন। তবে সহজে রান্না হয়ে গেল…

কাঁচা কোন খাবারগুলো খাওয়া যাবে এবং কোন খাবারগুলো খাওয়া যাবে না, সেটা সকলের জানা। কেউ নিশ্চয় কাঁচা মাংস কিংবা কাঁচা ডিম খেতে চাইবেন না। তবে রান্না ব্যত…

মস্তিষ্কের সতেজতা শরীরের সবথেকে বেশি প্রয়োজনীয়। মস্তিষ্ক দুর্বল থাকলে শরীর সমস্ত কার্যক্ষমতা হারিয়ে ফেলে। এর ফলে অকাল বার্ধক্যের সমস্যা দেখা দেয়। …

পছন্দসই এক কাপ কফি পান করার পরেই না মাথা কাজ করা শুরু করে। কেউ হয়তো বাসাতেই তৈরি করে নেন সকালের কফি, অনেকে তাড়াহুড়ার জন্য টং দোকান কিংবা ছোটখাটো কোন র…

ঘরে খালি পায়ে থাকতে পছন্দ করেন অনেকেই। অনেকে আবার চটি ছাড়া থাকতেই পারেন না। আপনি কি বেশির ভাগ সময়ে জুতো বা চটি পরেই হাঁটেন? ঘরের ভিতরে বা বাগানে খালি…

বিভিন্ন ধরণের রান্নায় সয়াবিন তেল, সরিষার তেল, অলিভ অয়েল কিংবা রাইস ব্রান অয়েল অহরহ ব্যবহার করা হলেও নারিকেল তেল ব্যবহার করার কথা ভাবেন না কেউ। ত্বক কি…

চুল পড়ার সমস্যা নিয়ে অনেকেই নাজেহাল। নারী-পুরুষ উভয়ই এই সমস্যায় ভুগে থাকেন। প্রতি দিন গড়ে ৫০ থেকে ১০০টি চুল এমনিতেই পড়ে। তবে অতিরিক্ত মাত্রায় চুল প…

অনেকেই নিজের অজান্তেই কখনো মাথা দোলান আবার চোখ পিটপিট করেন ক্রমাগত। যা অন্যের কাছে দৃষ্টিকটূ। যদিও যারা এমনটি করেন, তারা বিষয়টি এড়িয়ে যান কিংবা নিজেকে…

গর্ভকালীন সময়, হরমোনের সমস্যা কিংবা হঠাৎ করে মোটা হয়ে যাবার কারণে শরীরে স্ট্রেচ মার্ক বা ফাটা দাগ পরে। সাধারণত কোমর, ঘাড়ের ভাঁজে, পেটে, হাত বা পায়ের ভ…

একদম হুট করেই দেখা দেয় হেঁচকি বা হিক্কা ওঠার সমস্যাটি। সাধারণত ৩০ সেকেন্ড থেকে এক মিনিট পর্যন্ত স্থায়ী হয় হেঁচকি ওঠার সমস্যাটি। তবে গুরুতর অবস্থায় ৪৮ …

ইন্টারভিউতে আপনার উপস্থিতির উপর ভিত্তি করেই নিয়োগদাতারা আপনাকে মূল্যায়ন করবেন। তাই প্রথম দর্শনটা হওয়া চাই খুব ভালো। সেজন্য আকর্ষণীয়, মার্জিত পোশাক পরা…

টাকা দিয়ে সুখ বা আনন্দ কেনা যায় না। অনেকেই এই কথাটির সঙ্গে একমত আবার অনেকেই ভিন্ন মত পোষণ করেন। কারণ অনেকেই মনে করেন টাকা থাকলেই আনন্দ আছে। টাকা না থা…

দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের পর পোল্যান্ডের অর্থনীতি যখন ধুঁকছে, দেশবাসী রোগে,শোকে জর্জরিত। ঠিক তখনই (১৯৪৮ সাল) পোল্যান্ডের কাটোয়াইসে জন্ম নিয়েছিল জার্জি। পুর…

বাড়তি ওজন কমাতে কিংবা কাঙ্ক্ষিত ওজন পেতে সঠিক ডায়েট মেনে চলা জরুরি। অনেকে নানা ধরনের প্রচেষ্টার পরও ওজন নিয়ন্ত্রণে আনতে পারেন না, পান না ফিটনেস। শরীরে…

বলিউডের বর্তমান সময়ের হার্টথ্রোব অভিনেত্রী নোরা ফাতেহি। তার নাচে মুগ্ধ পুরো বিশ্ব! সুন্দর চেহারার পাশাপাশি আকর্ষণীয় মেদহীন শরীর ও তার নাচের দক্ষতা সবা…

গরমে আরাম দিতে এক গ্লাস ডাবের জল তৃষ্ণা মেটানোর পাশাপাশি ডাবের জল আমাদের বিভিন্ন জটিল রোগ থেকে দূরে রাখতে সহায়তা করে। শুধু তাই নয়, ডাবের জল ত্বক ও চুল…

বর্তমানে অনেকেই স্বাস্থ্য সচেতন। তাই দুধ-চিনি দেওয়া চাকে এড়িয়ে যান৷ আবার অনেকের পেটে সমস্যার কারণও লেবু চায়ের প্রতি ঝোঁক বেশি৷ কিন্তু কখনও জানার চ…

একটা সময় ছিল যখন মোটাসোটা নাদুস-নুদুস চেহারাকেই সুন্দর ফিগারহিসেবে বিবেচনা করা হতো। কিন্তু যুগ বদলে গেছে। এখন ডায়েট করে ফিগার স্লিম রাখতে মরিয়া সবাই। …