গ্রিন টি মানেই প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট – যা আপনার স্ট্রেস লেভেল কমাতে সাহায্য করে, শরীরের ফ্রি র‍্যাডিকাল নিয়ন্ত্রণে তার গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা আছে। সেই সঙ্গে নিয়মিত সেবনে ওজন নিয়ন্ত্রণ সহজ হয়, এমন একটা ধারণাও ক্রমশ বদ্ধমূল হচ্ছে। কিন্তু গ্রিন টি যে কেবল খাওয়া ছাড়াও অন্য নানা কাজে ব্যবহার করা সম্ভব, তা কি আপনি জানেন? আপনার ত্বক, চুল ও দৈনন্দিন জীবনে গ্রিন টি কীভাবে বিস্ময়কর কাজ করতে পারে, জেনে নিন।

১. ফেস স্ক্রাব ও টোনার তৈরি
গ্রিন টি-র অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রপার্টিজ ত্বকের ব্যাকটেরিয়া নিয়ন্ত্রণে সহায়ক। বিশেষ করে যাঁদের ত্বকে লালচেভাব, জ্বালার সমস্যা আছে, তাঁদের ত্বকে গ্রিন টি খুব ভালো কাজ করবে।

ফেস স্ক্রাব: আপনি যেভাবে চায়ের পাতা বা টি ব্যাগ দিয়ে গ্রিন টি বানিয়ে নেন, সেইভাবে চা তৈরি করে পুরোপুরি ঠান্ডা করে নিন। তার মধ্যে মেশান চিনি, আটার ভুষি (বা ওটমিল), এবং আমন্ডের গুঁড়ো। তার পর সেটা দিয়ে স্ক্রাব করে ত্বকের মরা কোষ সরিয়ে নিন।
টোনার: টোনার তৈরির জন্য ঠান্ডা গ্রিন টি আইস ট্রেতে ঢেলে কিউব হিসেবে জমিয়ে নিন। তার পর সেই টুকরোটা একটি টিস্যুতে মুড়ে মুখে আলতো হাতে বুলিয়ে নিলেই চলবে! এটি ত্বকের ছিদ্র বন্ধ করতে এবং ত্বককে সতেজ রাখতে সাহায্য করবে।
২. চোখের ফোলাভাব কমানোর জন্য আইস প্যাক
গ্রিন টি ব্যাগ দিয়ে চা তৈরি করে নেওয়ার পর সেগুলি ফেলে দেবেন না। ডিপ ফ্রিজে রেখে দিন প্লাস্টিকের আস্তরণে মুড়ে। কোনো রাতে ঠিকমতো ঘুম না হলে বা শরীর ক্লান্তিতে ভেঙে পড়লে দু’টি টি ব্যাগ বের করে নিন। একটু গোলাপজল স্প্রে করে চোখের উপর রাখুন। তাতে ফোলাভাব কমবে এবং আপনি ফের তরতাজা অনুভব ফিরে পাবেন। এটি চোখের ক্লান্তি দূর করতেও সহায়ক।

৩. চুল ধোয়ার জন্য গ্রিন টি
নিয়ম মেনে গ্রিন টি তৈরি করে নিন। তার পর সেটাকে ঠান্ডা করে বোতলে ভরে রাখুন। শ্যাম্পু আর কন্ডিশনারের পর চুল ধোয়ার জন্য এই মিশ্রণটি ব্যবহার করতে পারেন। গ্রিন টি চুলের গোড়া মজবুত করে, চুল পড়া কমায় এবং চুলকে উজ্জ্বল ও মসৃণ করতে সাহায্য করে।

৪. সানবার্নের সমস্যা থেকে আরাম
গ্রিন টি তৈরি করে ছেঁকে নিন বিধিমতো। তার পর ঠান্ডা করে ছেঁকে নিয়ে কাচের বোতলে ভরে ফ্রিজে রাখুন। রোদে পোড়া ত্বককে আরাম দেওয়ার জন্য একটি পরিষ্কার রুমাল বা নরম ন্যাপকিন গ্রিন টি মিশ্রণে ডুবিয়ে নিন। তার পর সেটি ঠান্ডা অবস্থাতে তুলে নিয়ে রোদে পোড়া অংশে থুপে থুপে ব্যবহার করুন। গ্রিন টি-র অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি গুণাগুণ রোদে পোড়া ত্বকের জ্বালাপোড়া কমাতে সাহায্য করবে।