সন্তানধারণের আগে প্রয়োজন সঠিক পরিকল্পনা। ঠিক তেমনই সঙ্গমের ক্ষেত্রেও কিছু পরিকল্পনার প্রয়োজন আছে। অর্থাৎ যারা সন্তানধারণের জন্য প্রস্তুত নন, তাদের সঙ্গমের সময়ে সতর্ক…
ছোটবেলা থেকেই একেক জন একে স্বভাবের হয়ে থাকে। ঠিক তেমনই দাঁত দিয়ে নখ কাটার অভ্যাসও ছোট বেলাতেই হয়। যা বড় হয়ে যাওয়ার পরেও…
অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের কারণে অনেকেরই ওজন বৃদ্ধি পায়। বাড়তি অজনের কারণে শরীরে নানা ধরনের অসুখ বাসা বাঁধে। এছাড়াও বাড়তি ওজন সৌন্দর্য নষ্ট করার অন্যতম…
নারীরা সৌন্দর্যের প্রতীক। তবে বিশ্বজুড়ে রাশিয়ার নারীদের সৌন্দর্যের খ্যাতি রয়েছে। তাদের সৌন্দর্যের বর্ণনা করতে গেলে কোথায় যেন কমতি রয়ে যায়। তাদের গায়ের রং,…
দেশ আগের চাইতে অনেক উন্নত হয়েছে। সেই সঙ্গে উন্নত হয়েছে মানুষের চিন্তা শক্তিও। তারপরও যৌনতা নিয়ে কথা বলতে এখনো অনেকেই সংকোচবোধ করেন। অথচ…
মানুষকে মানুষের সঙ্গে মেলাতে গান দারুণভাবে সহায়তা করে। বিজ্ঞানও বলছে, মানুষকে মানুষের সঙ্গে মেলাতে জুড়ি মেলা ভার গানের। শুধু তাই নয়, অন্তত বিশ্বব্যাপী…
সুস্থ থাকার জন্য পর্যাপ্ত ঘুম খুব জরুরি। নইলে শরীরে নানা রকম রোগের বাসা বাঁধে। কিন্তু কেউ কেউ মনে করেন, আট ঘণ্টার ঘুমটাও তার…
বয়স বাড়লে ত্বকে বার্ধক্যের ছাপ পড়বে এতাই স্বাভাবিক। তবে অল্প বয়সে বার্ধক্য আসা মোটেও স্বাভাবিক নয়। জানেন কি, শুধুমাত্র বয়স নয় নিত্যদিনের অভ্যাসের…
চুল রং করা আজকাল ফ্যাশনের একটি বড় অংশ দখল করে আছে। নিজেদের পছন্দ অনুযায়ী অনেকেই চুলে রং করিয়ে থাকেন। এর জন্য টাকাও খরচ…
সবার জীবনেই এমন কিছু বিষয় থাকে যা খুব গোপন। সেই গোপন কথা গুলো তারা কারো সঙ্গেই শেয়ার করেন না। এই গোপনীয়তা যেমন নারীদের…
ওজন নিয়ে আজকাল সবার মধ্যেই সচেতনতা বেড়েছে। বাড়তি ওজন কমাতে সবাই এখন নানা রকম ডায়েট ও শরীরচর্চায় মনোযোগী হচ্ছেন। কিন্তু সকালে উঠে অনেকক্ষণ…
সুস্থ থাকার জন্য আমাদের সবার শরীরেই পুষ্টি দরকার। শরীরে পুষ্টির চাহিদা পূরনের জন্য আমাদের বিভিন্ন রকম খাবার খেতে হয়। সারাদিন কাজ করা, পড়াশোনা…
সব বাবা মায়েরই সন্তানকে দুধে ভাতে রাখার চেষ্টা থাকে। বিশেষ করে সদ্যজাত সন্তানের প্রতি মা-বাবা একটু বেশি-ই যত্নবান হয়ে থাকেন। সদ্যজাত কে বাবা…
এক সপ্তাহ! এত কম সময়ে অনেকটা ওজন ঝরিয়ে ফেলা সম্ভব নয়। আর না স্বাস্থ্যকর। তবে বেশির ভাগ মানুষের জীবনযাপন এখন যতটা অস্বাস্থ্যকর, তাতে…
কথায় বলে দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম কেউ বোঝে না। বিশেষত যারা দাঁতের সমস্যায় ভোগেন, তারা হাড়ে হাড়ে টের পান এই কথার সত্যতা। শক্ত…
মানুষ বাঁচে আশায়। এই কথাটা একদম সত্যি। কারণ আশা কিংবা স্বপ্ন ছাড়া একজন মানুষের বেঁচে থাকা কঠিন। মানুষের নিজস্ব যেমন কিছু প্রত্যাশা থাকে,…
চোখ দেখে প্রেমে পড়ার গল্প নিশ্চয়ই শুনেছেন? আসলে এমন গল্প বিরল নয়। অন্যদিকে, চোখকে বলা হয় মনের আয়না। কারণ চোখ দেখেই অনেক কিছু…
দিন যত যায় ততোই বয়স বাড়তে থাকে। দেহে দেখা দেয় বার্ধক্যজনিত দুর্বলতা। কিন্তু মন কি বুড়িয়ে যায়? বয়স যতই হোক না কেন মানুষের…
আজকাল অনেকেই দাড়ি রাখেন। কারণ, এটাই এখন হট ফ্যাশন! রণবীর সিং থেকে বিরাট কোহলি— সকলেই রাখছেন মুখভর্তি দাড়ি। আর দেখাদেখি এঁদের ভক্তকূলও দাড়ি…
রাত্রিবেলা বিছানায় শুয়ে শুধু এপাশ ওপাশ করছেন। কিছুতেই এক হচ্ছে না দুই চোখের পাতা। আবার ঘুম এলেও ভেঙে যাচ্ছে কিছুসময় পরেই। পাতলা ঘুমের…