Month: July 2023

মুখের লোম তোলার আগে এই গুরুত্বপূর্ণ তথ্যটি জেনেনিন লাইফস্টাইল

মুখের লোম তোলার আগে এই গুরুত্বপূর্ণ তথ্যটি জেনেনিন

অধিকাংশ মহিলাই মুখের অতিরিক্ত লোম তুলতে পার্লারে যান৷ অনেকে বাড়িতেই বিভিন্ন ফেশিয়াল কিট ব্যবহার করেন৷ তবে অনেকেই হয়তো জানেন না মুখের লোম তেলার আগে …
চোখের পাতা কাঁপা কিসের ইঙ্গিত? জেনেনিন একনজরে লাইফস্টাইল

চোখের পাতা কাঁপা কিসের ইঙ্গিত? জেনেনিন একনজরে

চোখের পাতা লাফাচ্ছে মানে আপনার বিপদ আসছে। কোনও কুসংস্কার নয়৷ বাস্তবিকই বাম চোখের পাতা কাঁপা মানে সমস্যা সামনে৷ চোখের পাতা কাঁপার বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা আ…
পেটপুরে ভাত খেয়েও বাড়বে না ওজন, শুধু মেনে চলুন এই ৮টিপস লাইফস্টাইল

পেটপুরে ভাত খেয়েও বাড়বে না ওজন, শুধু মেনে চলুন এই ৮টিপস

ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে অনেকেই দুপুরে ভাত খাওয়াটা ছেড়ে দেন। যেটা ভেতো বাঙালিদের জন্য বেশ কষ্টকর৷ ভাত খাওয়া ছেড়ে লাভটা তো কিছু হয় না, মনটা শুধু খাই খাই কর…
গ্রীষ্মকালে শরীরকে সু’স্থ রাখতে কত লিটার জলপান করা উচিত ? উত্তরে বিশিষ্ট পুষ্টিবিদ লাইফস্টাইল

গ্রীষ্মকালে শরীরকে সু’স্থ রাখতে কত লিটার জলপান করা উচিত ? উত্তরে বিশিষ্ট পুষ্টিবিদ

ডাক্তারের কাছে গেলেই তাঁরা সবসময় হৃদয়কে সুস্থ রাখার পরামর্শ দেন৷ এটা করুন, সেটা করুন, কত পরামর্শ৷ কিন্তু রোজকার ইঁদুরদৌড়ের মাঝখানে হৃদয়ের দিকে নজর…
১দিনে নখের কুনি পাকা ও নখের ব্যাথা দূর করার কার্যকরী উপায় ,জেনেনিন আপনিও লাইফস্টাইল

১দিনে নখের কুনি পাকা ও নখের ব্যাথা দূর করার কার্যকরী উপায় ,জেনেনিন আপনিও

নখের বিভিন্ন সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। তার মধ্যে নখের ইনফেকশন অন্যতম। এক্ষেত্রে নখ অনেকটাই নষ্ট হয়ে যায়। নখ কালো হতে পারে কিংবা এর থেকে পুঁজ বের হতে পারে …
সিঙ্গেল থাকা যে কারণে শরীরের জন্য ভালো, জানতে এক্ষুনি পড়ুন লাইফস্টাইল

সিঙ্গেল থাকা যে কারণে শরীরের জন্য ভালো, জানতে এক্ষুনি পড়ুন

সঙ্গী থাকা স্বাস্থ্য ও মন দুটোর জন্য ভালো। বিভিন্ন গবেষণায় দেখানো হয়েছে, বিবাহিতরা স্বাস্থ্যগত বিভিন্ন সুবিধা পান। তবে জানলে অবাক হবেন সিঙ্গেল বা একা …
এই একটি মসলার গুণেই বশে থাকবে ইউরিক অ্যাসিড, জানাচ্ছেন চিকিৎসকরা লাইফস্টাইল

এই একটি মসলার গুণেই বশে থাকবে ইউরিক অ্যাসিড, জানাচ্ছেন চিকিৎসকরা

বর্তমানে ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে যাওয়ার সমস্যায় অনেকেই ভুগছেন। বয়স্কদের পাশাপাশি কমবয়সীরাও অনিয়মিয়ত জীবনযাপনের কারণে এই রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। বিশেষজ্ঞদের ম…
গরমে র‌্যাশ বা চুলকানি এড়াতে যা করবেন, বিস্তারে জানতে পড়ুন লাইফস্টাইল

গরমে র‌্যাশ বা চুলকানি এড়াতে যা করবেন, বিস্তারে জানতে পড়ুন

গরমে কমবেশি সবারই চুলকানির সমস্যা বেড়ে যায়। ফলে শরীরের বিভিন্ন অংশে চুলকানি দেখা দিতে পারে। এমনকি ঘাম ও আটসাঁট পোশাকের কারণে গোপনাঙ্গেও চুলকানি হতে পা…
রান্নাঘরের এই ৭টি উপাদান আপনার মারাত্মক বিপদ ডেকে আনতে পারে, জেনে সাবধান থাকুন লাইফস্টাইল

রান্নাঘরের এই ৭টি উপাদান আপনার মারাত্মক বিপদ ডেকে আনতে পারে, জেনে সাবধান থাকুন

কর্মব্যস্ত জীবনে রান্নাঘর সামলাতে এখন অনেকেই নানা যন্ত্রপাতি ব্যবহার করেন। ফ্রিজ, মাইক্রোওয়েভ ছাড়া তো এখন রান্নাঘরই অপূর্ণ থাকে! তবে জানেন কি, রান্না…
অকারণেই কমছে ওজন? কঠিন অসুখের লক্ষণ, এখনই সতর্ক হোন লাইফস্টাইল

অকারণেই কমছে ওজন? কঠিন অসুখের লক্ষণ, এখনই সতর্ক হোন

অতিরিক্ত ওজনে যারা ভুগছেন সামান্য ওজন ঝরতেই তারা খুশি হয়ে যান! তবে ডায়েট বা শরীরচর্চা ছাড়াও যদি হঠাৎ করে আপনার ওজন কমতে শুরু করে তাহলে সচেতন হতে হবে। …
এই নারীদের পরকীয়ায় জড়ানোর ঝোঁক সবথেকে বেশি! গবেষণায় উঠে এলো অবাক করা তথ্য লাইফস্টাইল

এই নারীদের পরকীয়ায় জড়ানোর ঝোঁক সবথেকে বেশি! গবেষণায় উঠে এলো অবাক করা তথ্য

মানুষ বিভিন্ন কারণে পরকীয়ায় জড়িয়ে পড়েন। কেউ হয়তো মানসিক শান্তি খুঁজতে পরকীয়া করেন আবার কেউবা শারীরিক অপূর্ণতার কারণে। আসলে কে কখন, কার প্রেমে পড়বেন তা…
আপনার শরীরে থাইরয়েডের সমস্যা বাড়ছে কিনা ? বুঝেনিন চোখ দেখেই লাইফস্টাইল

আপনার শরীরে থাইরয়েডের সমস্যা বাড়ছে কিনা ? বুঝেনিন চোখ দেখেই

থাইরয়েড মানবদেহের অন্যতম এক গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। গলার কাছে থাকে প্রজাপতি আকৃতির এক গ্রন্থি। যাকে বলা হয় থাইরয়েড গ্রন্থি। এর থেকে একাধিক গুরুত্বপূর্ণ হর…
৩০ বছরের পর মা হতে চাইলে যে পরীক্ষা করা জরুরি, জেনেনিন চিকিৎসকদের পরামর্শ লাইফস্টাইল

৩০ বছরের পর মা হতে চাইলে যে পরীক্ষা করা জরুরি, জেনেনিন চিকিৎসকদের পরামর্শ

বর্তমানে অনেক নারীই ৩০ বছরের পর বিয়ের পিঁড়িতে বসেন। এরপরই গর্ভধারণের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেন। আর তখনই অনেকে পড়েন বিপাকে। অনেক চেষ্টা করেও তখন গর্ভধারণ করত…
হাইওয়েতে বাইক চালানোর সময় যে ৬টি নিয়ম মানতে হবে আপনাকে ,দেখেনিন একনজরে লাইফস্টাইল

হাইওয়েতে বাইক চালানোর সময় যে ৬টি নিয়ম মানতে হবে আপনাকে ,দেখেনিন একনজরে

দ্রুত এক স্থান থেকে অন্য স্থানে পৌঁছানোর এক অন্যতম বাহন হলো মোটরসাইকেল। তবে গতি নিয়ন্ত্রণ করতে না পারলে কখনো কখনো মারাত্মক দুর্ঘটনার কারণ হয়ে দাঁড়ায় দ…
রাতে ঘুমের মধ্যে গলা, ঘাড় ঘেমে একসা! শরীরে এই রোগগুলি বাসা বাঁধেনিতো, এড়িয়ে না গিয়ে জেনেনিন লাইফস্টাইল

রাতে ঘুমের মধ্যে গলা, ঘাড় ঘেমে একসা! শরীরে এই রোগগুলি বাসা বাঁধেনিতো, এড়িয়ে না গিয়ে জেনেনিন

শীত হোক বা গরম অনেকেই রাতে হঠাৎ করেই প্রচণ্ড ঘেমে ওঠেন। কেউ কেউ ভাবেন দুঃস্বপ্ন দেখে বোধ হয় জেগে উঠেছেন। আবার কেউ ভাবেন অতিরিক্ত গরমে ঘামছেন। তবে রাতে…
দাঁত দিয়ে নখ কাটার ফলে বিভিন্ন সমস্যার সৃষ্টি হতে পারে ? বিস্তারিত জানতে চোখ রাখুন লাইফস্টাইল

দাঁত দিয়ে নখ কাটার ফলে বিভিন্ন সমস্যার সৃষ্টি হতে পারে ? বিস্তারিত জানতে চোখ রাখুন

অনেকেই সুযোগ পেলেই নখ মুখে পুরে কামড়াতে থাকেন। বিরক্তি ভাব, একঘেয়েমি, মানসিক উদ্বেগ বা খুব মনোযোগী হয়ে কাজ করার সময় অজান্তেই নখ দাঁতের কাছে চলে যায়। ব…
কিভাবে জন্ম নিয়ন্ত্রণ ওজন বৃদ্ধি ঘটায়? জেনেনিন অজানা তথ্যটি লাইফস্টাইল

কিভাবে জন্ম নিয়ন্ত্রণ ওজন বৃদ্ধি ঘটায়? জেনেনিন অজানা তথ্যটি

অনেক নারীই ধারণা করেন জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল খেলেই ওজন বেড়ে যায়। তবে এটি সবার ক্ষেত্রে ঘটে না। কিছু কিছু নারী জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল খাওয়া শুরু করার পর তাদের…
ছেলেরা নাকি মেয়েরা, কারা বেশি অবসাদে আক্রান্ত হন? কি বলছেন বিশেষজ্ঞরা দেখুন লাইফস্টাইল

ছেলেরা নাকি মেয়েরা, কারা বেশি অবসাদে আক্রান্ত হন? কি বলছেন বিশেষজ্ঞরা দেখুন

নারীরা মানসিকভাবে পুরুষদের চেয়ে অনেক বেশি জটিলতা ভোগ করেন। শারীরিক সমস্যার মতো মানসিকভাবেও জীবনের কোনো না কোনো পর্যায়ে ভেঙে পড়েন নারীরা। যোর ফলে শুরু …
অজান্তে বাড়তে থাকা কিডনির সমস্যা চিনে নিন এই উপসর্গগুলি থেকে, জানুন বিস্তারিতভাবে লাইফস্টাইল

অজান্তে বাড়তে থাকা কিডনির সমস্যা চিনে নিন এই উপসর্গগুলি থেকে, জানুন বিস্তারিতভাবে

কিডনি মানবদেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে একটি। এর কোনো সমস্যা হলে তার প্রভাব পড়ে সারা শরীরে। এমনকি মৃত্যুঝুঁকিও থাকতে পারে। তাই কিডনির কোনো…
বাইক চালানোর সময় ৫টি ভুলে শরীর ব্যথা হয়, দেখুন তো কি সেই ভুলগুলি লাইফস্টাইল

বাইক চালানোর সময় ৫টি ভুলে শরীর ব্যথা হয়, দেখুন তো কি সেই ভুলগুলি

মোটরসাইকেল যারা নিয়মিত চালান অর্থাৎ বাইক রাইডাররা প্রতিনিয়তই একটি গুরুতর সমস্যায় ভোগেন। আর তা হলো শরীর ব্যথা। বিশেষ করে হাত, ঘাড়, পিঠ কিংবা কোমরে প্রচ…