Month: August 2023

দ্বিতীয়বার স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে অত্যন্ত কার্যকর ওষুধ এটি, জানলে চমকে যাবেন লাইফস্টাইল

দ্বিতীয়বার স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে অত্যন্ত কার্যকর ওষুধ এটি, জানলে চমকে যাবেন

একবার মিনিস্ট্রোক হয়ে গেলে পরবর্তীতে রোগীদের খুবই সাবধানে থাকতে হয় যেন পরবর্তীতে আর স্ট্রোক না হয়। এ পরিস্থিতিতে অ্যাসপিরিন পরবর্তী স্ট্রোকের ঝুঁকি কম…
বাতের ব্যথা, শ্বাস কষ্ট, নিয়ন্ত্রণে রাখবে আম পাতা, : সমীক্ষা লাইফস্টাইল

বাতের ব্যথা, শ্বাস কষ্ট, নিয়ন্ত্রণে রাখবে আম পাতা, : সমীক্ষা

শীতের পর ধীরে ধীরে গ্রীষ্মের আগমন ঘটে। আর তার সাথে আগমন ঘটে ফলের রাজা আমের। আম পছন্দ করে না এমন মানুষ খুবই কম। আমের মধ্যে রয়েছে অনেক উপকারি গুণ। জানেন…
সকালে যে ৫টি বদভ্যাসে বৃদ্ধি পায় দেহের ওজন, অজানা তথ্যটি জেনেনিন লাইফস্টাইল

সকালে যে ৫টি বদভ্যাসে বৃদ্ধি পায় দেহের ওজন, অজানা তথ্যটি জেনেনিন

দেহের ওজন বৃদ্ধি অনেকের জন্যই বড় সমস্যা। আর এ সমস্যার কারণ হতে পারে সকালের কিছু বদভ্যাস। সময় থাকতে আপনি যদি এ সমস্যাগুলো ধরতে পারেন এবং সঠিকভাবে সমাধা…
পুরুষের স্ট্যামিনা বাড়াতে সাহায্য করবে এই ৯টি খাবার, দেখেনিন লিস্ট লাইফস্টাইল

পুরুষের স্ট্যামিনা বাড়াতে সাহায্য করবে এই ৯টি খাবার, দেখেনিন লিস্ট

নারীরা স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতন থাকলেও পুরুষেরা এখনো এই ব্যাপারে উদাসীন। এমনকি সমাজে এখনো একটি কথা প্রচলিত যে, পুরুষ মানুষ অনেক বেশি শক্তিশালী হয়। তাই তাদ…
ডায়াবেটিস না হলেও এই ৫টি কারণে রক্তে শর্করা বাড়তে পারে! জেনে সাবধান থাকুন লাইফস্টাইল

ডায়াবেটিস না হলেও এই ৫টি কারণে রক্তে শর্করা বাড়তে পারে! জেনে সাবধান থাকুন

রক্তে শর্করার মাত্রা বৃদ্ধি মানেই যে ডায়াবেটিস, তা কিন্তু নয়। বরং ডায়াবেটিসে আক্রান্ত না হলেও বাড়তে পারে রক্তে শর্করার পরিমাণ। চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় …
প্রেসার লো হলে দ্রুত যা করবনে ?ভয় না পেয়ে দেখুন লাইফস্টাইল

প্রেসার লো হলে দ্রুত যা করবনে ?ভয় না পেয়ে দেখুন

অনেকেরই ধারণা রয়েছে, উচ্চ রক্তচাপের চেয়ে নিম্ন রক্তচাপ কম ভয়ের। কিন্তু এ ধারণা সম্পূর্ণই ভুল। চিকিৎসকদের মতে, উচ্চ রক্তচাপের মতো নিম্ন রক্তচাপও বিপজ্জ…
পাইলস রোগের প্রাথমিক চিকিৎসা! জেনেনিন আপনিও লাইফস্টাইল

পাইলস রোগের প্রাথমিক চিকিৎসা! জেনেনিন আপনিও

স্বাস্থ্য বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটের বরাতে আজকের লেখা ‘পাইলস রোগের প্রাথমিক চিকিৎসা’। তবে পাইলস রোগের লক্ষণ বুঝতে পারলেই চিকিৎসকের পরামর্শ নেয়া উচিৎ। রাসেল…
জ্বর ঠোসা সারানোর ৫ উপায়! দেরি না করে পড়ুন লাইফস্টাইল

জ্বর ঠোসা সারানোর ৫ উপায়! দেরি না করে পড়ুন

জ্বর ঠোসা হলে তা নিয়ে অস্বস্তিতে ভোগা স্বাভাবিক। কারণ এটি যন্ত্রণাদায়ক তো বটেই, সেইসঙ্গে মুখের সৌন্দর্যও নষ্ট করে। জ্বর ঠোসা বেশ পরিচিত একটি সমস্যা। আ…
অতিরিক্ত সেলফি তোলা মানসিক রোগের লক্ষণ! হয়ে যান সাবধান লাইফস্টাইল

অতিরিক্ত সেলফি তোলা মানসিক রোগের লক্ষণ! হয়ে যান সাবধান

সেলফি এখন আর অভ্যাস নয়, মানসিক রোগে পরিণত হয়েছে। ভারতীয় পত্রিকা নিউজ এইটিন জানাচ্ছে এমন তথ্য। সেলফি তুলতে ঝুঁকি নিতেও পিছপা হচ্ছেন না অনেকে। সেলফি ম্য…
ডিমের খোসা ফেলে না দিয়ে কাজে লাগাতে পারেন এভাবে লাইফস্টাইল

ডিমের খোসা ফেলে না দিয়ে কাজে লাগাতে পারেন এভাবে

ফেলে না দিয়ে নানাভাবে কাজে লাগানো যায় ডিমের খোসা। গৃহস্থালি পরিচ্ছন্নতা থেকে শুরু করে গাছের সার হিসেবে এটি বেশ কার্যকর। জেনে নিন ডিমের খোসা কাজে লাগান…
ঘুম থেকে ওঠার পর হঠাৎ মাথা ব্যথা হয়  ?জেনেনিন গবেষণার মতামত লাইফস্টাইল

ঘুম থেকে ওঠার পর হঠাৎ মাথা ব্যথা হয় ?জেনেনিন গবেষণার মতামত

ঘুম থেকে ওঠার পর সবাই সতেজ অনুভব করেন না। এমন অনেকে আছেন যারা এক ধরনের অস্বস্তি নিয়ে চোখ খোলেন। ঘুম ভাঙতেই দেখা দেয় তীব্র মাথা ব্যথা, চোখে যন্ত্রণা, গ…
ত্বক ভালো রাখতে চিনির অবাক করা কয়টি ব্যবহার! দেখেনিন একঝলকে লাইফস্টাইল

ত্বক ভালো রাখতে চিনির অবাক করা কয়টি ব্যবহার! দেখেনিন একঝলকে

চিনি খাওয়া নিয়ে নানা বাধা থাকতে পারে। কারণ এটি স্বাদে মিষ্টি হলেও অনেক অসুখের কারিগর! আপনি যদি অতিরিক্ত চিনি খান তবে কম বয়সেই নানা অসুখ এসে বাসা বাঁধব…
মশা কামড়ালে ওই জায়গায় চুলকানি হয় যে কারণে ? জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে লাইফস্টাইল

মশা কামড়ালে ওই জায়গায় চুলকানি হয় যে কারণে ? জেনেনিন বিস্তারিত ভাবে

মশা শুধু আপনার শরীর থেকে রক্ত ​​চুষে না, কামড়ানোর পর অসহনীয় চুলকানিও দেয়। কিন্তু এটি অনেকে জানে না যে কেন শরীরের ওই অংশে চুলকানি শুরু হয়। তাহলে আস…
লম্বা এবং মজবুত চুল পেতে পাতে রাখুন এই খাবারগুলো লাইফস্টাইল

লম্বা এবং মজবুত চুল পেতে পাতে রাখুন এই খাবারগুলো

চুলের সৌন্দর্য মানুষকে অনেক গুণ বেশি আকর্ষণীয় করে তোলে। তাই দীর্ঘ কালো ঝলমলে চুলের প্রত্যাশা সবারই থাকে। আর এজন্য চুলের যত্নের পাশাপাশি উপযুক্ত খাদ্য …
টানা এক মাস আদা খেলে শরীরে যেসব পরিবর্তন আসবে ,জানলে নিজেই চমকে যাবেন লাইফস্টাইল

টানা এক মাস আদা খেলে শরীরে যেসব পরিবর্তন আসবে ,জানলে নিজেই চমকে যাবেন

টানা ৩০ দিন আদা খেলে যেসব সুফল পাবেন… – মসলার মধ্যে আদা রান্নার এক উৎকৃষ্ট ও গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। তবে শুধু রান্নাতেই নয়, আদিযুগ থেকে সুস্থ ও সতেজ থাকত…
এখন আর বাজার থেকে কিনতে হবে না, ভরসা রাখুন বাড়িতে তৈরি স্ক্রাবারের উপরেই! লাইফস্টাইল

এখন আর বাজার থেকে কিনতে হবে না, ভরসা রাখুন বাড়িতে তৈরি স্ক্রাবারের উপরেই!

ত্বকের মৃত কোষ নিয়মিত পরিষ্কার করতে না পারলে কখনওই আপনার জেল্লা ফুটবে না। আর প্রাকৃতিকভাবে মৃত কোষের হাত থেকে মুক্তি পেতে চাইলে স্ক্রাবারের সাহায্য আপ…
ডায়াবেটিস রোগীরা এই যাদুকারী পাতাটি সম্পর্কে জানেন ? না জানলে জেনেনিন লাইফস্টাইল

ডায়াবেটিস রোগীরা এই যাদুকারী পাতাটি সম্পর্কে জানেন ? না জানলে জেনেনিন

প্রত্যেকেরই রান্নাঘরে রান্নার মশলা হিসাবে বহুল ব্যবহৃত হয় তেজপাতা। যা খাবারের স্বাদ ও ঘ্রাণের জন্য ব্যবহার করা হয়। তবে জেনে অবাক হবেন, কেবল রান্নার স্…
শারীরিক যে লক্ষণগুলো মারাত্মক সব রোগের ইঙ্গিত দেয় ,দেখেনিন একঝলকে লাইফস্টাইল

শারীরিক যে লক্ষণগুলো মারাত্মক সব রোগের ইঙ্গিত দেয় ,দেখেনিন একঝলকে

অনেক সময়ে বড় কোনো অসুখ শরীরে বাসা বাধলে তার আগাম ইঙ্গিত আমাদের শরীরই দিতে শুরু করে। যদিও সবার বোঝার ক্ষমতা থাকে না। তবুও ছোট ছোট বিপদ সংকেতের মাধ্যমে …
স্বাস্থ্য সুরক্ষায় বেকিং সোডার ব্যবহার জানেন, জেনেনিন এখন লাইফস্টাইল

স্বাস্থ্য সুরক্ষায় বেকিং সোডার ব্যবহার জানেন, জেনেনিন এখন

ক্যান্সারের কারণে প্রতি বছর বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ মানুষের মৃত্যু হয়। ক্যান্সারের চিকিত্সার বিপুল খরচের কারণে অনেকেই যাথাযথ চিকিত্সার ব্যবস্থা করে উঠতে…
পা ভাঁজ করে বসে স্মার্ট লুক আনতে গিয়ে নিজের ক্ষতি করছেন নাতো ? জানতে বিস্তারে পড়ুন লাইফস্টাইল

পা ভাঁজ করে বসে স্মার্ট লুক আনতে গিয়ে নিজের ক্ষতি করছেন নাতো ? জানতে বিস্তারে পড়ুন

মেয়েরাই বেশি পা ভাঁজ করে বসেন। শুধু স্টাইল স্টেটমেন্ট হিসেবেই নয়, পা ভাঁজ করে বসাটাই অনেকের অভ্যাস। আর তাতে অজান্তেই মারাত্মক ক্ষতি হয়ে যাচ্ছে। মেয়েদে…