সোশ্যাল মিডিয়ার এই যুগে ছোট ছোট টেক্সট মেসেজ করতে অভ্যস্ত হয়ে পড়েছে মানুষ। হাসি, কান্না, দুঃখ, আনন্দের বহিঃপ্রকাশ করতে কাজে লাগে ইমোজি। এই অত্যন্ত …

Coconut Water For Weight Loss: আজকের যুগে ওজন বৃদ্ধি একটি বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে, শুধু মধ্যবয়সী মানুষই নয়, তরুণ সমাজও এর কারণে খুব বিরক্ত বিব্র…

অনেকেই আছেন যারা সপ্তাহে ২-৩ দিন বাড়িতে চিকেন রান্না করে থাকেন। তবে একঘেয়ে চিকেনের ঝোল বা চিকেন কারি খেতে মন না চইলে বানিয়ে ফেলতে পারেন চিকেন পাতুরি।…

কমবয়সীদের মধ্যেই এখন বিয়ের প্রবণতা বেড়েছে। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, অল্প বয়সে বিয়ে করলে সংসারের দায়িত্ব পালন করতে গিয়ে অনেকেই দাম্পত্য জীবনে সুখী হতে পারে…

​১. কেন করছেন?​ কোনও ব্যক্তি এমনি এমনি চিৎকার করেন না। তাঁর এই ব্যবহারের পিছনে ঠিক কি কারণ রয়েছে, তা খুঁজে বের করা জরুরি। তাই আপনাকে উচ্চ স্বরের মাঝে …

স্বাস্থ্য সচেতন অবশ্যই গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ। তবে ঘরে বসেই নিজের স্বাস্থ্য কেমন আছে, তা নিজেই পরীক্ষা করে জানতে পারবেন। তারজন্য বাড়িতেই নিজের জন্য নি…

সামান্য কাটা-ছেঁড়া কিংবা সর্দি কাশির সমস্যায় বেশিরভাগের মানসিকতা হল আগে অ্যালোপ্যাথি ওষুধ খেয়ে নেওয়া। বেশিরভাগ সময়ই অনেকে প্রয়োজন ছাড়াই ওষুধ খান, পা…

টানা ৩০ দিন আদা খেলে যেসব সুফল পাবেন… – মসলার মধ্যে আদা রান্নার এক উৎকৃষ্ট ও গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। তবে শুধু রান্নাতেই নয়, আদিযুগ থেকে সুস্থ ও সতেজ থাকত…

দারুচিনি– ঔষধি গুণে ভরপুর দারুচিনি। তা খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। দারুচিনি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। শরীরের যে কোনও অংশে ব্যথা হলে দারুচিনি খেয়…

শীত হোক বা গ্রীষ্ম ছেলেদের যে সমস্যায় বারবার করতে হয় আর তা হল শেভিং। একই সঙ্গে ওর্য়াক ফ্রম হোমের মেয়াদও শেষ হয়ে গিয়েছে। আসলে, ক্লিন শেভ করলে ব্যক্তির…

সন্তানের জন্ম দেওয়ার জন্য সঠিক বয়স কোনটি হতে পারে? তা নিয়ে রয়েছে বহু মহিলার নানান প্রশ্ন। অনেকেই মাতৃত্বের পরিকল্পনার সঙ্গে বয়সের অঙ্ক নিয়ে উদ্বেগে থা…

ত্বকের ওপরে হওয়া কালো দাগ দূর করতে চান? কিংবা ত্বর হারিয়ে যাওয়া গ্লো ফিরিয়ে আনতে চান? অথবা শুষ্ক ত্বককে নরম করতে চান? এই সমস্ত প্রশ্নের উত্তর যদি …

উচ্চ কোলেস্টেরল হৃদ্‌রোগের সাধারণ ঝুঁকিগুলির মধ্যে একটি। ভারতে প্রতি বছর উচ্চ কোলেস্টেরলের সমস্যায় আক্রান্ত হন ১০ লক্ষেরও বেশি মানুষ। আধুনিক জীবনযাত্র…

দাম্পত্য সম্পর্কে সহবাসে লিপ্ত হওয়াটা ভালোবাসা প্রকাশের এক মাধ্যমও বটে। তবে অনেক সময়ই এই প্রতিদিনকার ব্যস্ততায় ভালবাসা থাকলেও, তার প্রকাশ ঘটে না। অনেক…

শিরোনাম দেখে বিষয়টি হালকা ভাববেন না যেন! ভালোবাসার গভীরতম প্রকাশ হলো এই চুমু। এটি ভালোবাসার সম্পর্ককে শুধু গাঢ়ই করে না, সেইসঙ্গে আরও অনেক উপকারিতা নিয়…

মানুষের শরীরে ত্বকের কোলেস্টরেল থেকে তৈরি হয় ভিটামিন ডি। যদি ভিটামিন ডি পরিপূরকভাবে গ্রহণ না করা হয় তাহলে সূর্যের আলো গ্রহণের প্রয়োজন হয় আমাদের। তবে খ…

আমাদের শরীরে কখন কোন রোগ বাসা বাঁধে তা কেউ জানে না। থাইরয়েড তেমনই একটি রোগ, যা কখন শরীরে বাসা বাঁধে তা কেউ বুঝতে পারে না। অনেকেই আসলে জানেনই না থাইরয়ে…

কান শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। অসাবধানতা কিংবা দুর্ঘটনাবশত শরীরের গুরুত্বপূর্ণ এই অঙ্গে নানা সমস্যা হতে পারে। যেমন- কাঠি দিয়ে কান পরিষ্কার …

অনেক সময় মদ্যপান না করলেও ফ্যাটি লিভার হতে পারে। যেহেতু লিভার প্রত্যেকের শরীরে ৫০০রও বেশি কাজ সম্পন্ন করে তাই লিভারের সমস্যা হলে শরীরও খারাপ হয়। সব সম…

বর্ষাকাল আসতেই বেড়েছে চুল পড়ার সমস্যা? এতটাই চুল পড়ছে যে আপনার মাথা প্রায় খারাপ হয়ে যাচ্ছে! চিন্তা হচ্ছে আপনার যে, কেন এত চুল পড়ছে! আসলে আপনার স্ক…