সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গেছে, যারা ৯ ঘণ্টা ও তার বেশি সময় ঘুমান, তাদের মধ্যে বিষণ্ণতার ঝুঁকি বেড়ে যায়। তাই মন ভালো রাখার…
তুলসি পাতায় রয়েছে একাধিক ঔষধি গুণ এবং রোগ নিরাময়ের ক্ষমতা। ছোটোখাটো অনেক রোগের ওষুধ হিসেবে এই তুলসি পাতা ব্যবহার করা হয়। আজ দেখে…
বেঁচে থাকার জন্য আমাদের পর্যাপ্ত জল ও খাবার খাওয়া জরুরি। তবে খাবারগুলো অবশ্যই হতে হবে পুষ্টিকর। এক্ষেত্রে ফাস্টফুডজাতীয় খাবার পরিহার করার পরামর্শ দিয়ে…
সৌন্দর্য সবারই কাম্য। তবে দেহের বাড়তি মেদ আপনার সৌন্দর্যে বড় বাধা সৃষ্টি করে। আবার যদি শরীরের সঙ্গে সঙ্গে মুখের মেদও বাড়তে থাকে তবে…
ঘুমোনোর সময় হালকা জামাকাপড় পরতেই সকলে পছন্দ করেন। কারণ তাহলেই ভালো ঘুম হয়। এমনকী শীতকালেও খুব মোটা জামাকাপড় পরে ঘুমোতে পছন্দ করেন না…
জরায়ু মুখের ক্যান্সার নারীদের জন্য খুবই দুশ্চিন্তার কারণ। অনেকেই এই ক্যান্সারে আক্রান্ত! জানেন কি? নিয়মিত শারীরিক সম্পর্ক বজায় রাখেন এমন নারীদের শতকরা ৮০…
এক এক জনের পায়ের গঠন এক এক রকম। তবে আপনার পায়ের আঙুল ব্যক্তিত্বের বিশেষ প্রকাশ। বহু দিন আগে থেকেই বিভিন্ন দেশে এই নিয়ে…
ওজন কমাতে তরুণ প্রজন্মের অনেকেই ঝুকছেন অনিয়ন্ত্রিত ডায়েটের দিকে। নিজেকে সুদর্শন দেখানোর জন্য অভিজ্ঞ ডায়াটিশিয়ানের পরামর্শ না নিয়ে, চটজলদি ফলের আশায় তারা নানা…
মাইকোব্যাক্টেরিয়াম টিউবারকুলোসিস নামক একটি ব্যাক্টেরিয়া মানবদেহে যক্ষ্মা বা টিবি রোগ তৈরি করে। এই রোগে প্রতি বছর বহু মানুষের মৃত্যু হয়। প্রায় ৮০ শতাংশ…
একটা বয়সের পর থেকে শরীরের সব অঙ্গই ধীরে-ধীরে দুর্বল হয়। যত বয়স বাড়ে তত ক্ষয় বাড়ে। যেমন দাঁত পড়ে যায়, ত্বক কুঁচকে যায়,…
অনাকাঙ্ক্ষিত স্পর্শ মানে হলো, শরীরের ব্যক্তিগত অংশে যখন অন্য কেউ অযাচিতভাবে স্পর্শ করে থাকে। অনেক ক্ষেত্রেই বাচ্চারা এমনকি কিশোর-কিশোরীরাও এ ধরনের স্পর্শের বিষয়টা…
আপনি কি বেশ কিছুদিন ধরে বাইরে খাচ্ছেন? আপনি কি আপনার ক্যালোরি গ্রহণের দিকে নজর রাখছেন না? হঠাৎ অনিয়ন্ত্রিত ওজন বৃদ্ধির চিন্তা কি আপনাকে…
২০২৪ লোকসভা ভোটের দেড় বছর কাটলেও দেখা নেই এলাকার সাংসদের! এই অভিযোগ তুলে এবার নন্দীগ্রামের মোড়ে মোড়ে প্রাক্তন বিচারপতি তথা তমলুকের বিজেপি সাংসদ…
রাজ্য থেকে গ্রাম—তৃণমূলের ‘দুর্নীতিগ্রস্ত’ নেতাদের তালিকা এবার তৈরি। বিজেপি নেতা তথা রাজ্য মুখপাত্র জিতেন্দ্র তেওয়ারি আজ তালডাংরায় দাঁড়িয়ে হুঙ্কার দিয়ে বলেন, “রাজ্য, জেলা…
ভারত-বাংলাদেশ কূটনৈতিক সম্পর্কে বেনজির টানাপোড়েন। চট্টগ্রামে ভারতীয় ভিসা কেন্দ্র (IVAC) বন্ধ হওয়ার ঠিক ২৪ ঘণ্টার মাথায় পাল্টাপাল্টি পদক্ষেপ নিল ঢাকা। সোমবার থেকে দিল্লির…
ঝাড়গ্রামে রেলের পণ্যবাহী লাইনে বড়সড় বিপত্তি। কয়লাবোঝাই একটি মালগাড়ির বগি আচমকাই ট্র্যাক থেকে সরে যাওয়ায় চাঞ্চল্য ছড়াল এলাকায়। যান্ত্রিক গোলযোগ এতটাই প্রবল ছিল…
এসআইআর (SIR) এবং সিএএ (CAA) নিয়ে মতুয়া সম্প্রদায়ের দীর্ঘদিনের সংশয় এবার আরও ঘনীভূত হলো কেন্দ্রীয় মন্ত্রী শান্তনু ঠাকুরের এক বিতর্কিত মন্তব্যে। সোমবার বনগাঁর…
বক্স অফিসে এখন একটাই নাম—’ধুরন্দর’। রণবীর সিংকে ছাপিয়ে বর্তমানে সব আলোচনার কেন্দ্রবিন্দুতে ‘রহমান ডাকাত’ ওরফে অক্ষয় খান্না। বছরের সেরা কামব্যাকের পর নেটদুনিয়ায় এখন…
দেশের অর্থনীতিতে ক্যুইক কমার্স এবং অনলাইন ফুড ডেলিভারি জোয়ার আনলেও, এবার অ্যাপ-নির্ভর ব্যবসায় বড়সড় ধাক্কার ইঙ্গিত মিলছে। এক সর্বভারতীয় সংবাদমাধ্যমের চাঞ্চল্যকর রিপোর্ট অনুযায়ী,…
এসআইআর (SIR) প্রক্রিয়ার শুনানি নিয়ে এবার চরম ক্ষোভ উগরে দিলেন মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়। ফর্ম জমা নেওয়ার পর্ব মিটতেই শুরু হয়েছে যাচাইকরণ বা শুনানির…