সন্তান জন্ম দেওয়ার পর শরীর অনেকটাই ভেঙে যায় নারীদের। স্তন্যদুগ্ধ পান করাচ্ছেন এমন মায়েদের জন্য যোগাসন অত্যন্ত উপকারী। এই সময় নতুন মায়েরা যোগাসনের…

নিজেকে সাজাতে ভালোবাসেন না- এমন মানুষ নেই! মেয়েদের সাজে মেকআপ গুরুত্বপূর্ণ অনুসঙ্গ। পারফেক্ট মেকআপের জন্য কয়েকটি নিয়ম মেনে চলা জরুরি। >> মেকআপ শুরু…

চুল সুন্দর থাকুক এই প্রত্যাশা থাকে সবার। কিন্তু নানা অযত্নে চুল ধীরে ধীরে নষ্ট হয়ে যায়। হারাতে থাকে সৌন্দর্য। সেইসঙ্গে চুল পড়া, খুশকি,…

এক জোড়া ঘন কালো ভ্রু চোখ ও মুখের সৌন্দর্য দ্বিগুণ বাড়িয়ে দেয়। একেজনের ভ্রুর আকৃতি ভিন্ন হয়ে থাকে। কারও বেশ ঘন আবার কারও…

তাপমাত্রার পারদ বাড়ছেই। গরমে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেয়। বিশেষ করে এ সময় ছোট-বড় সবাই ঘামাচির যন্ত্রণায় ভোগেন। শরীরে ঘাম তৈরি হলে ওই গ্রন্থির…

সারাদিন হাড় ভাঙা পরিশ্রমের পর রাতে বিছানায় ঘুমোতে গেলেন৷ চোখের পাতা দু’টো এক হয়ে এসেছে৷ ঠিক এমন সময় কেঁপে উঠলেন৷ মনে হল এই…

প্রত্যেকের জীবনেই প্রেম আসে। আর সবাই চায় তার এই মধুর সম্পর্কটি জীবনের শেষ পর্যন্ত টিকিয়ে রাখতে। তবে অনেকের ক্ষেত্রেই তা সম্ভব হয় না।…

শরীরচর্চার সময়ে হঠাৎ আর পা নাড়াতে পারছেন না। পা টান টান করতে গেলেও ব্যথা লাগছে। কী করবেন বুঝতেই পারছেন না। এমন অনেকেরই হয়।…

মাঝেরাতে জলের তেষ্টা পেয়ে ঘুম ভেঙে গেল? এক গ্লাস জল পানের পরও যেন তেষ্টা মিটল না। গলা শুকিয়ে কাঠ। এই রকম ঘটনা যদি…

ভালোবাসায় ভরা মুহূর্ত থেকে বেরিয়ে একটু নিজের দিকেও নজর দিতে হবে। চিকিৎসকেরা বলছেন, শারীরিক সম্পর্কের পর সঠিক স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা জরুরি। নয়তো নানা…

বগলের কালো দাগ বিভিন্ন কারণে হয়ে থাকে। এর মধ্যে অন্যতম হলো টাইট পোশাক পরা। এক্ষেত্রে কাপড়ের সঙ্গে ঘর্ষণের ফলে কালো দাগ হতে পারে।…

ত্বকের কোমলতা আমাদের সৌন্দর্য দ্বিগুণ বাড়িয়ে দেয়। তবে নানা কারণেই আমাদের ত্বকে সমস্যা দেখা দেয়। যা সৌন্দর্য নষ্ট করার জন্য দায়ী। ত্বকের অন্যান্য…

বেসিনের পাইপে ময়লা জমে জল নির্গমন বন্ধ হয়ে যাওয়ার সমস্যা প্রায়ই দেখা যায়। এই বিরক্তিকর সমস্যা সৃষ্টি হলে পড়তে হয় বিড়ম্বনায়। এর ফলে…

আজকাল বহুল ব্যবহৃত একটি জায়গা হচ্ছে সোশ্যাল মিডিয়া। যেখানে প্রায় সারাদিনই অ্যাক্টিভ থাকেন সবাই। বিশেষ করে অবসর সময় কাটানোর বড় একটি মাধ্যম এখন…

বর্তমানে কমবেশি সবাই এটিএম থেকে টাকা তোলেন। এক্ষেত্রে টাকা লেনদেনের সময় ডেবিট বা ক্রেডিট কার্ড আটকে যাওয়ার ঘটনাও ঘটে। হঠাৎই এমন সমস্যায় পড়ে…

গরমে সর্দি ও গলা ব্যথার সমস্যায় এখন অনেকেই ভুগছেন। গ্রীষ্মকালীন সর্দি-কাশির উপসর্গগুলো হলো নাক দিয়ে জল পড়া, গলা ব্যথার পাশাপাশি পেটে সংক্রমণ, যা…

বর্ষা উপভোগ্য হলেও এ সময় শারীরিক নানা সমস্যা বেড়ে যায়। তার মধ্যে ত্বক ও চুলের সমস্যাও অন্যতম। বিশেষ করে আবহাওয়ার তারতম্য চুলে ক্ষতিকর…

স্কুল-কলেজ, বাড়ি বা অফিসেই কেউ যদি অতি মানসিক চাপে গালি দেয়, তাহলে তো আর কথাই নেই। ঘটে যায় মস্ত বড় কেলেঙ্কারি। তবে গবেষণা…

লিভার শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি শরীরের বিপাকে সাহায্য করে। পাশাপাশি শরীর থেকে খারাপ ও দূষিত পদার্থকে বের করে দিতে পারে লিভার। এছাড়া…

ব্রেন ক্যান্সার সত্যিই একটি বিরল রোগ কিন্তু এই রোগের নানা ধরন রয়েছে। এই ক্যান্সারের প্রধান বৈশিষ্ট্য হল খুব দ্রুত তা শরীরের বাকি অংশে…