Month: December 2023

ফ্যাটি লিভারের শিকার হচ্ছেন? বুঝে শুনে দ্রুত চিকিৎসা করিয়েনিন লাইফস্টাইল

ফ্যাটি লিভারের শিকার হচ্ছেন? বুঝে শুনে দ্রুত চিকিৎসা করিয়েনিন

বর্তমানে লিভারের রোগে আক্রান্তের সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, ১০০টিরও বেশি লিভারের রোগ আছে। আবার এসব লিভারের বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হওয়ার কার…
শিশু বিছানা থেকে পড়ে গেলে ভয় পাবেন না, নবজাতকের যত্নে করুন এই কাজ লাইফস্টাইল

শিশু বিছানা থেকে পড়ে গেলে ভয় পাবেন না, নবজাতকের যত্নে করুন এই কাজ

সব শিশুরাই কমবেশি দুরন্ত হয়। খেলার ছলে পড়ে যাওয়া কিংবা শরীরে ব্যথা পাওয়ার ঘটনা সব শিশুর সঙ্গেই ঘটে! তবে শিশু হঠাৎ পড়ে গিয়ে মাথায় ব্যথা পাওয়ার ঘটনা কিন…
স্ট্রোক বনাম হার্ট অ্যাটাক হতে পারে আপনারও, উপেক্ষা না করাই শ্রেয় লাইফস্টাইল

স্ট্রোক বনাম হার্ট অ্যাটাক হতে পারে আপনারও, উপেক্ষা না করাই শ্রেয়

মাত্র একটি রক্তপরীক্ষা করালেই চার বছরের জন্য স্বাস্থ্য নিয়ে সুরক্ষিত থাকতে পারবেন। বর্তমানে কমবয়সীদের মধ্যেও বাড়ছে স্ট্রোক ও হার্ট অ্যাটাটের ঝুঁকি। এ…
নারীদের যে কাজ পুরুষরা একেবারেই পছন্দ করেন না, জেনে সচেতন থাকুন লাইফস্টাইল

নারীদের যে কাজ পুরুষরা একেবারেই পছন্দ করেন না, জেনে সচেতন থাকুন

নারী-পুরুষ উভয়েরই লিঙ্গভেদে পছন্দ-অপছন্দে পার্থক্য থাকাটা স্বাভাবিক। আবার উভয়েরই অভ্যাস, ব্যবহার, ধারণাও থাকে ভিন্ন। হয়তো একজন নারী যা পছন্দ করেন, ঠিক…
বিয়ের পরেও বহুচেষ্টাতেও মা হতে পারছেন না? অজান্তেই যে ভুল গুলো করছেন দেখুন লাইফস্টাইল

বিয়ের পরেও বহুচেষ্টাতেও মা হতে পারছেন না? অজান্তেই যে ভুল গুলো করছেন দেখুন

দু’জনে নানা বিষয়ে মাথায় রেখে হয়তো পরিকল্পনা করেছিলেন ঠিক কোন সময়ে আপনারা বাবা-মা হতে চান। সেই মতো মানসিক প্রস্তুতি নিয়েছিলেন। চিকিৎসকের পরামর্শও নিয়েছ…
বসকে ইমপ্রেস করার ৬ উপায়, এড়িয়ে গেলে করবেন মিস লাইফস্টাইল

বসকে ইমপ্রেস করার ৬ উপায়, এড়িয়ে গেলে করবেন মিস

যে কোন চাকরির ক্ষেত্রে আপনার সাথে আপনার উচ্চপদস্থ কর্মকর্তা বা ‘বস’ এর সম্পর্কটা অনেক বেশি গুরত্বপূর্ণ। আপনি যদি আপনার বসের মন মানসিকতা বুঝতে না পারেন…
কথাই বলছেন না প্রেমিকা? আপনার ওপরে খুবই রেগে রয়েছে ?তাহলে এই টিপস কাজে লাগান লাইফস্টাইল

কথাই বলছেন না প্রেমিকা? আপনার ওপরে খুবই রেগে রয়েছে ?তাহলে এই টিপস কাজে লাগান

প্রেমে মান-অভিমান-ঝগড়া তো থাকবেই। এছাড়া নানা কারণে প্রেমিকার মুড খারাপ থাকতেই পারে। কমবেশি সব প্রেমিক-প্রেমিকার মধ্যে এই জিনিসটি হয়ে থাকে। এমন পরিস্…
মনের মানুষটিকে খুব অচেনা লাগছে? যে লক্ষণগুলি দেখে বুঝবেন যে সে দূরে সরে যাচ্ছে লাইফস্টাইল

মনের মানুষটিকে খুব অচেনা লাগছে? যে লক্ষণগুলি দেখে বুঝবেন যে সে দূরে সরে যাচ্ছে

কয়েক বছর জমিয়ে প্রেম করার পর বিয়ের প্রসঙ্গ আসতেই পিছিয়ে যাচ্ছে সঙ্গী? সম্প্রতি যোগাযোগে রাশ টেনছেন তিনি? ফোনেও বেশির ভাগ সময়ই ব্যস্ত? আসলে সমস্যাগুলো …
মাত্র দশ দিনেই আপনার শরীরের বাড়বে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা! কীভাবে ?জানতে বিস্তারে পড়ুন লাইফস্টাইল

মাত্র দশ দিনেই আপনার শরীরের বাড়বে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা! কীভাবে ?জানতে বিস্তারে পড়ুন

চেহারা ক্রমেই ফ্যাকাসে হয়ে যাওয়া, কিছুই খেতে ইচ্ছে না করা- এই উপসর্গগুলিকে শুধুই গরমের ক্লান্তি বলে অবহেলা করলে ভুল করবেন। এগুলি কিন্তু অ্যানিমিয়ার লক…
ওষুধের পাতার মাঝে ফাঁকা জায়গা থাকে কেন জানেন ? না জানলে জেনেনিন লাইফস্টাইল

ওষুধের পাতার মাঝে ফাঁকা জায়গা থাকে কেন জানেন ? না জানলে জেনেনিন

ওষুধের পাতায় অনেক সময় খালি ঘর থাকে, বিশেষ করে যেসব পাতায় একটি ওষুধ থাকে। কখনো কী ভেবে দেখেছেন, এত বড় একটা পাতার মাঝখানে কেন একটা ওষুধ থাকে? আর কেনই বা…
চায়ের সঙ্গে বিস্কুট খান নাকি আপনি, তাহলে এই তথ্যটি অবশ্যৈ পড়ুন লাইফস্টাইল

চায়ের সঙ্গে বিস্কুট খান নাকি আপনি, তাহলে এই তথ্যটি অবশ্যৈ পড়ুন

অনেকেরই চায়ের সঙ্গে বিস্কুট খাওয়ার অভ্যাস আছে। সকালের বেড-টি হোক কিংবা বিকেলের চায়ে বিস্কুট থাকা চাই! এমনকি বাড়িতে অতিথি এলেও আমরা প্রায়ই চায়ের সঙ্গে …
বারবার গলা শুকিয়ে যাওয়া যেসব জটিল রোগের লক্ষণ? উপেক্ষা করলেই বাড়বে বিপদ লাইফস্টাইল

বারবার গলা শুকিয়ে যাওয়া যেসব জটিল রোগের লক্ষণ? উপেক্ষা করলেই বাড়বে বিপদ

সকালে ঘুম ভেঙে উঠে দেখতে পেলেন গলা শুকিয়ে গেছে। সারাদিনে ঘনঘন গলা শুকিয়ে জলের টান হচ্ছে। এ ছাড়া মুখে মাঝে মধ্যেই ঘা বা প্রদাহ হচ্ছে, যা আপনি তেমন পাত্…
প্রতিদিন সকালে খালি পেটে ঘি খাবেন যেসব কারণে? উপকার জানলে একদিনও মিস করবেন না লাইফস্টাইল

প্রতিদিন সকালে খালি পেটে ঘি খাবেন যেসব কারণে? উপকার জানলে একদিনও মিস করবেন না

সকালে উঠে খালি পেটে ঘি খেলে নানা উপকার পাওয়া যায়। এর মধ্যে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শরীরের নানা রকম রোগের প্রকোপ থেকে রক্ষা করে। তবে মনে রাখতে হবে সকাল…
বিয়ের আগে নারী-পুরুষের রক্তের গ্রুপ জানা কেন জরুরি? জেনেনিন কারণগুলি লাইফস্টাইল

বিয়ের আগে নারী-পুরুষের রক্তের গ্রুপ জানা কেন জরুরি? জেনেনিন কারণগুলি

বিয়ের জন্য মানসিক প্রস্তুতি তো বটেই, নারী-পুরুষ উভয়েরই শারীরিক প্রস্তুতির ক্ষেত্রে রক্তের গ্রুপ পরীক্ষা করে নেয়াটা অবশ্যই জরুরি বিষয়। কারণ দুজনেরই…
সাইনাসের সমস্যা? চিন্তা নেই রয়েছে উপায় লাইফস্টাইল

সাইনাসের সমস্যা? চিন্তা নেই রয়েছে উপায়

সাইনাস হলো আমাদের দেহের যে সকল স্থান ফাঁপা বা ছিদ্রযুক্ত হয়ে থাকে তাকে বোঝায়। আর এ সকল স্থানে কোনো ঘা বা প্রদাহ হলেই তাকে সাইনোসাইটিস বলে। সাইনোসাইটিস…
স্মার্টফোনের কারণেই কমছে দৃষ্টিশক্তি, দেখুন কতটা সত্য এই কথা ? লাইফস্টাইল

স্মার্টফোনের কারণেই কমছে দৃষ্টিশক্তি, দেখুন কতটা সত্য এই কথা ?

স্মার্টফোনের ব্যবহার যত বাড়ছে, ততই বাড়ছে চোখের সমস্যা। বিশেষ করে করোনাকালে এর ব্যবহার আরও বেড়ে গিয়েছে। কিন্তু বর্তমান সময়ে স্মার্টফোন বাতিল করাও সম…
যে ৫টি অভ্যাসে বাড়ে স্ট্রোকের ঝুঁকি, দেখুন তো কি সেই অভ্যাসগুলি লাইফস্টাইল

যে ৫টি অভ্যাসে বাড়ে স্ট্রোকের ঝুঁকি, দেখুন তো কি সেই অভ্যাসগুলি

বিশ্বজুড়ে গড়ে প্রতি ৪ জনের মধ্যে একজনের জীবদ্দশায় স্ট্রোকের ঝুঁকি রয়েছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার(ডব্লিউএইচও) মতে এটি বিশ্বজুড়ে মৃত্যুর দ্বিতীয় প…
ওজন কমাতে কার্যকর স্ট্রবেরি চা! খেতে পারেন আপনিও বিনা টেনশনে লাইফস্টাইল

ওজন কমাতে কার্যকর স্ট্রবেরি চা! খেতে পারেন আপনিও বিনা টেনশনে

ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা এবং মহামারি মোকাবিলা করা এখন অনেকের কাছেই চ্যালেঞ্জ। কারণ করোনা পরিস্থিতিতে জিমে গিয়ে ঘাম ঝরানোর উপায় নেই। ফলে ঘণ্টার পর ঘণ্টা বাড়…
যে ৩টি সমস্যা থাকলে পেঁপে খাওয়া কমাতে হবে, দেরি না করে বিস্তারে পড়ুন লাইফস্টাইল

যে ৩টি সমস্যা থাকলে পেঁপে খাওয়া কমাতে হবে, দেরি না করে বিস্তারে পড়ুন

শরীরের যত্ন নেয়ার ক্ষেত্রে পেঁপের ভূমিকা অপরিহার্য। বিভিন্ন অসুস্থতাতে চিকিৎসকরা পেঁপে খাওয়ার কথা বলে থাকেন। শরীরের পাশাপাশি ত্বকের যত্ন নিতেও সমান উপ…
মাসিক বন্ধের সময় হলেই ভুলে যাচ্ছেন জরুরি কথা, এই সমস্যায় কি করবেন দেখুন ? লাইফস্টাইল

মাসিক বন্ধের সময় হলেই ভুলে যাচ্ছেন জরুরি কথা, এই সমস্যায় কি করবেন দেখুন ?

ঋতুবন্ধের সময়ে নারীদের শরীরের নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। এর মধ্যে ‘ব্রেন ফগ’ বা মস্তিষ্কের ভ্রম নিয়ে সতর্ক হওয়া বিশেষ প্রয়োজন। এতে স্পষ্টভাবে চিন্তা …