আর্থ্রাইটিসের ব্যথা থেকেই বিকল হতে পারে হৃদযন্ত্র? ?সতর্ক হয়ে যান আজই লাইফস্টাইল

আর্থ্রাইটিসের ব্যথা থেকেই বিকল হতে পারে হৃদযন্ত্র? ?সতর্ক হয়ে যান আজই

আর্থ্রাইটিস বা বাত অস্থিসন্ধির একটি গুরুতর সমস্যা। এই রোগে দেহের বিভিন্ন অস্থিসন্ধিতে তীব্র যন্ত্রণা হয়, দেখা যায় ফুলে ওঠা ও জড়তার মতো সমস্যাও। অনেকেই…
চায়ের সঙ্গে ধূমপানে হতে পারে কঠিন রোগ সাবধান করছে বিশেষজ্ঞরা লাইফস্টাইল

চায়ের সঙ্গে ধূমপানে হতে পারে কঠিন রোগ সাবধান করছে বিশেষজ্ঞরা

যারা ধূমপানে অভ্যস্ত তাদের বেশিরভাগেরই অভ্যাস থাকে ধোঁয়াওঠা এক কাপ চায়ের সঙ্গে ধূমপান করার। ব্যস্ত সময় বাঁচাতে কিংবা শুধু অভ্যাসের বশে এমনটা করে থাকেন…
এই উপসর্গগুলি দেখেই বুঝেনিন আপনার ফুসফুসে ক্যানসার বাসা বেঁধেছে কিনা ,জেনেনিন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

এই উপসর্গগুলি দেখেই বুঝেনিন আপনার ফুসফুসে ক্যানসার বাসা বেঁধেছে কিনা ,জেনেনিন বিস্তারিত

আধুনিক জীবনযাত্রা, খাদ্যাভ্যাসে অনিয়ম, অতিরিক্ত দূষণের কারণে আমাদের চারপাশে যেসব অসুখের প্রকোপ সবচেয়ে বেড়েছে, তার মধ্যে ক্যানসার অন্যতম। মূলত ধূমপায়ী…
চায়ের সাথে বিস্কুট খাওয়ার অপকারিতা দিকগুলি কি কি জেনেনিন লাইফস্টাইল

চায়ের সাথে বিস্কুট খাওয়ার অপকারিতা দিকগুলি কি কি জেনেনিন

অনেকেরই চায়ের সঙ্গে বিস্কুট খাওয়ার অভ্যাস আছে। সকালের বেড-টি হোক কিংবা বিকেলের চায়ে বিস্কুট থাকা চাই! এমনকি বাড়িতে অতিথি এলেও আমরা প্রায়ই চায়ের সঙ্গে …
চোখের জল কেন নোনতা? এর আসল কারণ কী ? না জানলে জেনেনিন লাইফস্টাইল

চোখের জল কেন নোনতা? এর আসল কারণ কী ? না জানলে জেনেনিন

কান্না পাক, না পাক। চোখের জল তৈরি হবে। চোখ বন্ধ করলেই জলে ভরে যায়। না হলে যে চোখ শুকিয়ে যাবে! তিন ধরনের অশ্রু হয়। ‘বেসাল’, ‘ইরিট্যান্ট’ আর ‘ইমোশনাল’। …
মাথা-ঘাড়ে অসহ্য ব্যথা? নার্ভের সমস্যা নয় তো? কীভাবে বুঝবেন দেখেনিন লাইফস্টাইল

মাথা-ঘাড়ে অসহ্য ব্যথা? নার্ভের সমস্যা নয় তো? কীভাবে বুঝবেন দেখেনিন

করোনাভাইরাসে সংক্রমিত হলে অনেকেরই মাথা ব্যথার সমস্যা দেখা দেয়। তবে এক ধরনের ভয়ানক মাথার যন্ত্রণায় অনেকেই কষ্ট পান, যা মাইগ্রেনের মাথা ব্যথার থেকেও বেশ…
সকাল না সন্ধে, কখন ব্যায়াম করলে ওজন কমবে সবচেয়ে বেশি? জানুন লাইফস্টাইল

সকাল না সন্ধে, কখন ব্যায়াম করলে ওজন কমবে সবচেয়ে বেশি? জানুন

কোনো কাজ নিয়মের মধ্যে করতে গেলে, সকালের বিকল্প নেই। ‘জার্নাল অফ ফিজিওলজি’তে প্রকাশিত প্রবন্ধে বিজ্ঞানীরা জানিয়েছেন, সকালের ব্যায়ামে বডিক্লক সুন্দরভাবে…
মাথা ব্যথা? রেহাই পেতে খান এই খাবারগুলো লাইফস্টাইল

মাথা ব্যথা? রেহাই পেতে খান এই খাবারগুলো

বাচ্চা থেকে বয়স্ক, বর্তমান দিনে সমস্ত প্রজন্মের কাছেই মাথা ব্যথা খুবই সাধারণ একটি স্বাস্থ্য সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, বর্তমান প্রজন্মের …
যেসব কারণে পিরিয়ডে অতিরিক্ত ব্লিডিং হয় , জেনেনিন আর সতর্ক থাকুন লাইফস্টাইল

যেসব কারণে পিরিয়ডে অতিরিক্ত ব্লিডিং হয় , জেনেনিন আর সতর্ক থাকুন

আমাদের দেশে প্রায় ৫০ শতাংশ মেয়ে পিরিয়ড সংক্রান্ত নানা সমস্যায় ভোগেন। দিন দিন এই সংখ্যাটা বাড়তেই আছে। সঠিক চিকিৎসার অভাবে এদের অনেকেই ক্রনিক অ্যানিমিয়া…
মুলতানি মাটি দিয়ে কিভাবে করবেন ত্বক ও চুলের যত্ন? জেনেনিন পদ্ধতি লাইফস্টাইল

মুলতানি মাটি দিয়ে কিভাবে করবেন ত্বক ও চুলের যত্ন? জেনেনিন পদ্ধতি

সৌন্দর্যচর্চায় বহু যুগ ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে মুলতানি মাটি। মুলতানি মাটি বা ফুলার’স আর্থ প্রাকৃতিক খনিজে ভরপুর। অ্যালুমিনিয়াম সিলিকেট, ম্যাগনেসিয়াম ক্লো…
শরীর-মনকে সুস্থ-সুন্দর রাখতে চান? তাহলে লেবু চা পান করুন লাইফস্টাইল

শরীর-মনকে সুস্থ-সুন্দর রাখতে চান? তাহলে লেবু চা পান করুন

বর্তমানে অনেকেই স্বাস্থ্য সচেতন। তাই দুধ-চিনি দেওয়া চাকে এড়িয়ে যান৷ আবার অনেকের পেটে সমস্যার কারণও লেবু চায়ের প্রতি ঝোঁক বেশি৷ কিন্তু কখনও জানার চ…
একজন নারী কোন কথাগুলো একজন পুরুষের থেকে লুকিয়ে রাখেন? জেনেনিন লাইফস্টাইল

একজন নারী কোন কথাগুলো একজন পুরুষের থেকে লুকিয়ে রাখেন? জেনেনিন

এমন কিছু বিষয় আছে যা নারীরা কখনোই স্বামীকে বলেন না। স্বামীর কাছে সব সময় এসব বিষয় লুকিয়ে রাখতে পছন্দ করেন। নিজের প্রেমিক পুরুষ, নিজের অতীত, নিজের মনের …
দুধে অ্যালার্জি থাকলে শিশুকে কী খাওয়াবেন বিস্তারিত জানতে পড়ুন লাইফস্টাইল

দুধে অ্যালার্জি থাকলে শিশুকে কী খাওয়াবেন বিস্তারিত জানতে পড়ুন

বেশিরভাগ শিশুই ভালো মনে দুধ খেতে চায় না। যেন তাদের দুধে বড় অ্যালার্জি। কিন্ত দুধে থাকে প্রচুর পরিমাণ ক্যালশিয়াম। যা নিয়মিত খেলে শিশুদের ক্যালশিয়ামের অ…
কফি খেলে বাড়তে পারে হৃদরোগের ঝুঁকি? জানুন লাইফস্টাইল

কফি খেলে বাড়তে পারে হৃদরোগের ঝুঁকি? জানুন

কফি পৃথিবী জুড়ে জনপ্রিয় একটি পানীয়। ক্লান্তি দূর করতে এর খ্যাতি রয়েছে বেশ। তবে এমন কথাও শোনা যায় যে, কফি পানে হতে পারে জটিল অসুখ। কিন্তু এমন কথা অনেকব…
একটি বিছানার চাদর ঠিক কতদিন পর পর বদলানো উচিত? অবশ্যই জেনেনিন লাইফস্টাইল

একটি বিছানার চাদর ঠিক কতদিন পর পর বদলানো উচিত? অবশ্যই জেনেনিন

অনেকেরই সঠিক ধারণা নেই ঠিক কতদিন পর পর বিছানার চাদর বদলানো দরকার। সপ্তাহে একদিন নাকি দুই দিন, নাকি দু সপ্তাহে একদিন? ঠিক কতদিন অন্তর বিছানা পরিস্কার র…
থাইরয়েডের রোগীরা নিজের ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখবেন যেভাবে জেনেনিন লাইফস্টাইল

থাইরয়েডের রোগীরা নিজের ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখবেন যেভাবে জেনেনিন

থাইরয়েডের সমস্যায় বর্তমানে অনেক নারী-পুরুষই ভুগছেন। বিভিন্ন সমীক্ষা অনুযায়ী, প্রতি ১০০০ নারীর মধ্যে অন্তত ১৫ জন ও ১০০০ পুরুষের মধ্যে ১ করে থাইরয়েডের স…
ফ্যাটি লিভার থাকলে কী কী লক্ষণ দেখা যায়?,জেনেনিন আর সতর্ক থাকুন লাইফস্টাইল

ফ্যাটি লিভার থাকলে কী কী লক্ষণ দেখা যায়?,জেনেনিন আর সতর্ক থাকুন

বর্তমানে ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। লিভারের এই রোগ প্রাথমিক অবস্থায় নিয়ন্ত্রণে না আনলে যকৃত সঠিকভাবে কাজ করা বন্ধ করে দেয়। এর থেকে শার…
বিবাহিত পুরুষ আপনার প্রেমে পড়েছেন কিনা বুঝবেন যেভাবে জানতে পড়ুন লাইফস্টাইল

বিবাহিত পুরুষ আপনার প্রেমে পড়েছেন কিনা বুঝবেন যেভাবে জানতে পড়ুন

ছেলেদের দৃষ্টিআকর্ষণ করতে সব মেয়েই ভালোবাসেন। তা সে মুখে যতই অস্বীকার করুন না কেন! বরং কীভাবে ছেলেদের সামনে নিজের ভালো গুণগুলো মেলে ধরবেন তার একটা প্র…
সঙ্গমের ক্ষেত্রে কণ্ঠ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ লাইফস্টাইল

সঙ্গমের ক্ষেত্রে কণ্ঠ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ

গলায় একটি নির্দিষ্ট গড়ন বা গঠন থাকে। বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, ভালোবাসার সম্পর্কে এই সৌন্দর্য মানুষের মনকে আকর্ষিত করে এবং প্রলোভন দেখায় শারীরিক সম্পর্ক স…
পাস্তা রান্নার পর জল ফেলে দেন? সেই জল কী কাজে লাগে জানলে অবাক হবেন লাইফস্টাইল

পাস্তা রান্নার পর জল ফেলে দেন? সেই জল কী কাজে লাগে জানলে অবাক হবেন

এখনকার সময়ে বেশিরভাগ মানুষের প্রিয় খাবারের তালিকায় থাকে পাস্তা। বিশেষ করে বাচ্চাদের খাবারে পাস্তা হলে আর কিছুই লাগে না। পেট ভরেই খেয়ে নেয়। অধিকাংশ মায়…