আইসক্রিম খেতে কে না পছন্দ করে। ছোট-বড় সবাই আইসক্রিমের ভক্ত। এই গরমে ঠান্ডা কিছু না খেলে যেন স্বস্তি মেলে না। আর আইসক্রিম হলে…
অনেকেরই ধারণা মাশরুম হচ্ছে ‘ব্যাঙের ছাতা’। যা বিষাক্ত। এই ধারণাটি একদমই ভুল। তাই উপকারী এই মাশরুমকে ব্যাঙের ছাতা ভেবে অবহেলা করা যাবে না।…
স্বাস্থ্যের যে কোনো সমস্যা যদিও লিঙ্গের উপর নির্ভর করে না। তবে মানুষের বয়স ও লিঙ্গভেদে বিভিন্ন শারীরিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। একাধিক গবেষণায়…
ওজন কমানো কোনো রসিকতার বিষয় নয়। স্বাস্থ্যসম্মত উপায়ে ওজন কমানোর জন্য প্রেরণা, ধৈর্য ও সময় প্রয়োজন। যা অনেকের মধ্যেই নেই। সবাই চায় দ্রুত…
বর্তমানে কর্মব্যস্ত জীবনে কারও দু’দণ্ড বসে খাবার খাওয়ারও উপায় নেই। সবাই তাড়াহুড়োর মধ্যেই থাকে। এ কারণে সকালে অনেকেই খাবার করার সময় পান না।…
ফুসফুসের সমস্যায় বর্তমানে অনেকেই ভুগছেন। ধূমপান বা দূষণের কারণে ফুসফুস ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে থাকে। তবে অনেকেই বুঝতে পারেন তার ফুসফুস ক্রমশ কার্যকারিতা হারাচ্ছে। বুকে…
অতিরিক্ত ধুলাবালি, ফুলের রেণু, ডাস্ট মাইট অথবা ফাঙ্গাস নাক-মুখ দিয়ে ফুসফুসে প্রবেশ করার ফলে সৃষ্টি হয় অ্যালার্জি ও প্রদাহ, যাকে বলা হয়ে থাকে…
ভালোবাসার প্রতীক হিসেবেই ধরা হয় চুম্বনকে। যাদের আমরা পছন্দ করি এবং ভালোবাসি সকলেই ভালোবাসার নিদর্শন হিসেবে চুম্বন এঁকে দিই কপালে, গালে এবং ঠোঁটে।…
টিভি শো বা সিনেমায় স্টিমি সেক্স সিন দেখানো হয়। সাধারণত হলিউডের সিনেমায় পুল, হট টাব অথবা সাগরে এ ধরনের অন্তরঙ্গ দৃশ্য বেশি দেখা…
ডিম রোজ খাওয়াই যায় ৷ যারা মনে করেন রোজ ডিম খাওয়া মোটেই ভালো নয়, তাঁরা কিন্তু অনেকটাই ভুল ভাবেন। চিকিৎসকরা বলছেন, সুস্থ ব্যক্তিরা…
হাতে সময় কম ঠিকই কিন্তু তা বলে এই এই গরমে ত্বক পরিচর্যায় ফাঁকি দিলেই বিপদ। বাড়ির বাইরে বেরোলেই কড়া রোদ সঙ্গে ঘাম আর…
শিশুর কান ফুটো করার পরে লেবু জাতীয় ফল বেশি করে খাওয়ানো উচিত। ভিটামিন সি ক্ষত তাড়াতাড়ি শুকিয়ে দিতে ভীষণ উপকারী। খুব ছোট বয়সে…
বর্তমানে হৃদরোগে আক্রান্তের সংখ্যা ক্রমশ বাড়ছে। সব বয়সীদের মধ্যেই দেখা দিচ্ছে হার্টের বিভিন্ন সমস্যা। অনিয়মিত জীবনযাপন হৃদরোগের অন্যতম কারণ। আবার করোনায় আক্রান্ত হয়েও…
এমন অনেকেই আছেন, শেষপাতে একটু মিষ্টিমুখ না করলে যাঁদের মোটেই তৃপ্তি হয় না। কিন্তু ইদানীং মিষ্টি খাওয়ার আগে হাজারো চিন্তা মাথায় ঘোরে, তাই…
আমাদের মধ্যে এমন অনেকেই আছেন, যাঁরা রান্নাবান্না করতে মোটেই পছন্দ করেন না। কিন্তু আপাতত যা পরিস্থিতি, তাতে রান্নাঘরে না ঢুকেও উপায় নেই। যাঁদের…
ডিম খাওয়ার প্রচলন প্রায় সব দেশেই রয়েছে। এদিকে বিশেষজ্ঞরাও প্রতিদিন কমপক্ষে একটি থেকে দুটি ডিম খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। কিন্তু এক গবেষণায় দেখা…
রক্তচাপ বেড়ে যাওয়া কিংবা হঠাৎই অত্যধিক কমে যাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর। অনেকেই লো প্রেসারে ভুগে থাকেন। এক্ষেত্রে হঠাৎ ব্লাড প্রেসার কমে যায়।…
ডিম খেতে নিশ্চয়ই পছন্দ করেন! জানেন কি, খাওয়া ছাড়াও ডিম রূপচর্চায় ব্যবহার করা যায়। যারা ত্বকের বিভিন্ন সমস্যায় ভুগছেন, তাদের জন্য ডিম খুবই…
গ্রীষ্মকাল হওয়ায় এই আবহাওয়ায় অতিরিক্ত ঘামের ফলে ত্বক তৈলাক্ত হয়ে পড়ে। আর তৈলাক্ত ত্বক ত্বকের নানা সমস্যার প্রধান কারণ। ভারতের ত্বক বিশেষজ্ঞ আনিকা…
গরমে নিজেকে সতেজ এবং দুর্গন্ধমুক্ত রাখতে ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করতেই হয়। অনেকেরই গরমে অতিরিক্ত ঘাম হয়। ফলে শরীরে দুর্গন্ধের সৃষ্টি হয়। এর থেকে মুক্তি…