কখনো কখনো কিছু পরিস্থিতি বা অভিজ্ঞতা কাউকে ভালোবাসার সিদ্ধান্ত নিয়ে আপনাকে ভাবনায় ফেলে দিতে পারে। মানুষটি কি আপনার জন্য সঠিক? সে কি সারাজীবন…

শীতের শুরুতেই আপনাকে খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনযাপনে কিছু পরিবর্তন আনতে হবে। কারণ আবহাওয়ার পরিবর্তনের কারণে এসময় হঠাৎ অসুস্থ হয়ে যাওয়া খুব স্বাভাবিক। গলা ব্যথা,…

অত্যধিক কাজের চাপ, কর্মক্ষেত্রে প্রত্যাশা পূরণ না হওয়া, সম্পর্কের জটিলতা, অর্থনৈতিক টানাপড়েন-এমন কিছু কারণে মানসিক অবসাদ বাসা বাঁধে মনে। অবসাদকে বাড়তে দিলে তা…

যেকোন সম্পর্কের ভিত তৈরি করে দেয় পারস্পারিক বিশ্বাস। আর সেই বিশ্বাসের পাটাতন সরে গেলে ভেঙে যেতে পারে সম্পর্ক। দাম্পত্যের ক্ষেত্রেও এই নিয়ম একই…

দরজায় কড়া নাড়ছে শীতকাল। শীত মানে মুখরোচক পিঠা, পায়েস। সেই সঙ্গে নানা রকম সবজি থেকে শুরু করে ফলমূলের বাহার থাকে পুরো শীতজুড়ে। শীত…

বাড়ির ছোট সদস্যকে ঘিরেই পরিবারের আনন্দ-উৎসব। সে ভালো থাকলেই ঘরের সবাই ভালো থাকে। শিশুর সুস্থতার জন্য প্রয়োজন সঠিক পুষ্টি। এই পুষ্টি নিশ্চিত করার…

হালফ্যাশনে রাজত্ব করছে স্ট্রেটনিং। তরুণী থেকে মধ্যবয়সিনী, পার্লারে গিয়ে স্ট্রেট করাচ্ছেন। বিশেষজ্ঞরা বলছেন,সৌন্দর্যের আড়ালেই লুকিয়ে মারণ রোগের উপাদান। সতর্ক করেছেন আয়ুর্বেদ চিকিৎসকরা। ন্যাশনাল…

পরকীয়া সম্পর্কের সঙ্গে মানুষের গোপন ইচ্ছার সংযোগ আছে। এগুলো সব সময়ই আলোচনার বিষয়। অথচ এই সম্পর্কগুলোর গভীরে লুকিয়ে থাকে অনেক কারণ। কোথাও একাকীত্ব,…

মশা। এক যন্ত্রণাদায়ক পতঙ্গের নাম। বিরক্তিকর উপদ্রবের পাশাপাশি তারা রোগজীবাণু সংক্রামণ করে। এই মশা অনেক সময় মানুষের মৃত্যুর কারণ হতে পারে। এই মশার…

সব কিছুরই ভালো মন্দ দিক আছে। যারা বিবাহিত তারা মনে করেন, একাই ভালো ছিলাম। আবার যারা নিঃসঙ্গ জীবন কাটাচ্ছেন তারা একজন মনের মতো…

শীত প্রায় চলেই এসেছে! এখন দিনে গরম পড়লেও সন্ধ্যা থেকে আবহাওয়া থাকে অনেকটাই ঠান্ডা। তাই তো ভোর রাতে অনেকেই হয়তো ঘুমের ঘোরে শরীরে…

নখের রং বদলে যাওয়া স্বাভাবিক কোনো বিষয় নয়, হোক তা হাত বা পায়ের নখ। নোংরা জমে যদিও নখের রং সামান্য বদলে যেতে পারে,…

বিয়ে একটি পবিত্র বন্ধন। বিয়ের মাধ্যমে দু’জন মানুষ শুধু একে অপরের সঙ্গে এক ছাদের তলায় বসবাসই করে না, বরং তাদের মধ্যে আত্মার সম্পর্কেরও…

কিডনিতে পাথর হওয়ার সমস্যায় লিঙ্গভেদে অনেকেই ভোগেন। এই রোগের পেছনে নানা কারণ দায়ী হতে পারে। যার মধ্যে অন্যতম হলো- জল কম খাওয়া, খাদ্যাভ্যাসের…

শরীরের অতিরিক্ত ওজন ঝরাতে সঠিক খ্যাদ্যাভ্যাসের বিকল্প নেই। বেশিরভাগ স্বাস্থ্য সচেতনরাই ওজন কমাতে ভাতের পরিবর্তে রুটি খাওয়ার অভ্যাস করেন। যদিও ভাত ও রুটির…

রান্নার স্বাদ বাড়াতে লবণ অতুলনীয়। নিশ্চয়ই জানেন, লবণ ছাড়া খাবারের আসল স্বাদ পাওয়া কঠিন। শুধু রান্নার স্বাদ বাড়ানোই নয়, আরও অনেক কাজে লবণ…

বিয়ে করে একসঙ্গে সংসার শুরু করলেই দায়িত্ব শেষ নয়, সেখান থেকেই বরং শুরু হয় দায়িত্বের। একজন স্বামী বা স্ত্রী হিসেবে, বাবা কিংবা মা…

সকালে ঘুম ভাঙার পর নিজের পরিচ্ছন্নতার কাজটাই আমরা প্রথমে করি। এসময় ত্বকের যত্ন বলতেও এমনই পরিচিত কিছু অভ্যাসকে বোঝানো হয়েছে। আয়োজন করে বাড়তি…

রান্নার কাজ অনেকটাই সহজ করে দিয়েছে প্রেশার কুকার। যেসব খাবার সেদ্ধ হতে বেশি সময় লাগে সেসব দ্রুতই সেদ্ধ করে বাঁচিয়ে দিচ্ছে অনেকটা সময়।…