সকালে ঘুম থেকে উঠতে দেরি হয়ে গেছে, অথচ আয়নায় তাকিয়ে দেখলেন চুল একেবারে তেলতেলে হয়ে চ্যাপ্টা হয়ে আছে! শ্যাম্পু করার মতো হাতে সময় নেই, অথচ বেরোতেই হবে। এমন অস্বস্তিকর পরিস্থিতিতে অনেকেই দিশেহারা হয়ে পড়েন। কিন্তু চিন্তার কিছু নেই, কয়েকটি সহজ কৌশলে মাত্র কয়েক মিনিটেই আপনার তেলতেলে চুলকে সতেজ ও ঝরঝরে করে তোলা সম্ভব।

ঝটপট সমাধানের উপায়:

• ড্রাই শ্যাম্পু (Dry Shampoo): তেলতেলে চুলের জন্য এটিই সবচেয়ে জনপ্রিয় সমাধান। এটি চুলের গোড়া থেকে অতিরিক্ত তেল শুষে নিয়ে চুলকে ভলিউম দেয়। চুলের গোড়া থেকে কয়েক ইঞ্চি দূরে স্প্রে করে এক মিনিট রেখে আঙুল দিয়ে ম্যাসাজ করুন, তারপর চিরুনি দিয়ে আঁচড়ে নিলেই চুল হবে প্রাণবন্ত।

• কর্নফ্লাওয়ার বা বেবি পাউডার: হাতের কাছে ড্রাই শ্যাম্পু না থাকলে এটি দারুণ কার্যকর। চুলের গোড়ায় খুব সামান্য পরিমাণে পাউডার ছিটিয়ে আঙুল দিয়ে ভালো করে ছড়িয়ে দিন। তবে খেয়াল রাখবেন, যেন অতিরিক্ত ব্যবহার না হয়, তাতে চুলে সাদা দাগ থেকে যেতে পারে। ভালো করে আঁচড়ে নিলে চুলে আর কোনো গুঁড়ো থাকবে না।

• অয়েল অ্যাবজর্বিং টিস্যু: আপনি যদি বাইরে থাকেন, তবে তেল শোষণকারী টিস্যু (Oil absorbing tissue) ব্যবহার করুন। চুলের সিঁথি ও কপালের পাশের তেলতেলে অংশে আলতো করে টিস্যু চেপে ধরলে নিমেষেই অতিরিক্ত তেল উঠে আসবে।

• আপেল সিডার ভিনেগার: স্ক্যাল্পে হালকা দুর্গন্ধ বা অতিরিক্ত তেল থাকলে এক কাপ জলে ১-২ চামচ আপেল সিডার ভিনেগার মিশিয়ে স্প্রে বোতলে ভরে নিতে পারেন। স্ক্যাল্পে স্প্রে করে ২-৩ মিনিট রেখে আঁচড়ে নিলে চুল সতেজ মনে হবে।

মনে রাখবেন, ওপরের উপায়গুলো কেবল জরুরি মুহূর্তের সাময়িক সমাধান। চুল সুস্থ রাখতে সপ্তাহে ২-৩ বার সঠিক শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। অতিরিক্ত গরম জল  দিয়ে চুল ধোয়া এড়িয়ে চলুন এবং বারবার চুলে হাত দেওয়া বা নোংরা চিরুনি ব্যবহার থেকে বিরত থাকুন। এছাড়া নিয়মিত বালিশের কভার পরিষ্কার রাখাটাও স্ক্যাল্পের তেলতেলে ভাব কমাতে সাহায্য করে।

কখন চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন? যদি দেখেন নিয়মিত চুল দ্রুত তেলতেলে হয়ে যাচ্ছে, সঙ্গে চুলকানি, খুশকি বা দুর্গন্ধের মতো সমস্যা রয়েছে—তবে বিষয়টি অবহেলা করবেন না। এটি স্ক্যাল্পের কোনো সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে। সেক্ষেত্রে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের (Dermatologist) পরামর্শ নেওয়াই সবচেয়ে নিরাপদ।