প্রাচীনকাল থেকে চুলের যত্নে নারকেল তেলের ব্যবহার বেশ জনপ্রিয়। শুধু তাই নয়, বর্তমান প্রজন্মও চুল ভালো রাখতে ভরসা করেন নারকেল তেলের উপর। তবে জানেন কি শুধু নারকেল তেল নয়, চুলের যত্ন নিতে সর্ষের তেলও সমান ভাবে উপকারী।
বতর্মান সময়ে অনেকেই স্বাস্থ্য সম্পর্কে বেশ সচেতন। ফলে সর্ষের তেলে রান্না করা খাবার অভ্যাস গড়ে তুলছেন বেশিরভাগই। জানেন কি, সর্ষের তেল চুলের যত্নেও দারুণ উপকারী।
চলুন তবে জেনে নেয়া যাক চুলের কোন কোন সমস্যার সহজ সমাধান সর্ষের তেল-
>> অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট, মিনারেল, আয়রন, ক্যালশিয়াম, ভিটামিন এ, ডি, কে, ই সমৃদ্ধ সর্ষের তেল চুল পড়া রোধ করে।
>> সর্ষের তেলে থাকা জিঙ্ক, বিটা ক্যারোটিন ও সেলেনিয়াম এবংওমেগা থ্রি অ্যাসিড চুল বৃদ্ধি করতেও সাহায্য করে।
>> মাথার তালুতে সর্ষের তেল মালিশ করলে রক্তসঞ্চালন বৃদ্ধি হয়ে চুলের গোড়া মজবুত হয়।
>> অ্যান্টি-ফাঙ্গাল হিসেবেও সর্ষের তেল খুব উপকারী। খুশকি এবং মাথার ত্বকে চুলকানি সংক্রমণ থেকেও রক্ষা করে সর্ষের তেল।
চুলে কীভাবে ব্যবহার করবেন সর্ষের তেল। রইল দু’টি উপায়-
>> একটি পাত্রে সর্ষের তেল ও অ্যালোভেরা জেল মেশান। মাথার তালুতে ভালোভাবে মিশ্রণটি মাসাজ করে ৩০ মিনিট রেখে দিন। তারপর শ্যাম্পু করে চুল ধুয়ে ফেলুন।
>> একটি পাত্রে সর্ষের তেল, লেবুর রসও ধনে গুঁড়া নিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন। সপ্তাহে তিনদিন এটি মাস্ক হিসেবে চুলে লাগাতে পারেন। আধা ঘণ্টার মতো রেখে চুলে শ্যাম্পু করে নিতে পারেন। এতে চুল হবে মজবুত।
